نتحدث عن عسل اللنجون في هذا المقال، ونتعرف أيضًا على فوائد عسل اللنجون الصحية وأهم فوائده للنساء. تابع السطور التالية.
عسل العلنج
يستخرج عسل المر الحنون من المادة المستخرجة من خلايا النحل ويعتبر غذاء كاملا يحتوي على السكريات الأحادية والخمائر والأحماض الأمينية والفيتامينات والمعادن المختلفة. يتم استخراج عسل اللانج (المر) عن طريق تغذية النحل على زهور شجيرات الحنون، وهي من أشهر الزهور التي يتغذى عليها النحل ولها نكهة مميزة. وهذا العسل لاذع قليلاً بسبب رحيق تلك الزهور، لذلك يسمى مراً، حيث يتميز هذا العسل بلونه الغامق بسبب ارتفاع درجة الحرارة. في موسم الرحيق، بالإضافة إلى أن له العديد من الفوائد المختلفة لصحة الإنسان بشكل عام.
فوائد عسل اللنج (العسل المر)
علاج أو تخفيف الأعراض التي تصاحب مرض السكري، وذلك عن طريق خفض مستويات السكر في الدم. بسبب احتوائه على الفركتوز الذي لا يحتاج إلى الأنسولين لحرقه، كما أنه يحتوي على مواد شبيهة بالأنسولين تتحكم في مستويات السكر في الدم.
– تحسين حاسة البصر والتخلص من المشاكل التي قد تصيبها مثل العشى الليلي، والتهابات القرنية والملتحمة وحافة الجفن، والتهاب القرنية المزمن. لاحتوائه على فيتامين ب2 وفيتامين أ.
– علاج ومكافحة الأمراض والمشاكل الجلدية والوقاية من حدوثها. لاحتوائه على فيتامين ب3 وفيتامين هـ، مثل الأكزيما والهربس والصدفية والدمامل.
– الوقاية من أمراض الكبد والبنكرياس وفقر الدم الخبيث. بسبب احتوائه على نسبة عالية من حمض الفوليك.
– علاج المشاكل التي تصيب الفم، كالتهابات اللثة واللسان، وتسوس الأسنان، وتشقق الشفاه. بسبب احتوائه على الفلور.
– علاج أمراض ومشاكل القلب وتقوية عضلاته. لاحتوائه على الجلوكوز الذي يغذي عضلة القلب.
– التخلص من مشكلة الصداع العصبي والتهاب الأعصاب. بسبب احتوائه على فيتامين أ.
– ينظم نشاط الجسم ويحسن وظائفه.
– يحسن وظائف الجهاز الهضمي.
– يقلل من الأحماض المترسبة في المعدة.
يقوي جهاز المناعة، وهذا يعزز مقاومة البكتيريا والفيروسات. العسل غني بالمعادن والفيتامينات التي تحارب وجود البكتيريا، والعسل غني بمضادات الأكسدة.
تناول العسل على الريق يحمي من الحساسية الموجودة في الهواء في فصل الربيع.
ومن فوائد عسل اللنغون على الريق أنه يمنع التعب والإجهاد الذي نشعر به خلال النهار، ويمد الجسم بالطاقة. يساعد تناول ملعقة من عسل اللنجون على تنظيم عمل الجهاز التنفسي، مثل التهابات الحلق، ويقلل من نوبات السعال الشديد.
– يخلص الجسم من السموم ويحمي من عدة أمراض. وجود حمض الستريك في العسل يحفز الكبد على طرد السموم من الجسم، وهذه من فوائد العسل المذهلة على الريق.
– يقلل من مشاكل القلب والأوعية الدموية.
يقضي على الاكتئاب والتوتر، كما يشعر الإنسان بالاسترخاء، كما أنه يحسن المزاج. شفاء سريع للجروح.
– شفاء سريع للحروق. يستخدم كمعقم لمكان الحروق ومرطب خارجي لسطح الجلد.
