زيت النعناع لتطويل الشعر

نتحدث عن زيت النعناع لتطويل الشعر في هذا المقال. كما نذكر لك أهم الوصفات الطبيعية لتطويل الشعر ونصائح متنوعة لزيادة كثافة الشعر. تابع السطور التالية.

زيت النعناع لتطويل الشعر

زيت النعناع هو زيت طبيعي يحتوي على العديد من الفوائد للشعر، ومن أهم فوائده تكثيف الشعر وتطويله. ويمكن استخدامه على النحو التالي:
المكونات:

– نصف كوب من بلسم الشعر
– أسكبي كوباً من الماء
– ملعقة صغيرة من زيت الخروع
– 12 قطرة من زيت النعناع
طريقة:

نخلط جميع المكونات ونضعها في زجاجة نظيفة، ثم نرجها جيداً قبل الاستخدام. استخدمي الخليط لتدليك فروة رأسك وشعرك لمدة 15 دقيقة، ثم قومي بتغطية رأسك بغطاء بلاستيكي لمدة 3 ساعات.
ثم اغسلي شعرك كالمعتاد، وللحصول على نتائج أفضل كرري هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.

خلطات فعالة جداً لتطويل الشعر بسرعة

جل الصبار

جل الصبار الطبيعي الذي نحصل عليه من أوراق هذه النبتة فعال في مجال العناية بالشعر وتعزيز نمو الشعر. ما عليك سوى خلط ملعقتين كبيرتين من جل الصبار مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند وملعقة كبيرة من الزبادي. ضعي هذا الخليط مرة واحدة في الأسبوع على شعرك الرطب، واتركيه لمدة نصف يوم. قبل ذلك بساعة، اشطفي الشعر بالماء الفاتر ثم اغسليه بشامبو ناعم.
زبادي

استبدلي البلسم الذي تستخدمينه لتنعيم شعرك وتسهيل تصفيفه بالزبادي. ويكفي تمشيط الشعر ووضع الزبادي على جذوره وأطرافه ثم تغطيته بغطاء الاستحمام البلاستيكي وتركه لمدة نصف ساعة على الأقل قبل شطفه بالماء الفاتر وغسله بشامبو ناعم. تساعد البروتينات والفيتامينات الموجودة في الزبادي على تعزيز نمو الشعر عند استخدامها بانتظام. استخدمي هذا الخليط مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.
زنجبيل

يساعد الزنجبيل في تكثيف الشعر وزيادة طوله، كما يجعله ناعماً وناعماً، ويمنع التقصف. لتحضير قناع الزنجبيل، ابدئي ببشر ملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج في وعاء، وأضيفي إليه ملعقة كبيرة من زيت الجوجوبا أو زيت جوز الهند. ضعي هذا الخليط على فروة الرأس، ثم قومي بتدليكه بحركات دائرية. ناعماً، ثم غطي شعرك بغطاء الاستحمام البلاستيكي، واتركيه لمدة ساعة قبل شطفه بالماء الفاتر. اغسليه بشامبو ناعم. كرري استخدام هذا القناع مرة واحدة في الأسبوع للحصول على النتائج المرجوة.
زيت الخروع

أضيفي ملعقة صغيرة من زيت الخروع إلى البلسم الذي تستخدمينه على شعرك بعد الاستحمام. هذا الزيت يغذي الشعر بعمق ويعزز نموه. يمكنك أيضًا مزج جزء واحد من زيت الخروع مع جزأين من زيت اللوز الحلو، لتحضير حمام زيت لشعرك. ترك هذا الخليط على الشعر لمدة ساعة بعد تغطيته بقبعة بلاستيكية، والاستمرار في استخدامه مرة كل أسبوعين لتعزيز نموه.
ضخ الزعتر

منقوع الزعتر الأخضر له فوائد مطهرة لفروة الرأس ويعزز الدورة الدموية. قومي بخلط نصف كوب من منقوع الزعتر مع ملعقة كبيرة من العسل، وملعقة كبيرة من الزبادي، وملعقة كبيرة من زيت الزيتون. ضعي هذا الخليط كقناع على جذور وأطراف الشعر، ثم غطيه بغطاء بلاستيكي واتركيه لمدة ساعة قبل شطفه بالماء الفاتر وغسله بالشامبو. استخدمي هذا الخليط مرتين في الأسبوع للحصول على النتائج المرجوة.

