دعاء للاختناق والاكتئاب, قد يمر كل إنسان بلحظات يشعر فيها بالضيق والاختناق فجأة وبدون سبب معين. هناك أيضًا اكتئاب، ولكن لسبب ما في الحياة. وهذا الضيق هو أحد المشاعر السلبية التي قد تؤدي إلى العديد من الأمراض النفسية والجسدية. لذلك يجب علينا أن نواجه هذا الاختناق والضيق بالصلاة واللجوء. إلى الله عز وجل.
دعاء للاختناق والاكتئاب
من المؤكد أنه مع تطور الأحداث اليومية تشعر بالحزن، وعندما يتفاقم الأمر تشعر بالاختناق الذي يزداد سوءًا باستمرار. ويجب على الإنسان ألا يصل إلى هذه الحالة ويلجأ إلى الله بالدعاء آملاً زوال الحزن والاختناق. وفيما يلي نتعرف على دعاء الاختناق والاكتئاب:
- أغثني أغثني يا عزيز يا حميد، يا ذا العرش المجيد، اصرف عني شر كل جبار عنيد. اللهم إنك تعلم أني لم أجعل لظلمي وظلمي وإسرافي ولدا ولا ندا ولا صاحبا ولا ندا لأحد. إن عذبت فإني عبدك، وإن غفرت فإنك أنت العزيز الحكيم.
- اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، والعجز والكسل، والجبن والبخل، وضلع الدين، وغلبة الرجال.
- لا إله إلا الله العليم الحليم. لا إله إلا الله رب العرش الكريم. لا إله إلا الله رب السماوات السبع ورب الأرض ورب العرش العظيم.
- اللهمّ احفظني مما يعنيني وما لا يعنيني. اللهمّ زودني بالتقوى، واغفر لي ذنوبي، ووجهني إلى الخير حيثما توجهت. اللَّهُمَّ سَهِّلْنِي فِي الْيُسْرِ وَاجْنِفْنِي الْعُسْرَ. اللهم رحمتك أرجو فلا تكلني إلى نفسي طرفة عين، وأصلح لي شأني كله. لا إله إلا أنت . .
- لا إله إلا الله العظيم الحليم، لا إله إلا الله رب العرش العظيم، لا إله إلا الله رب السماوات ورب العرش الكريم.
اللهمّ يا فارج الهم، ومفرج الغم، ومجيب دعوة المحتاجين، يا رحمن الدنيا والآخرة، إن رحمتني فارحمني، ارحمني ارحمني. رحمة تكفي لرحمة غيره. - اللهمّ ارزقني فرجًا ومخرجًا من كل ما يؤذيني ويكدرني، سواء في أمر الدنيا أو الآخرة، ورزقني من حيث لا أحتسب، واغفر لي ذنوبي، وأقم لي رجاؤك في قلبي، واقطعه عن غيرك، حتى لا أرجو غيرك، يا من يرضى عن جميع خلقه، ولا يشبع. أحد خلقه منه، يا من لا أمل إلا منك.
- اللهم إن حاجتنا كانت شديدة وليس لها سواك فاكشفها يا فارج الهم لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين اللهم استر ما أقلقني يا الله، يا من منعت يد إبراهيم عن ذبح ابنه، يا من رفعت منزلة يوسف على إخوته وآل بيته.
- فلما ذهب ذو النون مغاضباً نادى في الظلمات: أن لا إله إلا أنت. المجد لك. إني كنت من الظالمين. لا إله إلا أنت . المجد لك. إني كنت من الظالمين».
دعاء لإزالة الكآبة والاختناق
عندما نشعر بالاكتئاب والاختناق ننغلق على أنفسنا ولا نريد التحدث مع أحد، وهذا يؤدي إلى زيادة الاكتئاب، أما إذا كنا لا نريد التحدث مع أحد فعلينا أن نتحدث إلى الله عز وجل من خلال الدعاء بأن يزيل الهم والاختناق. وفيما يلي نقدم لكم دعاء يزيل الكآبة والاختناق:
- اللهم إني أسألك أن لك الحمد، لا إله إلا أنت المنان، بديع السماوات والأرض، يا ذا الجلال والإكرام، يا حي يا قيوم. أسألك اللهم رحمتك أرجو فلا تكلني إلى نفسي طرفة عين، وأصلح لي شأني كله، لا إله إلا أنت. .
