دعاء العصبية والتوتر من الأدعية التي يكثر البحث عنها في مواقع البحث الإلكترونية للتعرف على الأدعية التي تقلل من شعور الإنسان بالعصبية والقلق المزعج. ولذلك سنقدم دعاء العصبية والتوتر في هذا المقال.
دعاء للعصبية والتوتر
أحيانًا يشعر الإنسان ببعض المشاعر غير السارة، والتي تسبب له الضيق والحزن، ومن هذه المشاعر الشعور بالعصبية والقلق نتيجة الصعوبات والمشاكل التي يواجهها الإنسان في حياته اليومية، ومن أفضل الأدعية التي ويفضل تكرار ذلك في جميع الأوقات، خاصة عند الشعور بالتوتر وهو: ما يلي:
- اللهم رب السماوات السبع ورب العرش العظيم ربنا ورب كل شيء، أنت الظاهر فليس فوقك شيء، وأنت الباطن فليس دونك شيء. أنزلت التوراة والإنجيل والفرقان، ففصل بين المحبة والنوايا. وأعوذ بك من شر كل شيء. أنت الآخذ. وناصيته أنت الأول فليس قبلك شيء، وأنت الآخر فليس بعدك شيء.
- لا إله إلا الله العظيم الحليم، لا إله إلا الله رب السماوات والأرض ورب العرش العظيم.
- اللهم إني أسألك أن لك الحمد، لا إله إلا أنت المنان، بديع السماوات والأرض، ذو الجلال والإكرام، يا حي يا قيوم. أطلب منك أن تحميني من المرض.
- اللهم رحمتك أرجو فلا تكلني إلى نفسي طرفة عين. أصلح لي أمري كله . لا إله إلا أنت .
- اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، والعجز والكسل، والبخل والجبن، وضلع الدين، وغلبة الرجال.
- اللهم اكفني بحلالك عن حرامك، وأغنني بفضلك عمن سواك.
- يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث، أصلح لي شأني كله، ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين.
دعاء الرسول للتخلص من العصبية والتوتر
لم يكن هناك حديث محدد عن الرسول صلى الله عليه وسلم للتخلص من القلق والعصبية والمشاعر السلبية السيئة، ولكن الحبيب المصطفى صلى الله عليه وسلم كان يرشد المسلمين عن طرق علاج القلق والتوتر. وأفضل هذه الطرق هو دوام ذكر الله عز وجل، ومن الأدعية المحببة للصلاة ما يلي:
- يا الله من هو صاحب الملك؟ تملك من تشاء، وتنزع الملك ممن تشاء، وتعز من تشاء، وتذل من تشاء. في يدك الخير. إنك على كل شيء قدير. تولج الليل في النهار، وتولج النهار في الليل، وتخرج الحي من الحي، وتخرج الميت من الحي، وترزق من تشاء بغير حساب. رحمن الدنيا والآخرة، ورحيمهما. تعطي منها من تشاء وتمنع منها من تشاء. ارحمني بما تحررني به من رحمة غيرك.
- لا إله إلا الله رب العرش العظيم . لا إله إلا الله العظيم الحليم. لا إله إلا الله رب السماوات ورب الأرض ورب العرش العظيم. لا إله إلا الله رب العرش الكريم. لا إله إلا الله رب السماوات ورب الأرض ورب العرش الكريم.
- أعوذ بكلمات الله التامات من غضبه وعقابه، ومن شر عباده، ومن همزات الشياطين وأن يحضرون.
- اللهم رب السماوات السبع ورب العرش العظيم ربنا ورب كل شيء، أنت الظاهر فليس فوقك شيء، وأنت الباطن فليس دونك شيء. أنزلت التوراة والإنجيل والفرقان، ففصل بين المحبة والنوايا. وأعوذ بك من شر كل شيء. تأخذ ناصيتها. أنت الأول فليس قبلك شيء وأنت الآخر وليس بعدك شيء. أسدد ديوننا وحررنا من الفقر.
- اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، والعجز والكسل، والبخل والجبن، وضلع الدين، وغلبة الرجال.
- اللهم صل على سيدنا محمد صلاة تامة وسلاما تاما، الذي تنحل به العقد، وتفرج به الكربات، وتقضي به الحوائج، وتقضي به الرغبات، وتستقطر به السحاب بوجهه الكريم وعلى آلته وصحبه في كل نفس ولحظة بعدد كل ما هو معروف لديك.
أدعية للتخلص من القلق
القلق والتوتر يسببان الضيق للإنسان ويجعلان من حوله يبتعدان عنه. كما أن القلق يسبب له عدم القدرة على التفكير الجيد والوصول إلى النتائج المرجوة. ولذلك فإن كثرة ذكر الله عز وجل والدعاء الدائم يقي الإنسان من المشاعر السيئة. ومن هذه الأدعية ما يلي:
- اللهمّ احفظني بالإسلام قائماً، واحفظني بالإسلام قاعداً، واحفظني بالإسلام مضطجعاً، ولا تشمت بي عدواً ولا حاسداً. اللهم إني أسألك من كل خير خزائنه بيدك، وأعوذ بك من كل شر خزائنه بيدك.
- بسم الله على نفسي ومالي وديني. اللهم أرضني بقضائك، وبارك لي فيما قضى لي، حتى لا أحب تعجيل ما أخرت، ولا تأخير ما عجلت.
- لا إله إلا الله العظيم الحليم، لا إله إلا الله رب العرش العظيم، لا إله إلا الله رب السماوات السبع ورب الأرض، ورب العرش الكريم .
- اللهمّ إني أعوذ بك من وعثاء السفر، وغمّة المنعطف، وسوء النظرة في الأهل والمال. اللهم أنت الصاحب في السفر والخليفة في الأهل. اللهمّ وسع لنا الأرض، وهوّن علينا سفرنا.
- بسم الله توكلت على الله . اللهم إني أعوذ بك أن أضل، أو أضل، أو أضل، أو أظلم، أو أظلم، أو أجهل، أو أجهل، أو أجهل.
- اللهمّ يا حيّ يا قيوم، يا رحمن، يا رحمن، يا حافظ، احفظ أهلي وأحبتي من شر النفس والشيطان، ومن شر الجن والإنس، من شر الضلال والطغيان بعفوك يا مجبور بفضلك يا غفور برحمتك يا أرحم الراحمين. والحمد لله رب العالمين.
وفي نهاية المقال عن دعاء العصبية والتوتر قدمنا لكم العديد من الأدعية التي يفضل الدعاء بها في كل وقت للتخلص من التوتر والقلق وكذلك العصبية التي تساعد على وضوح الرؤية. العقل وراحة البال. ندعو الله عز وجل أن يرزقنا وإياكم راحة البال والتوفيق، ونتمنى أن ينال المقال إعجابكم.