شاي إنجليزي تويننجز

في هذا المقال سنتحدث عن شاي تويننجز الإنجليزي، فوائده العامة، فوائده للبشرة، ما هي فوائد العسل للتخسيس، وما هي أضراره.

شاي تويننجز الإنجليزي

تويننجز نكهات الشاي

شاي الإفطار الإنجليزي – مزيج من شاي آسام وسيلان.
Twinings Everyday – مزيج من شاي آسام والشاي الأفريقي واليوناني.
Twinings English Afternoon – مزيج من الشاي الهندي والأفريقي والسيلاني.
شاي الإفطار الأيرلندي – مزيج من أنواع الشاي الأسامية والإندونيسية والصينية.
Twinings Assam – مزيج من شاي آسام.
تويننجز إيرل جراي – مزيج من الشاي مع البرغموت.
Twinings Lady Gray – مزيج من الشاي مع الليمون والبرتقال والبرغموت.
سيلان – مزيج من الشاي السريلانكي.
دارجيلنج – مزيج من شاي دارجيلنج.
شاي التفاح التركي – مزيج من الشاي التركي والتفاح المتبل
Twinings Lemon Mist – شاي أخضر مع قشر الليمون.
Twinings Gingerbread – شاي أخضر مع جذر الزنجبيل والشراب الذهبي.
تويننجز بالكراميل المملح – شاي أخضر بنكهة الكراميل المملح.
تويننجز خبز الكرز – شاي أخضر مع نكهات الكرز والفانيليا واللوز.
تويننجز الشاي الأخضر مع الماندرين والتفاح وفيتامين ب6.
تويننجز شاي أخضر مع الفراولة والخيار والصبار والبيوتين.
تويننجز الشاي الأخضر مع الحمضيات وجذور الزنجبيل وفيتامين سي
تويننجز شاي أخضر للنوم مع التفاح المتبل والفانيليا والبابونج.
تويننجز شاي ماتشا الأخضر مع التوت البري والمنجنيز.
تويننجز الشاي الأخضر مع الكركم والبرتقال واليانسون.
التخلص من السموم بالشاي الأخضر مع الليمون والزنجبيل وجذر الأرقطيون والشمر والسيلينيوم.
تويننجز بطيخ، فراولة وشاي نعناع
شاي تويننجز مع عصير الليمون والكركديه
شاي تويننجز مع المانجو والبرتقال
تويننجز شاي التفاح والعنب
شاي تويننجز بالليمون، البرتقال والزنجبيل
تويننجز جوز الهند والأناناس والشاي الأخضر.

فوائد الشاي الأخضر

هناك بعض الفوائد العامة التي توجد في أي نوع من أنواع الشاي الأخضر، وهي:
يساعدك على الشعور بالراحة

وبعد إجراء بعض الدراسات، تبين أن شرب الشاي الأخضر يساعد على الشعور بالراحة والاسترخاء، وذلك لوجود مادة كيميائية فيه تعطي نفس تأثير المهدئات.
الوقاية من أمراض القلب

هناك بعض الأبحاث والدراسات تقول إن شرب الشاي الأخضر بكميات كبيرة يقلل من نسبة الوفيات نتيجة لعدة أسباب منها أمراض القلب.
الأشخاص الذين يتناولون خمسة أكواب من الشاي الأخضر يومياً هم أقل عرضة للوفاة من غيرهم، وذلك لأن الشاي الأخضر يحتوي على عدة مواد فعالة تحمي الجسم من أمراض القلب.
انخفاض ملحوظ في الوزن

هناك مادة فعالة في الشاي الأخضر تسمى البوليفينول، وهي تعمل على زيادة معدل التمثيل الغذائي بطريقة بسيطة نسبيا.
والذي بدوره يخفض الوزن بشكل ملحوظ.
وينصح الأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد بتناوله لإنقاص الوزن بدلاً من شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
خفض مستويات الكولسترول في الدم

ومن مميزات الشاي الأخضر أنه يخفض نسبة الكوليسترول في الدم والدهون الثلاثية أيضًا.
وقد ثبت في بعض الدراسات أن شرب ثلاثة أكواب من الشاي الأخضر يومياً يساعد في تقليل خطر الإصابة بالأزمة القلبية بنسبة أحد عشر بالمائة.
لكن حتى الآن لم يتم اكتشاف المادة الفعالة الموجودة في الشاي الأخضر، والتي تعمل على خفض نسبة الكوليسترول في الدم.

فوائد شاي تويننجز للبشرة

لشرب الشاي الأخضر فوائد عديدة للبشرة، إذ يساعد في الحفاظ عليها. ويمكننا توضيح فوائد الشاي للبشرة في النقاط التالية:
– يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحارب البكتيريا والالتهابات، وبالتالي تمنع ظهور الأمراض الجلدية.
– يعمل على تجديد الخلايا في البشرة من خلال تقشيرها والتخلص من الشوائب والزوائد الموجودة في البشرة.
– يساعد في علاج الرؤوس السوداء، وكذلك حب الشباب الموجود في أنواع البشرة المختلفة، وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
شرب الشاي الأخضر بشكل يومي ومستمر يحمي البشرة من التأثر بأشعة الشمس الحارقة ويمنع احمرار الوجه.
يحارب علامات الشيخوخة ويمنع ظهور التجاعيد بشكل ملحوظ.
يغلق مسام البشرة الدهنية بسبب الخصائص القابضة للشاي الأخضر.
يمكن استخدامه كغسول لمختلف أنواع البشرة وللجسم أيضًا.
– يساعد على تهدئة الجسم وتوفير الاسترخاء التام.
من الممكن استخدام كمادات الشاي ووضعها على العيون لعلاج الانتفاخ والهالات السوداء الناتجة عن السهر وعدم النوم مبكراً.

تويننجز الشاي الأخضر لإنقاص الوزن

طعم الشاي الأخضر Twinings يشبه نسبيًا طعم الليمون.
– يحتوي هذا النوع على سعرات حرارية قليلة.
كما يعمل على تجديد وإنعاش الحواس في جسم الإنسان، لما له من نكهة مميزة

أضرار الشاي الأخضر

– التنفس السريع.
– القلق وصعوبة النوم
-صداع.
-اضطراب نبضات القلب
– كثرة التبول.
– الغثيان والقيء.
– العصبية والأرق.
-طنين في الأذنين.
-ارتعاش.