سلطة الرمان

4- أسكبي الخليط فوق السلطة وقدميها مباشرة مع وجبتك.

سلطة الرمان. 14022017 1- يوزع الجرجير والخس في قعر طبق التقديم. وللكينوا فوائد عظيمة، من بينها علاج الإمساك، كما أنها عامل مساعد في خفض نسبة الكوليسترول والسكر في الدم. من مطبخ سيدتي نقدم لكم طبق مقبلات لذيذ ومفيد. نحضر طبقاً ونضع فيه الخيار المقطع والطماطم والبصل ونخلطهم معاً ثم نضيف الجرجير.

طريقة تحضير سلطة الرمان والخس. نسكب الصلصة فوق سلطة الجرجير ونخلط المكونات جيداً. طريقة تحضير سلطة الرمان تعتبر وصفة سريعة، حيث تحتاج إلى تحضير لمدة 10 دقائق، فيما يكفي هذا الطبق 4 أشخاص.

سلطة الجرجير مع الرمان لزيادة المناعة. تزيين مع بذور الرمان. نخفق عصير الليمون والسكر والملح والفلفل معًا حتى يذوب السكر والملح تمامًا.

في وعاء، اخلطي زيت الزيتون مع عصير الليمون والفلفل الأسود والملح. نسكب الصلصة المحضرة فوق الجرجير في طبق التقديم. نرش السماق فوق الخليط السابق.

أحضري وعاء وضعي فيه الجرجير، والبصل، والجوز، ونصف كوب من الرمان. ضعي الجرجير وبذور الرمان في طبق التقديم، ثم وزعي الصلصة فوقهما. 3- لتحضير الصلصة، اخلطي الخل والزيت والملح والفلفل الأسود في وعاء.

يغسل الجرجير جيداً ويقطع حسب الرغبة، والسماق من بذور الرمان. عصير ليمون من دبس الرمان حسب الرغبة. مكعبات من أي نوع من خبز التوست المصنوع من الحبوب الكاملة. خبز مع أي نوع مكسرات مملحة حسب الرغبة. نضع عصير الليمون والثوم والفلفل والملح في طبق عميق ونحرك بالمضرب السلك حتى تمتزج المكونات مع بعضها، ثم نضيف زيت الزيتون تدريجياً مع الاستمرار في التقليب حتى تتشكل صلصة سميكة. الرمان نفرط في الرمان بالفاكهة.