دواء لتقوية الأعصاب. وسوف نقدم لكم متابعينا في هذا الموضوع دواء لتقوية الأعصاب وما هي أفضل الطرق الطبيعية لتقوية الأعصاب في هذه السطور.
الأسباب التي تضعف الأعصاب، ومنها:
– عوامل وراثية أو وراثية بالنسبة للفرد.
– الأشخاص المصابون بالسكري هم أكثر عرضة لضعف الأعصاب.
– تناول أنواع من الأدوية الطبية لعلاج بعض الأمراض، مثل الأدوية التي يتناولها مرضى السرطان -عافاكم الله- وأيضا بعض المضادات الحيوية. وفي هذه الحالة يجب التوقف عن تناول هذه الأدوية واستبدالها بأدوية أكثر أماناً، وذلك من خلال استشارة الطبيب المعالج للمريض.
– يتعرض المريض المصاب بضعف الأعصاب لمزيد من الكسل والخمول المستمر مما ينتج عنه تراخي الأعصاب وفقدان الطاقة والنشاط.
– تناول الكثير من الأطعمة غير الصحية. الكثير منا يشتهي الأطعمة غير الصحية التي تضعف المناعة. ويجب تغيير هذه العادات السيئة التي تعرض هذا الجهاز الحساس للأذى.
كما أن هناك عوامل نفسية قد تؤثر على الجهاز العصبي وتجعله ضعيفا، مثل التوتر المستمر أو القلق الشديد لأسباب عديدة، والتي قد تكون بسبب قلة سبل العيش، عدم الإنجاب، التعرض للعديد من المشاكل الزوجية، عدم الحصول على قسط كاف من النوم ، أو النوم بشكل غير منتظم.
هناك العديد من الأعراض التي تظهر لدى الشخص الذي يعاني من ضعف الأعصاب، مثل:
– الشعور بالتوتر وعدم القدرة على تحمل أي مجهود.
– الشعور بالخمول في أطراف اليد أو الرجلين أو كليهما.
– الشعور بثقل وضعف في الذراعين والساقين معاً، ويشعر المصاب بتقييد.
– الشعور برعشة في الأطراف.
– الشعور بالتنميل في أطراف اليد والرجلين.
– سقوط أشياء من يدي المريض بسبب عدم قدرته العصبية
يعاني المريض من الصداع والأرق وعسر الهضم وألم في العين عند القراءة
أعشاب لتقوية الأعصاب
تناول الهندباء البرية التي تنمو في الربيع مفيد في تقوية الأعصاب.
تتميز نبات الميرمية بأنها تحتوي على مواد مهمة في تقوية الجهاز العصبي. يتم شربه بعد إضافة ملعقة صغيرة إلى كل كوب ماء مغلي، وبعد ذلك يخمر لعدة دقائق، ويشرب ثلاث مرات في اليوم.
يعتبر الزنجبيل من الأعشاب التي تحتوي على كمية كبيرة من المواد المفيدة لتقوية الأعصاب عند الإنسان.
أطعمة لتقوية الأعصاب
الكبد
تعتبر الكبدة من الأطعمة الغنية بالعديد من الفيتامينات أهمها فيتامين ب6 وفيتامين ب12. وتعتبر هذه المواد مهمة في تصنيع وتقوية الموصلات العصبية.
كما أن الكبد غني بحمض الفوليك، وهذا الحمض يساعد الجهاز العصبي على أداء وظائفه بشكل جيد.
بيض
يحتوي البيض على فيتامين ب، وهذا الفيتامين مهم لتقوية الجهاز العصبي وتحسين أدائه.
كما أن البيض غني بمادة الكولين، وهذه المادة مهمة في تنظيم عمل الدماغ والجهاز العصبي.
سمكة
يعتبر السمك من الأطعمة الغنية بالأحماض الدهنية غير المشبعة، وأهمها أوميغا 3 و6، وهذه الأحماض ضرورية لنمو الخلايا العصبية.
هذه الأحماض مهمة في نقل الإشارات العصبية إلى العضلات.
للأسماك أيضًا تأثير على زيادة التعلم والقدرة المعرفية بشكل كبير.
الفراولة
تساهم الفراولة في الحد من تدهور وظائف الجهاز العصبي والدماغ، حيث تعمل على حماية الأنسجة من التدهور.
