كيفية استخدام زيت اللافندر للجسم، زيت اللافندر الأصلي، فوائد زيت اللافندر للمساج، وفوائد زيت اللافندر للبشرة. وهذا ما سنتعرف عليه فيما يلي.
كيفية استخدام زيت اللافندر للجسم
-أولاً يجب التأكد من حفظ زيت اللافندر في وعاء زجاجي وليس بلاستيكي، لأن زيت اللافندر يتفاعل مع البلاستيك. كما يجب عليك حفظه في مكان مظلم وجاف بعيداً عن الضوء وخاصة ضوء الشمس.
-قبل أن تستخدمي زيت اللافندر على جسمك بالكامل، يجب عليك التأكد من عدم وجود حساسية لديك، لذلك ضعي كمية قليلة منه على مساحة صغيرة من جسمك، ومن ثم يمكنك استخدامه في حالة عدم وجوده حساسية.
-إذا كانت بشرتك مشرقة وحمراء، فلا تضعي عليها زيت اللافندر على الإطلاق.
قم بخلط كميات متساوية من زيت اللافندر مع أي زيت أساسي آخر، ويمكنك تسخينه في الميكروويف لبضع ثوان.
بللي جسمك بالماء الدافئ حتى تفتح المسام، ثم جففيه حتى يصبح رطباً دون أن يجف، ثم دلكي جسمك بالزيت وعملي تدليكاً ناعماً لمدة 10 دقائق.
– استرخي لعدة دقائق، ثم اشطفي جسمك بالماء.
فوائد زيت اللافندر للتدليك
1- يعتبر زيت اللافندر أحد مكملات هرمون الاستروجين في الجسم، حيث أثبتت العديد من الدراسات أن هذا الزيت من الزيوت المهمة جداً لتوفير هرمون الاستروجين في الجسم.
2- يساعد التدليك باللافندر على استرخاء العضلات بشكل كبير، حيث أن رائحة زيت اللافندر من الروائح التي تهدئ الأعصاب بشكل كبير. وقد أكدت بعض كتب التاريخ أن زيت اللافندر كان يستخدم في العصور القديمة لترويض الأسود لما له من خصائص عظيمة في تهدئة الأعصاب.
3- كما أن زيت اللافندر النقي مفيد جداً للجسم، فهو يعمل على تخفيف الألم بل ويؤدي إلى شفاء الجروح الصغيرة. أشارت العديد من الدراسات إلى أن تدليك الجسم بزيت اللافندر النقي 100% يؤدي إلى تخفيف الألم الناتج عن الجروح وإزالتها بشكل كامل.
4- كما يعتبر زيت اللافندر من الزيوت الفعالة جداً في التخلص من الصداع سواء العام أو الصداع النصفي. ما عليك سوى تدليك الوجه والرأس بكمية وافرة من زيت اللافندر الساخن، حيث تعمل رائحة الزيت أيضاً على تهدئة الأعصاب والتخلص من الصداع.
5- تخفيف الآلام الناتجة عن الدورة الشهرية للنساء. أكدت العديد من الدراسات أن تدليك الجزء السفلي للمرأة بزيت اللافندر يعمل على تخفيف آلام الدورة الشهرية.
6- يبعد عنك البعوض . أشارت العديد من الدراسات الحديثة إلى أن زيت اللافندر من الزيوت التي تطرد البعوض، لذلك من السهل تدليك الجسم بزيت اللافندر لإبعاد البعوض عنك.
7- يعالج الالتهابات والحروق الناتجة عن الشمس، حيث يمكنك تدليك الجلد وكامل الجسم بزيت اللافندر البارد لتخفيف الألم الناتج عن حروق الشمس.
8- يعيد توازن الزيوت في البشرة، حيث تعتبر عملية تدليك الجسم بزيت اللافندر عملية حيوية ومفيدة جداً للجسم
زيت اللافندر الأصلي
يعتبر زيت اللافندر من الزيوت الأساسية التي تتميز برائحتها وخصائصها العديدة التي تتنوع بين الصحة والجمال والبشرة والشعر وغيرها.
– يُسمى زيت اللافندر أيضًا بزهور اللافندر. أما شجيرة الخزامى، فهي شجرة معمرة موجودة منذ آلاف السنين، وتضم ما يقرب من 40 نوعًا معروفًا في جميع أنحاء العالم.
أما المكان الأصلي الذي نشأت فيه زهور الخزامى، فهو يقع في الأماكن المحيطة بالبحر الأبيض المتوسط، وعلى الرغم من انتشار زراعتها في العديد من دول العالم في الوقت الحاضر، إلا أن الغرض من ذلك هو الحصول على مجموعة كبيرة من النباتات الأصلية. زيت اللافندر.
يتم استخلاص زيت اللافندر الأصلي من زهور ذات ألوان مختلفة، تبدأ من اللون البنفسجي الفاتح مروراً بالأرجواني الداكن والأبيض حتى يصل إلى اللون الوردي. تسمى زهرة اللافندر أحيانًا باللافندر الإنجليزي وفي أحيان أخرى باللافندر الفرنسي.
ويستخدم زيت اللافندر الأصلي في العديد من الصناعات العلاجية والطبية والتجميلية أيضاً، بالإضافة إلى استخدامه في صناعة الصابون، وخاصة النوع الذي يستخدم لتقشير البشرة.
كما أنه يستخدم أحيانًا مع بعض الزيوت الطبيعية الأخرى لصنع بعض المنتجات، مثل المسك، وزيت خشب الأرز، وزيت الصنوبر.
تحتوي زهرة اللافندر على مجموعة من المكونات الطبيعية منها اللينالول والليناليل.
فوائد زيت اللافندر للبشرة
1- يساهم في علاج حب الشباب.
2- ينقي البشرة من السموم الموجودة فيها.
3- ينشط الدورة الدموية في الجلد.
4- يعالج الأكزيما.
5- يخفي آثار لدغات الحشرات.
6- يعالج حروق الشمس.
7- يمنح البشرة تغذية عميقة.
8- يجدد خلايا البشرة.
9- يجعل البشرة أكثر حيوية وإشراقاً