- اللهم رب السماوات السبع، ورب العرش العظيم، ربنا ورب كل شيء، فخلق المحبة والنية، وأنزل التوراة والإنجيل والفرقان. وأعوذ بك من شر كل شيء أخذت بناصيته. أنت الأول فليس قبلك شيء، وأنت الآخر فليس بعدك شيء، وأنت الظاهر فليس فوقك شيء، وأنت الباطن فليس أسفلك شيء أنت. أسدد ديوننا وأغنينا من الفقر.
- اللهم عليك أستعين، وإليك توكلت. اللهم هون لي عسرتي، وسهل لي عسرتي، وهب لي من الخير كله أكثر مما أطلب، واصرف عني كل شر. رب اشرح لي صدري ويسر لي أمري يا كريم.
- إلهي إليك أشكو ضعف قوتي، وقلة حيلتي، وهوني على الناس. يا أرحم الراحمين أنت رب المظلومين وأنت ربي. لمن تأمنني لشخص بعيد يعبس في وجهي؟ أم إلى عدو أمري أمره؟ إذا لم تكن غاضبا مني، فلا يهمني. ومع ذلك، رفاهك هو أكثر أهمية بالنسبة لي. أعوذ بنور وجهك الذي أشرقت له الظلمات وصلح عليه أمر الدنيا والآخرة من أن يحل علي سخطك أو يصيبني سخطك. أعظك حتى ترضى. ولا حول ولا قوة إلا بك.
- اللهم مالك الملك تؤتي الملك من تشاء. بيدك الخير . إنك على كل شيء قدير. رحمن الدنيا والآخرة. تعطيهم من تشاء وتمنعهم من تشاء. ارحمني رحمةً تغنيني عن رحمة غيرك.
دعاء للضيق والاكتئاب
التعلق بالله هو خير دواء لكل من أصابه هم أو حزن أو هم أو ضيق. الدعاء يمثل الصلة بين الله عز وجل والعبد، ولأن هذه الأدعية مهمة ومفيدة للغاية، نقدم لكم أفضل الأدعية للضيق والاكتئاب في السطور التالية:
- يا فارج الغم اجعل لي فرجا ومخرجا من أمري، يا سميع كل شكوى، وكاشف كل هم، أدعوك يا إلهي صلاة من اشتدت قوته وغلبت، ضعفت قوته، وضعف حيلته، صلاة المضطر الذي لا يجد ما يخفف عنه إلا منك.
- اللهم ألهمنا في أمرنا القيام بالصلاح، ويسر لنا الجواب في كل سؤال، ونجنا من كل أنواع العذاب، وبيض وجوهنا يوم يشتد الحساب، وزين مجلسنا بأحسن خلقه. أصحابك، واجعل دعاءنا دعاء مستجابا.
- يا فارج الهم، يا كاشف الغم، فرج همي ويسر أمري، وارحم ضعفي وعجزي، وارزقني من حيث لا أحتسب، يا رب العالمين، يا ودود يا كريم. يا جبار السماوات والأرض، يا دليل القلوب، أهدي قلبي، يا معين أغثني، يا معين أغثني. يا معين أغثني.
- اللهمّ اجعلني من الصابرين، اللهمّ اجعلني من الشاكرين، اللهمّ قوّ إيماني وارحمني يا أرحم الراحمين، اللهمّ أرني الحقّ حقاً وارزقني اتباعه وأرني الباطل باطلاً وارزقني اجتنابه.
- ربي امنحني سعة القلب، وضياء الروح، وقوة الروح، ما يعينني على العمل بما تحب في عبادك. من مواساة الضعيف، والمكسور، والمحروم، والمهموم، والحزين، واجعل ذلك عزاء حياتي، وبهجة روحي، وشغل وقتي، وقرة عيني.
والآن في ختام هذا المقال أدعو لك من أعماق قلبي أن يذهب الله عنك كل حزن وضيق وضيق ويرزقك السعادة الدائمة -إن شاء الله- ونتمنى أن نكون قد قدمنا لك أفضل الأدعية للاختناق والاكتئاب.