دعاء للضيق والهم والحزن, عندما يتعرض الإنسان للضيق والحزن في حياته ويسكن قلبه، فعليه أن يلجأ إلى الله بالدعاء للضيق والهم والحزن. وعندما يكثر من الأدعية التي يخاطب بها العبد ربه يتخلص من شعور الضيق.
دعاء للضيق والهم والحزن
وحتى يواجه الإنسان الضيق والبلاء الشديد، عليه أن يلجأ إلى الله عز وجل بكثرة الدعاء. إذا كانت الأدعية موجودة في القرآن أو السنة أو يرددها الناس في الحياة اليومية، فإننا كثيرا ما نسمع الناس يقولون أدعية.
- لا إله إلا أنت سبحانك . إني كنت من الظالمين.
- اللهم رحمتك أرجو فلا تكلني إلى نفسي طرفة عين، وأصلح لي شأني كله. لا إله إلا أنت .
- اللهمّ لقد كثرت همومنا، وليس لها إلا أنت، فاكشفها يا مفرج الهموم. لا إله إلا أنت سبحانك . إني كنت من الظالمين. اللهم احفظني مما أقلقني. اللهمّ إني ضعيف فأعنني، وأنا ذليل فأعزني، وأنا فقير فارزقني، وأسألك خير الأمور كلها. خاتمة الخير وجوانبه.
- اللهمّ أكفني ما يعنيني، وما لا يعنيني، اللهمّ زودني بالتقوى، واغفر لي ذنوبي، ووجهني إلى الخير حيثما توجهت، اللهمّ يسرّني في اليسر، وتجنيبني. اللهم اجعل لي من كل ما يهمني ويكدرني في أمر دنياي وآخرتي فرجاً ومخرجاً، وارزقني من حيث لا رجعة فيه احتسب الأجر فاغفر لي خطاياي ثبّت رجائك فيّ واقطعه عن غيرك، حتى لا أرجو إلا أنت، يا من يرضى عن جميع خلقه، ولا يرضى عنه أحد من خلقه. يا من لا أمل له إلا منك.
- يا جبار عزني، يا كافي احفظني، يا قوي قوني، يا لطيف، الطف بي في كل أمري، والطف بي فيما حدث. اللهمّ إني أسألك سلاماً بعد الكرب، ورضا بعد السخط، وفرحاً بعد الحزن. اللهمّ املأ قلبي بكل ما هو خير لي. اللهم سهل طريقي وأيامي القادمة أفضل من الأيام السابقة.
- اللهم عليك أستعين، وعليك توكلت. اللهم هون لي عسرتي، وسهل لي عسرتي، وهب لي من الخير كله أكثر مما أطلب، واصرف عني كل شر. رب اشرح لي صدري ويسر لي أمري يا كريم.
- ربي امنحني سعة القلب، وضياء الروح، وقوة الروح، ما يعينني على العمل بما تحب في عبادك. من مواساة الضعيف، والمكسور، والمحروم، والمهموم، والحزين، واجعل ذلك راحة حياتي، وبهجة روحي، وشغل وقتي، وقرة عيني.
- رب اشرح لي صدري، ويسر لي أمري، واحلل عقدة من لساني يفقهوا قولي. اللهمّ أبعد عني رفقاء السوء، اللهمّ أبعد عني الفواحش والمعاصي، اللهمّ اغفر لي ذنبي، وطهّر قلبي، وارحمني برحمتك يا أرحم الراحمين.
- لا إله إلا الله العظيم الحليم، لا إله إلا الله رب العرش العظيم، لا إله إلا الله رب السماوات ورب الأرض، ورب العرش الكريم.
- اللهم يا قوي ميسر، يا مخفف الحديد، يا مقضي التهديد، يا من كل يوم في أمر جديد، أخرجني من حلق الضيق إلى أوسع طريق، بك أدفع ما لا أستطيع احتماله، ولا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم، رب لا تمنعني دعائي، ولا ترد طلبي، ولا تتركني في حزني، ولا تكلني إلى قوتي وقوتي، وارحم ربي. العجز فإن صدري هو ضاق خاطري، وتحيرت في أمري، وأنت العليم. سبحانك في سري وظاهري يا مالك ما ينفعني ويضرني، والقادر على فرج كربي وتيسير أمري.
دعاء يزيل الحزن والهم
الدعاء يساعد الكثير من الناس على قضاء احتياجاتهم وتحدي الظروف التي يواجهونها في تفاصيل حياتهم اليومية، حيث أن الظروف والتحديات تجعل الكثير من الناس يشعرون بالضيق والقلق والحزن، فيلجأ الناس إلى الدعاء إلى الله.
- اللهم أنا عبدك ابن عبدك ابن أمتك. ناصيتي في يدك. أنا أواصل حكمك. أنا فقط في حكمك. أسألك بكل اسم هو لك سميت به نفسك، أو أنزلته في كتابك، أو علمته أحدا من خلقك، أو اسرت به في علم الغيب عندك أن تجعل القرآن ربيع قلبي ونور صدري. زال حزني وذهب قلقي.
