عشبة العرعر ما هو تعريفها بالتفصيل وما هي أهم فوائد العرعر للبشرة وكل ما يتعلق بعشبة العرعر في هذه السطور التالية.
عشبة العرعر
وهو نبات معمر ينتمي إلى فصيلة السرو ويضم أكثر من خمسين نوعاً.
ينمو العرعر على شكل شجيرات دائمة الخضرة قد يصل طولها إلى 10 أقدام. لها أوراق على شكل إبرة وبذور على شكل مخروطي. تم العثور على العرعر في العديد من المناطق البرية في أوروبا وأمريكا الشمالية وآسيا.
يعتبر العرعر من النباتات الطبية الشائعة، والجزء المفيد طبياً منه هو الثمرة التي تميل إلى اللون الأزرق الداكن إلى الأسود.
تحتوي ثمار العرعر على زيوت طيارة والعديد من المركبات العضوية ذات الخصائص الطبية، بما في ذلك التربينات الأحادية، والديتربينات، والسيسكيتربينات، والقشور. : القشور)، والفلافونويدات، وغيرها الكثير.
فوائد عشبة العرعر
– علاج الأمراض الجلدية مثل الأكزيما والصدفية.
– التخلص من عسر البول والحصوات التي قد تتجمع في المسالك البولية.
– علاج مشكلة الاستسقاء، والذي تتراكم فيه السوائل في الجسم.
– التخلص من رائحة الفم الكريهة التي قد يعاني منها بعض الأشخاص.
– التخلص من مشكلة الشهقة في الصدر.
– علاج مشاكل القلب والشرايين.
– التخلص من آلام الأسنان والتهابات اللثة وشدها.
– التخلص من السعال المزمن، وعلاج أمراض الصدر مثل الربو.
– الحفاظ على صحة الشعر، وزيادة قوته، ومنع ظهور الشيب، والحفاظ على لونه الأسود.
– علاج أمراض المفاصل وضعفها، والمساهمة في إصلاح الكسور.
– المساهمة في علاج الفتق.
– المساهمة في تحفيز الشهية وزيادة الرغبة في تناول الطعام.
– المساهمة في علاج الجروح والحروق.
– علاج الاضطرابات المعوية ونزلات البرد.
– القضاء على احتقان الجيوب الأنفية.
– علاج النقرس والتخفيف من أعراضه ومضاعفاته لأنه يعمل على إدرار البول وبالتالي تقليل تراكم حمض اليوريك في الجسم.
– مساعدة الجسم على التخلص من السموم التي تسبب التعب والضعف في الجسم.
فوائد عشبة العرعر للحمل
لعشبة العرعر فوائد صحية لا تعد ولا تحصى، ومن أهم هذه الفوائد استخدامها في حل المشاكل والعيوب المتعلقة بالحمل، وهي كما يلي:
– تساعد عشبة العرعر على تنظيم الدورة الشهرية، وتمنع حدوث اضطرابات وعدم انتظام في توقيتها.
– يساعد على توازن معدل إفرازات الهرمونات في الجسم مما يساعد على تسريع عملية الحمل.
– تستخدم عشبة العرعر في العديد من الطرق والوصفات الطبيعية التي تساعد في علاج مشاكل وعيوب العقم.
– تعالج عشبة العرعر مشكلة متلازمة المبيض المتعدد الكيسات وتليفه.
– يستخدم في طرق ووصفات تنظيف الرحم.
فوائد عشبة العرعر لمرض السكري
استخدمت عشبة العرعر في الطب التقليدي لعلاج مرض السكري، ومن ثم أثبتت الدراسات الحديثة أن العرعر له خصائص قد تكون مضادة لمرض السكري، حيث أن المكملات الغذائية المستخرجة من العرعر تحتوي على خصائص مفيدة في علاج مرض السكري، مثل:
– خفض مستويات السكر في الدم بشكل ملحوظ
– زيادة نسبة الكولسترول HDL، مما يحمي صحة القلب
– تقليل الدهون الثلاثية الضارة
ولكن لا يجوز استخدامه لعلاج مرض السكري دون استشارة الطبيب، لأنه قد يتلاعب بمستويات السكر في الدم بشكل يضر بصحة المريض.
فوائد العرعر للشعر
يمكن استخدام نبات العرعر لإعادة جمال الشعر وتخليصه من بعض المشاكل مثل القشرة، الضعف، تساقط الشعر، الخشونة والجفاف.
ولهذا ينصح باستخدام زيتها الذي يستخرج من الأوراق الخضراء. ويمكن تدليكه في فروة الرأس للقضاء على القشرة، وعلاج مشكلة تساقط الشعر، وإعادة لمعانه، ونعومته، وجاذبيته. من الممكن تطبيق حمام زيت العرعر لتحفيز عمل البصيلات وزيادة نموها وكثافتها.
فوائد العرعر للمعدة
يعتبر العرعر من النباتات ذات الفوائد التي لا تعد ولا تحصى وتظهر فعاليته في الحفاظ على المعدة. ومن فوائد العرعر للمعدة ما يلي: يحافظ على جهاز المعدة ويساعده على العمل بشكل جيد. بالإضافة إلى ذلك، فهو يساعد في علاج قرحة المعدة واضطراباتها ويضمن التدفق السليم للصفراء والأحماض إلى المعدة لعملية الهضم الفعالة. في بعض الحالات، قد تصاب البطانة الداخلية للمعدة بالتقرحات بسبب الحموضة لفترة طويلة. وهنا تظهر فعالية العرعر، إذ قد يساعد على تجنب حدوث ذلك، من خلال الحفاظ على الإفرازات الصفراء في المعدة.
طريقة تحضير شراب عشبة العرعر
من الممكن استخدام عشبة العرعر في تحضير العديد من الأشياء المختلفة، بما في ذلك البلسم أو الكبسولات. ومن الممكن تحضيره في المنزل على شكل شاي العرعر. من الممكن تحضير وصفة العرعر من خلال سكب كوب كبير من الماء المغلي فوق ملعقة من أعشاب العرعر وتغطيتها لمدة 20 دقيقة. دقيقة واحدة متواصلة. ومن الأفضل شرب كوب من شاي العرعر مرتين يومياً، على ألا تزيد المدة عن أسبوعين.
من الممكن تحضير العرعر من خلال وضع 25 حبة العرعر في كوب من الماء لفترة طويلة، ويفضل أن يكون ذلك من الليل حتى صباح اليوم التالي. من الأفضل تناول أو استخدام منقوع العرعر 3 مرات في اليوم.