طريقة تحضير ماسك الخيار والنشا

نتحدث عن طريقة تحضير قناع الخيار والنشا في هذا المقال. ونتعرف أيضًا على أهم أقنعة الخيار للبشرة، وكذلك فوائد أقنعة الخيار للبشرة.

طريقة تحضير قناع الخيار والنشا

المكونات

– 4 ملاعق كبيرة من عصير الخيار
– ملعقتان كبيرتان من النشا
– ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند
طريقة التحضير والإستخدام

– في وعاء على النار، نضع عصير الخيار مع النشا حتى نحصل على كريمة، ثم نضيف زيت جوز الهند ونخلط جيداً، ثم نحتفظ به في زجاجة ونطبقه كل يوم ليلاً قبل النوم.
ضعي الخليط على البشرة، ثم قومي بتدليكها بحركات دائرية.
اتركيه على البشرة لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الفاتر.

فوائد قناع الخيار

يقلل من التورم والانتفاخ:

أظهرت الدراسات أن الخيار لديه القدرة على تقليل تورم الجلد وانتفاخه. قد يكون هذا مفيدًا بشكل خاص إذا كنت لا تحصلين على قسط كافٍ من النوم، مما يسبب ظهور الهالات السوداء المنتفخة تحت العينين. يمكن أن تساعد شرائح الخيار المبردة أو عصير الخيار في تقليل الانتفاخ في نفس الوقت. إعطاء نضارة للبشرة المتعبة.
ينظف البشرة المعرضة لحب الشباب:

خلايا الجلد الميتة والجلد الدهني يمكن أن تسد المسام وتؤدي إلى حب الشباب. يساعد الخيار على تنظيف البشرة وتضييق المسام، مما يقلل من ظهور حب الشباب.
يحارب الشيخوخة المبكرة:

المكونات المضادة للأكسدة الموجودة في الخيار تجعله مكونًا فعالًا مضادًا للتجاعيد. بالإضافة إلى ذلك، فإن محتواه من فيتامين C يجعله قادرًا على تحفيز نمو الخلايا الجديدة، بينما يساعد حمض الفوليك على محاربة السموم الناتجة عن العوامل البيئية التي يمكن أن تجعل بشرتك تبدو متعبة أو قديمة. مبكرا جدا.
يخفف من التهيج:

تساعد مضادات الالتهاب الموجودة في الخيار على تخفيف الألم والاحمرار والتهيج الناجم عن حروق الشمس ولدغات الحشرات والطفح الجلدي. هو يقدم
قاعدة الترطيب:

يتكون الخيار من 96% من الماء، لذلك يمكن بسهولة خلط عصير الخيار مع مكونات مرطبة أخرى مثل الصبار أو العسل لترطيب وتهدئة بشرتك.

خلطات الخيار للوجه

خليط الخيار والحليب لتقشير البشرة
المكونات:

– خيارة مبشورة ناعماً
– 1/2 كوب حليب
طريقة التحضير:

– نخلط الحليب مع الخيار جيداً.
ضعي الخليط على البشرة بعد غسلها جيداً لمدة 20 دقيقة.
-غسل الوجه بالماء الدافئ.
خليط الخيار والجلسرين لعلاج حب الشباب
المكونات:

– حبتان من الخيار المبشور ناعماً
– ملعقتان كبيرتان من الدقيق الجيد
– ملعقتان صغيرتان من الجلسرين
– 3 ملاعق كبيرة من الماء
طريقة التحضير:

– نخلط المكونات معاً جيداً.
ضعي الخليط على البشرة بعد غسلها جيداً بالماء الدافئ لمدة 30 دقيقة.
– اغسلي وجهك كالمعتاد.
خليط الخيار والصبار لعلاج التهابات الجلد
المكونات:

– ملعقة من خلاصة الصبار
– ملعقة من عصير الخيار
– ملعقة من الزبادي
– 5 قطرات من زيت الورد
طريقة التحضير:

– اخلطي المكونات جيداً ثم ضعيها على بشرة نظيفة.
-اتركيه لمدة 15 دقيقة.
– اغسلي وجهك بالماء البارد.
خليط الخيار والشوفان لبشرة نضرة
المكونات:

– 1/2 خيارة
– ملعقة من خلاصة الصبار
– ملعقة من الشوفان
طريقة التحضير:

