نتحدث عن زيت النخيل للشعر في هذا المقال، كما نذكر لكم فقرات أخرى متنوعة مثل زيت النخيل للشعر، وطرق الحصول على شعر كثيف، وأشهر الزيوت الطبيعية للشعر.
زيت النخيل للشعر
يحتوي زيت النخيل على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والأحماض الدهنية التي لها فوائد عديدة لشعرك. تعرف على بعضها في السطور التالية:
1- تغذية الشعر من الداخل
إن إضافة زيت النخيل إلى الطعام يزودك بالفيتامينات والأحماض الدهنية، التي تغذي بصيلات شعرك من الداخل.
2- علاج الصلع والقشرة
يحتوي زيت النخيل على مركبات الكاروتين بالإضافة إلى فيتامين E، مما يساعد على علاج الأطراف المتقصفة والتجعد والتقصف في شعرك، ويمنحه المظهر الصحي والمثالي.
3- ترطيب الشعر
يساعد زيت النخيل في علاج أطراف الشعر المتقصفة. وهو أيضًا بلسم رائع يمكنك وضعه على شعرك قبل النوم وتركه طوال الليل. يمكن أن يساهم زيت النخيل في إصلاح الشعر، لأنه يحتوي على عامل إعادة الترطيب الذي يعيد للشعر قدرته على إفراز الزيوت الطبيعية للشعر والبشرة التي يمكن للشامبو والصابون إزالتها.
4-الوقاية من الشيب
يحتوي زيت النخيل على صبغة الكاروتين، التي تحافظ على لون الشعر ولمعانه، وتمنعه من فقدان قوة لونه مع مرور الوقت.
5- زيادة نمو الشعر
يحتوي زيت النخيل على فيتامين E الذي يغذي بصيلات شعرك ويحفز قدرتها على إنتاج المزيد من الخلايا، مما يساعد شعرك على النمو والتقوية والتطويل.
6- يغذي الشعر
يعتبر زيت النخيل مصدراً رئيسياً لمضادات الأكسدة، بالإضافة إلى المغذيات النباتية، مثل: التوكوترينول، والتوكوفيرول، والكاروتينات، والفيتوستيرول، والسكوالين، والتي تمثل جميعها عاملاً مغذياً للشعر.
7- ينعم الشعر
تظهر الدراسات العلمية أن الزيوت النباتية مثل زيت النخيل وزيت الأركان المغربي وزيت الجوز وزيت بذور العنب تحتوي جميعها على عوامل ترطيب طبيعية، لذلك يستخدمها بعض الأفراد لتقليل التجعد واستعادة الرطوبة لفروة الرأس.
8- يقوي الشعر
يحتوي زيت النخيل على العديد من العناصر، مثل: فيتامين أ، وفيتامين هـ، التي تساعد في زيادة قوة الشعر.
9- يحمي فروة رأسك من أضرار أشعة الشمس
يحتوي زيت النخيل على فيتامين E، الذي يوفر الحماية لفروة رأسك من أضرار أشعة الشمس ويقلل من ظهور الندبات في الجلد تحت الشعر.
10- ينشط بصيلات الشعر
يساعد فيتامين E الموجود في زيت النخيل على تعزيز صحة خلايا بصيلات الشعر، مما يزيد من فرصتك في الحصول على شعر أقوى من ذي قبل.
زيت النخاع للشعر
زيت النخاع للشعر: يحتوي النخاع العظمي على العديد من العناصر الغذائية مثل البروتين، وفيتامين ب12 وأ، والحديد، والفوسفور، وفيتامين ب، وحمض البانتوثنيك، والثيامين، والبيوتين. كما أنه غني بالكولاجين، وهو البروتين الأكثر وفرة في الجسم. مما يحسن صحة الجلد. فيما يلي بعض الفوائد الصحية لاستخدام زيت النخاع لشعرك:
1- يساعد على الحد من انتشار الشعر الرمادي لاحتوائه على العديد من الفوائد والبروتينات والمعادن. يجعل الشعر لامعاً ويزيد من بريقه. يحارب قشرة الرأس ويمنع ظهورها.
2- يعمل على زيادة كثافة الشعر، وتحفيز نمو الشعر، كما يساعد على نمو شعر جديد في المناطق التي تعاني من الصلع.
3- يعمل على علاج الشعر التالف والمتضرر والباهت، وذلك لأنه يعيد بناء الجدار الخارجي للشعر، مما يمنحه الحيوية والمرونة.
4- يعمل على حماية الشعر من العوامل الجوية المختلفة كالحر والبرودة والرياح، ويعمل على تغليف الشعر وزيادة قوة جداره الخارجي.
طرق الحصول على شعر كثيف
هناك عدة طرق طبيعية يمكنك من خلالها الحصول على شعر كثيف وطويل، ومنها:
1-استخدام معجون الحلبة؛ لأن الحلبة مصدر جيد للفيتامينات والحديد، وهي عنصر طبيعي يعالج تساقط الشعر. يمكنك الاستفادة من الحلبة عن طريق نقع بذورها لمدة ثماني ساعات، ثم طحن البذور للحصول على عجينة. بعد ذلك يتم وضع المعجون على الشعر، ويترك لمدة 20 دقيقة تقريباً، ثم يشطف الشعر بالماء. الدافئة.