تعتبر الفراولة من الأغذية الغنية باليود، مما يجعلها مهمة في تحسين عمل الإشارات العصبية في الخلايا العصبية.
بلح
يعتبر التمر من الأغذية الغنية بالسكريات سريعة الامتصاص، وهذه السكريات مهمة في تحسين أداء الدماغ والخلايا العصبية.
يعتبر التمر من الأطعمة الغنية بفيتامين ب الذي يساهم في علاج التوتر وتقوية الجهاز العصبي.
اللحوم الحمراء
تتميز اللحوم الحمراء باحتوائها على كميات كبيرة من الجليكوجين الذي يتحول إلى جلوكوز، وهو مهم في تقوية وتحسين أداء الجهاز العصبي.
اللحوم الحمراء غنية بفيتامينات ب المتعددة التي تقوي الأعصاب.
طرق الوقاية من ضعف الأعصاب
– ممارسة الرياضة لمدة ساعة على الأقل يومياً، حيث أن ممارسة الرياضة منشط طبيعي للأعصاب.
– تناول الأطعمة ذات القيمة الغذائية العالية والتي تحتوي على جميع المعادن والفيتامينات المهمة لتقوية الجسم، مثل فيتامين ب12.
– الابتعاد عن الانفعالات الشديدة والاضطرابات النفسية قدر الإمكان، وإذا تعرضت لها يجب ألا تبالغ في ردة فعلك.
الطرق الطبية لعلاج ضعف الأعصاب
ويمكن التغلب على ضعف الأعصاب من خلال السيطرة على الأعراض وعلاج السبب الذي أدى إلى ضعف الأعصاب. يعد علاج السبب الذي يؤدي إلى الاعتلال العصبي مفيدًا جدًا في تقليل الأعراض المرتبطة بالاعتلال العصبي والحد منها.
إذا كان السبب ورماً يضغط على الأعصاب، فإن العلاج في هذه الحالة هو التدخل الجراحي. في حالة مرض السكري، يعد التحكم في مستويات السكر في الدم أمرًا مهمًا لمنع حدوث المزيد من الضرر للأعصاب. يمكن تخفيف الألم الناتج عن ضعف الأعصاب عن طريق أدوية تقوية الخلايا العصبية، والتي يجب استخدامها بعد استشارة الطبيب. وتتضمن النقاط التالية سبع طرق لعلاج ضعف الأعصاب بالطرق الطبية:
– استخدام مضادات الاختلاج لعلاج الاعتلال العصبي السكري، مثل جابابنتين، وبريجابالين.
– حمض ألفا ليبويك، إذ أثبتت الدراسات أن تناول جرعة واحدة مقدارها 600 ملغ يومياً من هذا المضاد للأكسدة يمكن أن يساهم في علاج الاعتلال العصبي السكري على المدى القصير.
– تناول جرعات تحت إشراف الطبيب من المواد الأفيونية مثل الترامادول والأوكسيكودون والمواد الأفيونية.
– تحفيز العصب الكهربائي عبر الجلد.
– الأدوية الموضعية مثل كريم الكابسيسين ولصقات الليدوكائين التي من شأنها تخفيف الألم.
– اللجوء إلى العلاجات التكميلية أو البديلة مثل الوخز بالإبر والعلاج الطبيعي، والتي قد تساعد في بعض الحالات.
– الأدوية المضادة للاكتئاب، مثل الدولوكستين والإيميبرامين. إن استخدام مضادات الاكتئاب قد يساهم في علاج الاعتلال العصبي السكري، بحسب التقرير الصادر عن إدارة الغذاء والدواء.
– الإقلاع عن التدخين والمشروبات الكحولية.
– تجنب شرب المشروبات الكحولية مثل: الشاي والقهوة، لأنها تزيد من التوتر وتضعف كفاءة الجهاز العصبي.