نصائح مهمة لتطويل وتكثيف الشعر

– تجنبي غسل شعرك بالماء الساخن. ومن الأفضل غسل شعرك بالماء النقي الفاتر الخالي من الرواسب مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع، مع تدليك فروة الرأس بخفة لتنشيط الأوعية الدموية.
– اختيار نوعية جيدة من فرش الشعر التي لا تسبب تقصف الأطراف. لذلك ينصح خبراء العناية بالشعر باستخدام الفرش الخشبية ذات الرؤوس المدببة، فهي لا تضر الشعر أو تسبب تقصف الأطراف، بل تمنح الشعر فرصة ذهبية للنمو بشكل طبيعي.
شرب كميات كبيرة من الماء مفيد لشعرك وبشرتك، فالجفاف الداخلي له نتائج سلبية ليس فقط على الشعر والبشرة، بل على الصحة بشكل عام.
التغذية الداخلية للشعر أهم من التغذية الخارجية، لذلك ينصح خبراء العناية بالشعر بتناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ب والزنك والحديد والأوميجا 3 لأهميتها الكبيرة لصحة الشعر ومنع تساقطه وتعزيز نموه.
اتباع نظام غذائي غير مدروس من قبل الطبيب قد يكون له تأثير سلبي على صحة الشعر وبالتالي على نموه. ولذلك يحذر خبراء العناية بالشعر من اتباع نظام غذائي دون استشارة الطبيب.
– تجنب التدخين وشرب المنبهات والمشروبات المغذية، فكل هذه العادات قد تضر الشعر وتؤثر على نمو الشعر وكثافته.
– تجنب استخدام الأصباغ والبخاخات والمواد الهلامية. وقد أثبتت الدراسات أنها تضر فروة الرأس وبالتالي تؤثر على نمو الشعر وكثافته.
– تجنب السهر والتوتر والتوتر والعصبية، فكلها عوامل أثبتت أحدث الدراسات العلمية أن لها أضراراً جسيمة على نمو الشعر.
– الفحص الدوري وإجراء التحاليل اللازمة لمعرفة مستويات المعادن والفيتامينات الموجودة في الجسم، وفي حال وجود نقص في مستوى الفيتامينات عن المعدل الطبيعي، وخاصة فيتامين ب12 والحديد والزيتون 3، ينصح الخبراء حواء بالحذر. الحصول على المكملات الغذائية، سواء على شكل أقراص أو إبر.
– توفير التهوية المناسبة للشعر بعد غسله حتى يجف. ليست هناك حاجة لتغطية الشعر بوشاح أو قبعة قبل أن يجف الشعر تماماً من الماء، لذلك ينصح الخبراء حواء بالتأكد من جفاف شعرها قبل تغطيته.
تعريض الشعر للشمس والهواء لفترات زمنية معقولة هي نصيحة خبراء العناية بالشعر. ومن المعروف أن تعرض الشعر للشمس لفترات طويلة قد يسبب جفاف الشعر وتقصفه وتلف فروة الرأس.

أسباب تمنع نمو الشعر

مستحضرات التجميل الكيميائية:
مثل صبغات الشعر الصناعية، والكيراتين المستخدم لتمليس الشعر أو تجعيده. تؤثر هذه المنتجات على صحة الشعر وتضعف نموه أيضًا. لذلك، من المهم الاعتدال في استخدامها، واللجوء إلى الأقنعة التي تحافظ على صحته وتحميه من التساقط.
سوء التغذية:

يلعب النظام الغذائي دوراً مهماً في الحفاظ على قوة الجسم، كما يتأثر الشعر أيضاً بالطعام. اعتمدي على الأطعمة الغنية بالبروتينات والفيتامينات والمعادن للحفاظ على شعر قوي وصحي.
الضغط النفسي:

فكما يؤثر الضغط النفسي على نشاط الجسم ويزيد من نسبة الإصابة بالأمراض العضوية، فهو أيضا يقف عائقا في طريق سعيك للحصول على الشعر الذي تحلمين به. حاول أن تتفاءل وتغير نظرتك للحياة من حولك، وعلى الفور ستجد فرقاً في صحتك، ونضارة بشرتك، وجمال شعرك.
قلة النوم:

عند النوم يجدد الجسم الخلايا الميتة، وينمو الشعر، وتستريح جميع أعضائه. إذا لم تحصل على ساعات نوم كافية ومريحة فإن الجسم سوف يتعب، وبالتالي لن يقوم بما يجب عليه أثناء النوم، وبالتالي ستتأثر جميع أعضاء الجسم سلباً، وكذلك الأمر بالنسبة للشعر والبشرة. .
التغيرات الهرمونية:

ويكون إما بسبب خلل في الغدد وخاصة الغدة الدرقية، أو أثناء الحمل، أو عند الوصول إلى سن اليأس، أو عند استخدام الأدوية الهرمونية لفترة طويلة، مثل حبوب منع الحمل والعلاج بالكورتيزون. كل هذه الأمور لا تمنعك من الاستمتاع بشعر جميل فحسب، بل تعيق نموه أيضًا. ويعمل على سقوطه.