- يا حي يا قيوم يا نور يا قدوس يا قيوم يا الله يا ارحم الراحمين اغفر لي الذنوب التي تحبس النقمة، اغفر لي الذنوب التي تندم، اغفر لي الذنوب التي تمنع النقمة. يميناً، اغفر لي الذنوب التي تنتهك الحصانة، واغفر لي الذنوب التي تقطع اليمين. الرجاء، واغفر لي الذنوب التي تعجل الفناء، واغفر لي الذنوب التي تمنع الدعاء، واغفر لي الذنوب التي تمنع المطر من السماء، واغفر لي الذنوب التي تظلم الهواء، واغفر لي الذنوب التي تكشف الفرج. ستر اللهم إني أسألك يا مفرج الهموم، يا كاشف الغم، يا مجيب دعوة المكروب، يا رحمن الدنيا والآخرة ورحيمها، أسألك برحمتك عليّ برحمة منك لا برحمة غيرك.
- اللهم إن حاجتنا كانت شديدة وليس لها سواك فاكشفها يا فارج الهم لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين اللهم استر ما أقلقني يا الله، يا من منعت يد إبراهيم عن ذبح ابنه، يا من رفعت منزلة يوسف على إخوته وآل بيته.
- يا من ضرب مثل داود، ويكشف ضر أيوب، يا من يجيب دعوة المكروب، ويكشف حزن المكروب، أسألك أن تفرج همي، يا من يفرج همي، اجعل لي فرجاً ومن أمري مخرجاً، يا سميع كل شكوى، وكشف كل هم.
- أدعوك يا إلهي صلاة من هو مكروب مغلوب، وضعفت قوته، وقل حيلته، صلاة الملهوف الذي لا يجد ما يخفف عنه إلا منك. أرحني مما يقلقني، وتول أمري بلطفك، وأصلحني برحمتك وكرمك. إنك على كل شيء قدير.
- اللهمّ أكفني ما يعنيني، وما لا يعنيني، اللهمّ زودني بالتقوى، واغفر لي ذنوبي، ووجهني إلى الخير حيثما توجهت، اللهمّ يسرّني في اليسر، وتجنيبني. اللهم اجعل لي من كل ما يهمني ويكدرني في أمر دنياي وآخرتي فرجاً ومخرجاً، وارزقني من حيث لا رجعة فيه احتسب الأجر فاغفر لي خطاياي ثبّت رجائك فيّ واقطعه عن غيرك، حتى لا أرجو إلا أنت، يا من يرضى عن جميع خلقه، ولا يرضى عنه أحد من خلقه. يا من لا أمل له إلا منك.
دعاء للتخلص من ضيق القلب
قد يتعامل الإنسان مع عدد من الأشخاص المختلفين في مجموعات وطبقات مختلفة، من أجل القيام بالمهام المطلوب منه القيام بها، وهذا التفاعل قد يسبب ضغطاً نفسياً كبيراً على هذا الشخص، مما يسبب له التوتر والقلق الذي يجعله تشعر بالأسى والحزن الشديد.
- اللهم إني أسألك يا من لا تغالطه الأسئلة، يا من لا يشغله السمع عن السمع، يا من لا يضطرب إلحاح الناس، اللهم إني أعوذ بك من كدح البلاء، وأعماق البؤس، وسوء الحكم، وشماتة الأعداء. اللهم أذهب عني وعن جميع المسلمين كل هم وغم وكرب. اللهمّ إني أسألك فرجاً قريباً، واكفني ما لا طاقة لي به، وما لا طاقة لي به، اللهم فرج عني وعن جميع المسلمين كل همّ. وحزني، وأنقذني والمسلمين من كل هم وحزن.
- “”اللهم يا فارج الهم ومفرج الغم، فرج همي وأخرجني منه. “اللهم يا من قضى وقضى عدل وقضى عدل، قوني في مصيبتي وأبدلني خيراً لي، ولا تجعلني في هذا محتاجاً إلى أحد من عبادك”.
- “اللهم خالق الحب والنية، يا فعال ما تريد، أنت تستطيع ولا أستطيع، وأنت تعلم ولا أعلم. ربي أخرجني.
- “اللهم إني أسألك بكل اسم هو لك أن تجعل القرآن ربيع قلبي حيثما كنت، وأن تجعل في آياته نور حزني وحزني وحزني. “اللهم رطب لساني بذكرك أينما كنت، وثبت قلبي بآيات كتابك الحكيم، يا حي يا قيوم”.
- “اللهم اجعل ما أنا فيه كفارة للذنوب، واهدني للرجوع إلى صراطك المستقيم. اللهم إني أدعوك بالخير الذي دعاك به حبيبك محمد. “اللهم إن لم يكن بك غضب علي فلا أبالي، ولكن رحمتك أوسع لي.”
- “اللهم إنك لا تكلف نفساً فوق طاقتها، فلا تحملني من ضيق الحياة ما لا أستطيع تحمله.
- “اللهم إني أسألك وأسألك، ولا أرغب بك إلا إليك. ولا أطلب منك إلا أنت.
- لا إله إلا الله وحده لا شريك له رب السماوات ورب الأرض ورب العرش العظيم والصلاة والسلام على أشرف المرسلين سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم عليه.”
لا تمر حياة الإنسان دون أن يتعرض لضغوطات كثيرة، وهذه الضغوطات تسبب الضيق والحزن، وعطايا الله كثيرة في هذه الحياة وقد لا تنتهي، كما أنزل الله القرآن العظيم والذكر المبين غير بعض. من الأذكار التي أنزلها الله على النبي.