– يحمي العين من الحساسية، والتراخوما، والتهابات العين. يعالج أمراض فقر الدم وعسر الهضم
يعالج اضطرابات الجهاز الهضمي نظراً لقدرته على زيادة نشاط الأمعاء، وتسهيل عملية الإخراج، وعلاج الحموضة وقرحة المعدة والاثني عشر.
– يساعد على تخفيف الألم وشفاء الجروح ومقاومة الجراثيم والفطريات.
– يعالج التهاب الكبد والمرارة.
– يعالج أمراض القلب ويقوي عضلاته.
يعالج الضعف العام في الجسم، كضعف البنية، وفقر الدم، وزيادة الوزن، وذلك لاحتوائه على فيتامين ب12.
– يعمل العسل على علاج ضعف الانتصاب والعقم أيضاً.
– يعالج الصداع والتهاب الأعصاب بشكل فعال.
– يساعد في التخلص من السعال والتهابات الحلق المزمنة.
– يقلل من تكون البلغم في الرئتين وخاصة عند المدخنين.
– يعالج التهاب اللثة، والتهاب اللسان، وتسوس الأسنان، وتشقق الشفاه.
– يساعد في علاج الإسهال.
أهمية عسل اللنجون للنساء
للأظافر
ومن فوائد عسل اللنغون للنساء علاج ضعف الأظافر. إذا كان لديك أظافر ضعيفة وهشة، حاولي خلط ملعقة كبيرة من العسل مع ربع كوب من خل التفاح في طبق صغير. ضعي الخليط على أظافرك لمدة 10 دقائق، وكرري هذه العملية أسبوعياً حتى تحصلي أظافرك على أظافر صحية. وقوية.
إزالة المكياج
اخلطي كمية من صودا الخبز وعسل التوت معًا لعمل معجون وأضيفي بضع قطرات من زيت شجرة الشاي. ضعي الخليط على وجهك باستخدام منشفة دافئة مع بعض الحركات الدائرية، ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ.
علاج الهالات السوداء
ومن أهم فوائد عسل اللنجون للنساء أنه يساعد على التخلص من الهالات السوداء المزعجة. قومي بخلط ملعقة صغيرة من العسل مع ملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو. ضعي الخليط تحت عينيك لمدة 20 دقيقة. اغسلي الخليط ثم ضعي طبقة خفيفة من زيت جوز الهند العضوي. كرر هذا العلاج عدة مرات في الأسبوع للحفاظ على بشرة رائعة.
للفم
يمكن عمل طريقة سهلة جداً على الشفاه لمنع تشققها. خلط جزء من شمع العسل الدافئ مع كمية من زيت الزيتون، ثم إضافة ملعقة أو ملعقتين من عسل اللنجون إلى الخليط. ضعي طبقة من الخليط يومياً قبل النوم واتركيه حتى الصباح.
للمهبل
أثبتت بعض الأبحاث أن استخدام عسل اللنغون الخام حول المهبل يمكن أن يساعد في التخلص من عدوى الخميرة المهبلية لدى النساء. إذا كنت تعانين من هذه العدوى، كل ما عليك فعله هو وضع طبقة من العسل لمدة 30 دقيقة، ثم غسل المنطقة جيداً بالماء الدافئ واستخدام الغسول الخاص بك. خاص .
كيفية استخدام عسل اللينغون (المر)
وينصح بتناول ملعقة صغيرة منه يومياً في الصباح الباكر، على الريق، بانتظام لمدة 40 يوماً للحصول على نتائج فعالة ومضمونة. يمكن الحصول على هذا النوع من العسل أو أي نوع آخر من مزارع تربية النحل، أو المتاجر والأسواق الكبيرة، وينصح بالشراء من مصادر موثوقة ومعروفة للحصول على أفضل الأنواع الأصلية وغير المغشوشة، حيث أن الكثير من الناس يبيعون العسل المصنع والمغشوش. العسل الطبيعي وبأسعار مرتفعة جدا.