عشبة المورينجا للشعر، كيفية استخدام المورينجا للشعر، وأهم فوائد عشبة المورينجا، وطرق استخدام عشبة المورينجا للتخسيس.
عشبة المورينجا للشعر
يحتوي نبات المورينجا على العديد من الزيوت المهمة التي تفيد الشعر وتخلصه من مشاكله مثل التقصف والقشرة وغيرها، وذلك من خلال تغذية بصيلات الشعر وترطيبها. يمكن أن تفيد المورينجا الشعر في:
– مضادات الأكسدة الموجودة فيه تحافظ على صحة الشعر.
– يمكن لهذا النبات علاج تلف الشعر.
– يعمل على زيادة نمو الشعر وطوله ونموه في المناطق التي تعاني من تساقط الشعر.
تشكل نبات المورينجا طبقة عازلة حول الشعر تحميه من الغبار والملوثات الخارجية.
– تساعد المورينجا على زيادة طول الشعر.
يغذي هذا النبات الشعر كثيراً، ويمنع جفافه وبالتالي يقضي على القشرة.
كما يمكن للمورينجا أن تحل محل الكيراتين والبروتين الصناعي، فهي غنية بالعناصر الطبيعية التي تعمل على تنعيم الشعر وجعله ناعمًا.
– تحفيز الدورة الدموية في فروة الرأس لدعم نمو الشعر الصحي وحمايته من التساقط وذلك لاحتواء المورينجا على الحديد المسؤول عن حمل جزيئات الأكسجين في الدم إلى الشعر.
يساعد استخدام زيت المورينجا المستخرج من البذور على ترطيب فروة الشعر وحمايته من تأثيرات العوامل الجوية، بالإضافة إلى أنه يعتبر من أفضل الزيوت الطبيعية التي تغذي الشعر وتحافظ على لونه الطبيعي دون تغيير. وهو غني بالأحماض الدهنية والفيتامينات ومضادات الأكسدة.
كيفية استخدام المورينجا للشعر
يمكنك استخدام الموريجا للشعر على شكل زيت. كل ما عليك فعله هو تدليك زيت المورينجا على فروة رأسك بالكامل للتخلص من تساقط الشعر وتقصف الأطراف ومشاكل القشرة. يساعد وضع زيت المورينجا على فروة رأس رطبة ثم غسل شعرك بالماء على إزالة الزيوت الزائدة والأوساخ من شعرك.
حيل يومية بسيطة لتكثيف الشعر ومنع تساقطه
بالإضافة إلى الوصفات والخلطات الطبيعية مثل المورينجا التي تساعدك على حل مشكلة تساقط الشعر، تعرفي فيما يلي على بعض الحيل اليومية البسيطة التي ستوصلك إلى هدفك المنشود في أسرع وقت ممكن للتمتع بشعر طويل وكثيف.
– استخدمي بلسم الشعر لأنه يحافظ على الدهون والبروتينات الموجودة داخل الشعر.
– ركزي على غسل شعرك بالماء البارد بعد كل حمام.
– لا تمشطي شعرك وهو مبلل. انتظري بعض الوقت حتى يجف بشكل طبيعي، ثم قومي بتمشيطه. وفي الوقت نفسه، تجنبي تمشيط شعرك أكثر من مرة خلال اليوم.
عند تمشيط شعرك يجب أن تكون الفرشاة ناعمة ومرنة ومصنوعة من ألياف طبيعية.
أفضل طريقة لتصفيف شعرك لمساعدته على النمو هي من الأسفل إلى الأعلى.
– تجنب الاستخدام المفرط لمجفف الشعر.
– لا تضغطي على شعرك أبدًا أو تربطيه بإحكام لأن ذلك يمنع شعرك من النمو ويسبب تكسر الشعر.
– استبدلي وسادتك القطنية عند النوم بوسادة حريرية لمنع تشابكها والحفاظ على رطوبة شعرك ونموه.
– الحرص على النوم جيداً ولساعات كافية، لأن قلة النوم تسبب تساقط الشعر وضعفه.
– الابتعاد عن التوتر والضغط النفسي لأنهما يؤثران سلباً على نمو الشعر.
– ممارسة الرياضة بانتظام لأنها تساعد على تخفيف التوتر وتحسين الدورة الدموية للشعر.
الفيتامينات التي تحتويها المورينجا والمهمة للشعر
– فيتامين أ – هذا الفيتامين يجعل خلايا الشعر أقوى.
– فيتامينات ب – تحتوي المورينجا على فيتامينات ب6 والبيوتين وحمض الفوليك التي تمكن الخلايا من النمو بشكل صحي.
– فيتامين C – يحارب الجذور الحرة التي تضعف الشعر.
– فيتامين E – يعمل على إصلاح الأضرار التي تسببها الجذور الحرة للشعر.
– الحديد – يساعد على توفير المزيد من الأوكسجين لبصيلات الشعر، مما يعزز صحة الشعر.
– الزنك – يحسن نمو الشعر الصحي.
الآثار الجانبية وأضرار المورينجا
المورينغا ربما تكون آمنة عندما تؤخذ عن طريق الفم. قد تكون الأوراق والفواكه والبذور آمنة عند تناولها كغذاء. لكن من المهم تجنب تناول الجذر ومستخلصاته، حيث تحتوي هذه الأجزاء من النبات على مادة سامة يمكن أن تسبب الشلل والموت.
تم استخدام المورينجا بأمان بجرعات تصل إلى 6 جرام يوميًا لمدة تصل إلى 3 أسابيع.
لا توجد معلومات كافية لمعرفة ما إذا كانت المورينجا آمنة عند استخدامها بكميات.