2- شطف الشعر باستخدام بذور الكتان، فهي تحتوي على الأحماض الدهنية الأساسية التي يحتاجها الشعر للنمو والكثافة. ويتم ذلك من خلال نقع بذور الكتان في وعاء من الماء لمدة أربعة أيام، ثم وضع الماء على فروة الرأس وتركه لمدة 15-20 دقيقة، قبل شطفه مرة واحدة. آخر.
3-تجنب استخدام الأدوات الساخنة، مثل مجففات الشعر والمكاوي، التي تسبب جفاف الشعر، وتقصفه، والمزيد من تساقط الشعر.
4- اعتني بالشعر المبلل، من خلال تجفيفه بلطف بالمنشفة، أو تركه يجف بشكل طبيعي في الهواء. عند تمشيط الشعر يجب البدء بمشط ذو أسنان واسعة، وعدم سحب التشابكات بعنف.
5- تناول الغذاء الصحي الذي يجعل الشعر كثيفاً ويعزز نموه طبيعياً، وذلك من خلال اتباع نظام غذائي يحتوي على الأطعمة الغنية بالبروتين مثل الدواجن ومنتجات الألبان، والأطعمة التي تحتوي على الزنك وفيتامينات B، C، D، E، وزيادة استهلاكها. من الأطعمة مثل البذور والمكسرات والخضروات.
6- اختاري منتجات العناية بالشعر الطبيعية والخالية من الكبريت. لأن معظم منتجات البلسم والشامبو، وخاصة الرخيصة منها، تحتوي على مواد كيميائية قوية تسبب تلف الشعر وجفافه.
7- عدم استخدام الشامبو بشكل يومي لغسل الشعر. ولأنه يسبب تقصف وتقصف الشعر، يكفي غسله بالشامبو فقط كل ثلاثة أو أربعة أيام، مما يسمح للزيوت الطبيعية بترطيب الشعر.
8- التدليك بالزيت الساخن، وذلك بتدفئة القليل من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند، على أن لا يكون ساخناً لدرجة تسبب حرقاناً، ثم يتم تدليك فروة الرأس به. لأن التدليك يحسن الدورة الدموية، مما يعني وصول التغذية إلى الشعر بالإضافة إلى ترطيبه.
أشهر زيوت الشعر الطبيعية
1- زيت الروزماري
زيت الروزماري الأساسي مفيد جدًا في علاج مشاكل القشرة وكذلك جفاف فروة الرأس والشعر الخفيف ويخلصك من الأوساخ والسموم. زيت إكليل الجبل مهم للتطهير لأنه يحتوي على كميات من فيتامين ب والحديد والكالسيوم. لقد تم استخدامه منذ آلاف السنين كعلاج للشعر الخفيف والهش، بالإضافة إلى أنه ثبت علميًا أنه يمنع الشيب المبكر. يجب تخفيف زيت إكليل الجبل بزيت الزيتون البكر الممتاز قبل الاستخدام.
2- زيت الأركان
زيت الأرغان يجعل الشعر أكثر نعومة ولمعاناً وأسهل في التصفيف. إنه بلسم مثالي للشعر، ويمكن أن يساعد في علاج الأطراف المتقصفة والتخلص من التجعد. إنه يأتي في العديد من أنواع التطبيقات والمنتجات وهناك طرق عديدة لاستخدامه لتحقيق نتائج شعر مختلفة. اقرأ أيضًا: ماء الورد وأهم 10 فوائد له تفيد الجسم بأكمله
3- زيت جوز الهند
يعد زيت جوز الهند أحد الزيوت الأكثر استخدامًا في العالم. إنه غني بفيتامين E والمواد المغذية الأخرى، ويمكن لشعرك أن يمتصها كلها للحصول على شعر أكثر كثافة وجذور أقوى وأكثر صحة. كما أنه يحتوي على أحماض اللوريك والكابريك المضادة للميكروبات لجعل شعرك وفروة رأسك صحيين مما يساعد على منع الحكة وفروة الرأس والالتهابات.
4- زيت النعناع
ويتميز بقدرته على إعادة التوازن لفروة الرأس، والتقليل من إفرازاتها الدهنية. ينصح بخلط بضع قطرات من هذا الزيت مع نصف كوب من الماء وتدليك فروة الرأس. ترك الخليط على الشعر لمدة ساعة قبل الاستحمام.
5- زيت الجوجوبا
زيت الجوجوبا هو شمع سائل يستخرج من شجيرة في جنوب غرب الولايات المتحدة. يحتوي زيت الجوجوبا على نسبة عالية من الفيتامينات A وE وD ويعتبر مفيدًا لجميع أنواع الشعر. ويمكن العثور عليها في العديد من الشامبوهات الطبيعية ومنتجات الشعر. يساعد زيت الجوجوبا على إصلاح الضرر ويعزز نمو الشعر الصحي الجديد.