– أخلطي المكونات في الخلاط حتى تحصلي على عجينة.
– استخدميه لتدليك البشرة بحركات دائرية لمدة 5 دقائق.
اتركيه لمدة 10 دقائق، ثم اشطفيه بالماء الفاتر
خليط الخيار والأفوكادو لتنعيم البشرة
المكونات:

– خيارة مقطعة
– 100 جرام من الأفوكادو المقطع
– 1/2 كوب حليب دافئ
– ملعقة صغيرة من ماء الورد
طريقة التحضير:

– ضعي المكونات معاً في الخلاط، واخلطيها جيداً، حتى يصبح الخليط ناعماً ومتماسكاً.
– يُغسل الوجه جيداً بالماء الدافئ، ثم يُجفف بلطف باستخدام منشفة نظيفة حتى يجف تماماً.
ضعي الخليط على الوجه، واتركيه لمدة 15 دقيقة، مع الحرص على الاسترخاء.
– اغسلي وجهك بالماء الدافئ.
خلطة الخيار والعسل لإزالة حب الشباب
المكونات:

– 1/2 خيارة مبشورة ناعماً
– ملعقة كبيرة من العسل
طريقة التحضير:

اخلطي العسل مع الخيار المهروس جيداً، واتركيه لمدة 10 دقائق حتى يمتزج الخليط معاً.
– اغسلي وجهك جيداً بالماء الدافئ، ثم جففيه بلطف.
– وزعي القناع على الوجه وحول العينين، واسترخي لمدة 30 دقيقة.
– ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ.
خلطة الخيار والنعناع لتجديد خلايا البشرة
المكونات:

– خيارة مقطعة
– نصف كوب من أوراق النعناع الطازجة
– القليل من الماء
طريقة التحضير:

– ضعي المكونات في الخلاط، واطحنيها حتى تحصلي على خليط متجانس.
– بعد غسل الوجه جيداً بالماء الدافئ.
– ضعي الخليط على وجهك، بعيداً عن العينين، لمدة 10 دقائق فقط، ثم اغسليه جيداً.

عادات يومية للحفاظ على البشرة

السوائل

ابدأ صباحك بشرب كوب من المياه المعدنية غير الغازية. إذا كنت تكره الماء، ننصحك بإضافة ورقة نعناع أو قطرتين أو ثلاث قطرات من عصير الليمون للحصول على نكهة خفيفة. لا تتناول وجبة الإفطار أو القهوة إلا بعد مرور نصف ساعة على الأقل.
الخضار والفواكه

تبدأ العناية بالبشرة بالنظام الغذائي الذي نتبعه. لذلك، يجب التركيز على تناول الخضار الورقية الملونة والخضراء، بالإضافة إلى تناول قطعة من الفاكهة يومياً. تعمل هذه العناصر معًا على تزويد بشرتك بالفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تمنع التصبغ وعلامات الشيخوخة المبكرة.
تنظيف

بعد غسل البشرة، احرصي على ترطيب بشرتك بالكريم. اختاري التركيبة المناسبة لنوع بشرتك. بالنسبة لأصحاب البشرة الدهنية والمختلطة، يوصى باستخدام كريم رقيق أقرب إلى الجل. بالنسبة لأصحاب البشرة العادية، ينصح باستخدام كريم ذو تركيبة خفيفة أو رقيقة، في حين يتم ترك تركيبة سميكة لأصحاب البشرة الجافة جداً.
تقشير

من الضروري إزالة الرواسب والخلايا الميتة من سطح الجلد، لمنع تكاثر البكتيريا المسببة للبثور، وتنظيف المسام. وينصح بالتقشير مرة أو مرتين أسبوعياً، حسب مستوى إفرازات الجلد.
النوم مبكرا

النوم يساعد الجسم ليس فقط على استعادة الطاقة، بل أيضاً على تطهير الجسم من الجذور الحرة وبالتالي التخلص من علامات التعب، ويخلص البشرة من التعب وعلامات الشيخوخة المبكرة. حاول النوم في وقت محدد كل مساء.
وضعية النوم

وينصح الخبراء بالنوم بوضعية لا تعرض بشرة الوجه لضغط كبير، مثل النوم على الظهر.
الرياضة

وأخيراً لا يسعنا إلا أن نذكر أهمية ممارسة الرياضة لأنها تعمل على إدخال الأكسجين إلى الجسم وبالتالي تسمح بتنظيف الخلايا وتجديدها وتعزيز مستوى إنتاج الكولاجين.