عصير البنجر والبرتقال

ضعي ملعقة من السكر أو العسل الأبيض.

عصير الشمندر والبرتقال. عصير شمندر صحي ومنعش، شمندر، شمندر، برتقال، ليمونة واحدة، سكر حسب الرغبة، حبيبة نبيل. 4 عصير شمندر مع الفواكه. 3 – 12 كيلو بنجر .

في الخلاط الكهربائي، اخلطي البنجر والجزر المسلوق. ضعي عصير البرتقال على البنجر. ضع البنجر في ورق الألمنيوم في الفرن.

أضيفي عصير البرتقال واستمري في الخلط. قم بقطع طرفي البنجر، وافرك الأوساخ عن الجلد تحت الماء البارد الجاري، ثم قشر البنجر. قطع كل من هذه المكونات إلى قطع صغيرة نسبيًا باستخدام سكين حاد.

ملعقة كبيرة من عصير الليمون. نضع الشاش في وعاء، ثم نسكب الخليط فيه. استخدمي يديك لاستخراج العصير من اللب أو استخدمي ملعقة. ربع كوب من عصير الشمندر.

3 شمندر و عصير برتقال المحتويات 1 عصير الشمندر والبرتقال 2 طريقة عمل عصير الشمندر والبرتقال 21 المكونات 22 طريقة التحضير 3 طريقة عمل عصير الشمندر والبرتقال والزنجبيل 31 المكونات 32 طريقة التحضير 4 طريقة عمل عصير الشمندر والموز 41 المكونات 42 طريقة التحضير ٥ طريقة عمل عصير البرتقال. قطع البنجر إلى قطع صغيرة أو مكعبات حتى يمكن عصره بسهولة في الخلاط الكهربائي.

نصف كيلو من البنجر. 04062020 ننظف البنجر ونقشر الخيار والأناناس. 29072020 فيما يلي مكونات عصير الشمندر والبرتقال.