عشبة الخزامى، ما هي أهم فوائد عشبة الخزامى، وطرق تحضير عشبة الخزامى، واستخدامات عشبة الخزامى.
عشبة الخزامى
الخزامى نبات جبلي موطنه الأصلي شمال أفريقيا والمناطق الجبلية للبحر الأبيض المتوسط، إلا أنه يزرع حاليًا في جميع أنحاء العالم، خاصة في الولايات المتحدة وأستراليا وجنوب أوروبا. تتميز بأزهارها الجميلة ورائحتها العطرية، ولها فوائد جمالية متعددة. يتم استخدامه في العطور والشامبو ومنتجات العناية بالبشرة. تم استخدامه في العصور القديمة في مياه الاستحمام في عدة مناطق، بما في ذلك مصر واليونان القديمة وروما، حيث اعتقدت هذه الثقافات أن الخزامى ينقي الجسم والعقل.
فوائد عشبة اللافندر
1- يقضي على الذبحة الصدرية ويعالجها
2- يعالج آلام ومشاكل الدورة الشهرية
3- يعالج اضطرابات القولون العصبي
4- يعالج ضيق التنفس والسعال
5- يعتبر فعالاً في القضاء والوقاية من مرض السرطان
6- يعالج احتقان الحنجرة والتهاب اللوزتين
7- يعمل على سحب وطرد السموم من الجسم
8- يضاف إلى الحمام ويعطي شعوراً بالراحة
9- يحارب القلق والأرق والاكتئاب والشعور بالضيق
10- يعالج الأكزيما والصدفية
11- الدش المهبلي يساعد في التخلص من التهابات المهبل
12- معطر المنزل
13- يقوي الذاكرة ويزيد من التركيز الذهني
14- منحف فعال يذيب الشحوم والدهون
15- يعالج انخفاض ضغط الدم ويرفع مستواه
استخدامات عشبة اللافندر
ومن أبرز استخدامات عشبة الخزامى هو استخدام العطر الناتج عن زيوت هذا النبات للشعور بالتوتر والقلق.
وما لا يعرفه الكثير من الناس هو أنه يمكن استخدامه لتقليل الصداع والعصبية والأرق، مما يستدعي استخدامه في العلاج بالروائح.
يمكنك أيضًا استخدام عشبة اللافندر، والمعروفة أيضًا باسم اللافندر، لتحسين الحالة المزاجية، خاصة للأشخاص الذين يعانون من الخرف.
– حيث أن مستقبلات الشم ترسل رسائل إلى الدماغ عند شمها، فتتحسن الحالة المزاجية.
– يمكنك استخدام زيت اللافندر كمهدئ يساعدك على النوم، وذلك من خلال تدليكه على الجلد.
كما تساعد عشبة الخزامى على تخفيف حالات الأكزيما، وحب الشباب، وحروق الشمس، والطفح الجلدي، لذا عليك تواجدها في منزلك للاستفادة منها بطرق مختلفة.
فوائد الخزامى للحمل
هناك العديد من الفوائد التي يمكنك الحصول عليها من استخدام اللافندر أثناء الحمل، خاصة الزيت المستخرج منه، ومن أبرز ما يمكن أن يقدمه لك:
التخلص من علامات التمدد:
مع زيادة حجم بطنك، تبدأ علامات التمدد في الظهور، ويمكن أن يساعد تدليك بطنك بزيت اللافندر في تقليل ظهورها، خاصة إذا قمت بدمج زيت اللافندر مع زيت الجوجوبا.
التغلب على التوتر:
الرائحة المنبعثة من زيت اللافندر جذابة ومريحة، وتساعد بشكل كبير على تقليل القلق والتوتر، مما يجعلك هادئة ومرتاحة أثناء فترة الحمل.
النوم بشكل أفضل:
يمكنك استخدام كمية قليلة من زيت اللافندر للتخلص من أي نوع من التوتر أو التعب الذي يمنعك من النوم بشكل طبيعي. ضعي منديلاً يحتوي على بضع قطرات من زيت اللافندر بجانبك على السرير، ورائحته ستساعدك على الاسترخاء والنوم الهادئ.
تخفيف التوتر قبل الولادة:
يُستخدم العلاج العطري لتهدئة عقلك وتعزيز الاسترخاء إلى جانب التدليك باستخدام الزيوت العطرية مثل زيت اللافندر.
مفيد للشعر:
يعد تساقط الشعر شكوى شائعة لدى النساء الحوامل، ويعتبر زيت اللافندر من الزيوت الطبيعية المفيدة للشعر، إذ يعزز نموه وقوته، ويترك رائحة جميلة.
تجديد خلايا الجلد:
يساعد زيت اللافندر على ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف، ويجدد خلاياها، كما يزيل الكلف الذي يعد مشكلة شائعة أثناء الحمل.
فوائد عشبة الخزامى لتضييق المهبل وتنظيف الرحم والحمل
– اللافندر يعمل على تضييق المهبل .
كما يعمل على تعقيم المهبل وتعقيم وتطهير المنطقة الحساسة وحمايتها من الملوثات الخارجية مثل البكتيريا والجراثيم والفطريات.
– كما يعمل على قتل البكتيريا الموجودة في المهبل.
– يقلل من حجم الإفرازات المهبلية.
– كما يعمل على التخلص من الروائح الكريهة.
– يعمل على تقليل الشعور بالحكة في تلك المنطقة.
أضرار عشبة الخزامى وتحذيرات من استخدامها
إن تناول عشبة الخزامى بكميات قليلة آمن على الصحة، كما أن وضعها على الجلد، أو استنشاق رائحتها، أو تناولها عن طريق الفم بكميات علاجية يمكن أن يكون آمناً، إلا أن تناولها عن طريق الفم قد يسبب بعض الأعراض، مثل الإمساك، وزيادة الشهية، والغثيان. الصداع. وفي حالات نادرة قد يؤدي استخدامه على الجلد إلى تهيجه. من ناحية أخرى، ينصح الأشخاص الذين يعانون من الحساسية، وخاصة تجاه حبوب اللقاح، بتجنب الخزامى، لأنه يمكن أن يسبب بعض ردود الفعل التحسسية.