أقوى فيتامين للأعصاب
فيتامين ب1
وتكمن أهمية هذا الفيتامين في أنه يساعد الأعصاب والجهاز العصبي على أداء وظائفه على أكمل وجه. كما يساهم في الحصول على الطاقة اللازمة لعمل الأعصاب والعضلات من الدهون والبروتينات الموجودة في الجسم. ويمكن الحصول على فيتامين ب من خلال تناول اللحوم، والدجاج، والأسماك، ومنتجات الألبان ومشتقاتها، والكبد، والبقوليات. والحبوب الكاملة، وأي نقص في مستوى فيتامين ب1 في الجسم يمكن أن يسبب مرض البري بري الجاف، وهو مرض يهاجم الجهاز العصبي، مما يسبب تلف الأعصاب والشلل، بالإضافة إلى زيادة احتمالية الإصابة بمرض البري بري. حادثة وعائية دماغية، والتي تؤدي إلى تلف جزء كبير من الجهاز العصبي المركزي (الدماغ).
فيتامين ب2
له دور مهم في تنشيط الأعصاب والخلايا العصبية في العين، بالإضافة إلى أهميته في عمليات الأكسدة والاختزال، وحماية الجلد والأنسجة المخاطية. يمكن الحصول على فيتامين ب2 عن طريق تناول منتجات الألبان، والخضروات الخضراء، والبيض، والخميرة، والأسماك، واللحوم الحمراء، وأي نقص في هذا الفيتامين يمكن أن يسبب إرهاقًا بصريًا حيث تضعف قدرة العين على الرؤية.
فيتامين ب3
ويساعد هذا الفيتامين في الحفاظ على صحة الأعصاب وسلامتها، وأي نقص فيه يمكن أن يسبب مرض البلاجرا، والذي بدوره يسبب تلف الأعصاب. ويمكن الحصول على فيتامين ب3 عن طريق تناول الجزر، واللحوم، والدجاج، والأسماك، والخضروات الورقية، والتمر، والحليب. .
فيتامين ب6
يعتبر فيتامين ب6 من الفيتامينات الضرورية للحفاظ على صحة الجهاز العصبي، إذ يلعب دوراً رئيسياً في تنظيم عمل النواقل العصبية التي تنظم الإشارات العصبية. وأي نقص في هذا الفيتامين يمكن أن يسبب تشنجات عصبية وخلل في الأعصاب الطرفية، ويمكن الحصول عليه عن طريق تناول الملفوف والكبد. الموز، وأنواع اللحوم المختلفة، والبطاطس.
فيتامين ب12
ويعمل هذا الفيتامين على حماية الطبقات التي تغطي الخلايا العصبية والحفاظ عليها، وأي نقص فيه على المدى الطويل يمكن أن يؤدي إلى تشوه الحبل الشوكي، ويمكن تجنب ذلك عن طريق تناول الأسماك واللحوم الحمراء.
تعتبر أقراص نيوروتون الدواء الأقوى والأكثر فعالية لتقوية الأعصاب
يتكون نيوروتون من أقراص وحقن ولكن أشهرها وما سنتحدث عنه في هذا المقال هي الأقراص وهي تركيبة مركزة للغاية، ومن المؤكد أن فعاليتها عالية جدًا لأنها مركب من فيتامين ب وبالتالي له دور كبير في مساعدة الجهاز العصبي على القيام بدوره على أكمل وجه.
مكونات نيوروتون
تتكون أقراص نيوروتون من مركبات وفيتامينات فعالة جداً وهي:
– فيتامين ب1 250 ملجم_
– حمض الفوليك 500 ميكروجرام_
– فيتامين ب12 250 ملجم_
-فيتامين ب6 200 ملغ_
-فيتامين ب2 15 ملغ_
لذلك يمكننا القول أن أقراص نيوروتون هي فيتامينات كلها مفيدة لجسمك وأعصابك
فعالية أقراص نيوروتون لأعصابك
كما قلنا لك بالأعلى، أنت تريد تقوية أعصابك، والتحكم في خلاياك العصبية، والحفاظ على صحتها. وهذا من شأنه أن يحميك أنت وعصبونك، ويعود ذلك إلى أن فيتامين ب1 الموجود في الأقراص يساعد على تقوية عملية التمثيل الغذائي داخل الجهاز العصبي، وبالتالي ينعكس ذلك بشكل جيد جداً على صحة وقوة الأعصاب، في بالإضافة إلى ذلك. هناك العديد من الحالات التي تتناول أقراص نيوروتون بشكل مستمر إذا كانت تعاني من ضعف الأعصاب أو مشاكل في الجهاز العصبي، وهذا بالتأكيد سيكون تحت إشراف الطبيب المختص.