علاج الأعصاب النفسية، مدة علاج التهاب الأعصاب الطرفية، وتأثير التوتر العصبي على الجسم، وأعراض ضعف الأعصاب النفسية. وهذا ما سنتعرف عليه فيما يلي.
العلاج النفسي العصبي
يعتمد العلاج الذي تتلقاه على نوع المرض العقلي الذي تعاني منه، وشدته، ونوع العلاج المناسب لك. في كثير من الحالات، يكون الجمع بين طرق العلاج هو النهج الأفضل.
إذا كنت تعاني من مرض عقلي خفيف مع أعراض يمكن السيطرة عليها جيدًا، فقد يكون العلاج من مقدم رعاية أولية خاص كافيًا. ومع ذلك، غالبًا ما يكون نهج الفريق مناسبًا لضمان تلبية جميع احتياجاتك النفسية والطبية والاجتماعية. هذا النهج مهم بشكل خاص في حالات الأمراض العقلية الشديدة، مثل الفصام.
فريق العلاج الخاص بك
قد يشمل فريق العلاج الخاص بك ما يلي:
-عائلتك أو طبيب الرعاية الأولية
– ممرض ممارس
-مساعد طبيب
– طبيب نفسي، وهو طبيب متخصص في تشخيص وعلاج الأمراض النفسية
– معالج نفسي، مثل المستشار أو الأخصائي النفسي المعتمد
الصيدلانية
– الأخصائي الاجتماعي
-أفراد الأسرة
الصيدلانية
على الرغم من أن الأدوية النفسية لا تعالج الأمراض العقلية، إلا أنها غالبًا ما تحسن الأعراض بشكل ملحوظ. يمكن أن تساعد الأدوية النفسية أيضًا في جعل العلاجات الأخرى، مثل العلاج النفسي، أكثر فعالية. يعتمد اختيار الدواء الأنسب لك على حالتك المحددة وكيفية استجابة جسمك للدواء.
تتضمن بعض فئات الأدوية النفسية الأكثر شيوعًا ما يلي:
– مضادات الاكتئاب. تُستخدم مضادات الاكتئاب لعلاج الاكتئاب والقلق وفي بعض الأحيان حالات أخرى. يمكن أن يساعد في تحسين الأعراض مثل: الحزن، واليأس، وقلة النشاط، وصعوبة التركيز، وفقدان الاهتمام بالأنشطة. مضادات الاكتئاب لا تسبب الإدمان أو الاعتماد.
– الأدوية المضادة للقلق. تُستخدم هذه الأدوية لعلاج اضطرابات القلق، مثل اضطراب القلق العام أو اضطراب الهلع. وقد يساعد أيضًا في تقليل الانفعالات والأرق. عادةً ما تكون الأدوية المضادة للقلق طويلة الأمد عبارة عن مضادات للاكتئاب تعالج القلق أيضًا. توفر الأدوية المضادة للقلق سريعة المفعول راحة قصيرة المدى، ولكنها أيضًا لديها القدرة على التسبب في الاعتماد؛ لذلك من الأفضل استخدامه على المدى القصير.
– أدوية تثبيت المزاج. تُستخدم مثبتات المزاج بشكل شائع لعلاج الاضطراب ثنائي القطب، والذي يتضمن نوبات متناوبة من الهوس والاكتئاب. تُستخدم مثبتات المزاج أحيانًا مع مضادات الاكتئاب لعلاج الاكتئاب.
– الأدوية المضادة للذهان. تُستخدم الأدوية المضادة للذهان عادة لعلاج الاضطرابات الذهانية، مثل الفصام. يمكن أيضًا استخدام الأدوية المضادة للذهان لعلاج الاضطراب ثنائي القطب، أو مع مضادات الاكتئاب لعلاج الاكتئاب.
– العلاج النفسي
العلاج النفسي، المعروف أيضًا باسم العلاج بالكلام، يتضمن التحدث إلى أخصائي الصحة العقلية حول حالتك ومشاكلك. أثناء العلاج النفسي، ستتعرف على حالتك وحالتك المزاجية ومشاعرك وأفكارك وسلوكك. يمكنك أيضًا تعلم مهارات التعامل مع التوتر ومعالجته باستخدام الأفكار والمعرفة التي تكتسبها.
هناك أنواع عديدة من العلاج النفسي، ولكل منها طريقة خاصة لتحسين صحتك العقلية. غالبًا ما يمكن إكمال العلاج النفسي بنجاح في غضون بضعة أشهر، ولكن في بعض الحالات قد تتطلب الحالة علاجًا طويل الأمد. يتم تقديم العلاج النفسي بشكل فردي، أو في مجموعة، أو مع أفراد الأسرة.
عند اختيار المعالج، يجب أن تشعر بالراحة والثقة في قدرته على الاستماع وسماع ما تريد قوله. من المهم أيضًا أن يفهم معالجك رحلة الحياة التي ساعدت في تشكيل شخصيتك وكيف تعيش في هذا العالم.
-علاجات تحفيز الدماغ
تُستخدم علاجات تحفيز الدماغ أحيانًا لعلاج الاكتئاب وغيره من اضطرابات الصحة العقلية. يتم حجزها بشكل عام للحالات التي لم ينجح فيها العلاج الدوائي والعلاج النفسي. وهي تشمل العلاج بالصدمات الكهربائية، والتحفيز المغناطيسي المتكرر عبر الجمجمة، والتحفيز العميق للدماغ، وتحفيز العصب المبهم.
مدة علاج التهاب الأعصاب الطرفية
تتمتع الأعصاب المحيطية بالقدرة على التعافي حتى لو استغرق الأمر شهورًا، ولكن في بعض الحالات قد تقل شدة أعراض التهاب الأعصاب المحيطية، ولكنها لا تختفي تمامًا.
تستغرق مدة علاج التهاب الأعصاب الطرفية الناتج عن العلاج الكيميائي فترة طويلة، تتراوح من 18 شهرًا إلى 5 سنوات، وربما أطول.
يمكن تسريع مدة علاج التهاب العصب المحيطي عن طريق:
– التغذية الجيدة، وخاصة الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ب1 (الثيامين)، والبروتينات، ومضادات الأكسدة.
يساعد علاج الأمراض المزمنة التي يعاني منها المريض على تقليل مدة علاج الأعصاب لأنها قد تؤثر سلباً على الأعصاب، مثل: مرض السكري، وقصور الغدة الدرقية.
– تناول مسكنات الألم المناسبة التي يصفها الطبيب.
– الحرص على العلاج الطبيعي أو الطبيعي بالتوازي مع طرق العلاج الأخرى.
تأثير التوتر العصبي على الجسم
لا يتوقف تأثير التوتر العصبي على الأعراض السابقة التي ذكرناها من قبل، ولكن التوتر العصبي قد يؤدي بالمريض إلى العديد من المضاعفات الجسدية، كما يلي:
-ضيق في التنفس.
– القيء والغثيان.
– ضعف التوازن والشعور المستمر بالدوخة.
– فقدان الشهية وفرق ملحوظ في الوزن.
-التعرق الزائد.
– أمراض القلب والأوعية الدموية مثل عدم انتظام ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم.
– بعض الآلام الجسدية المزمنة، مثل آلام الصدر وألم الرأس.
-الشعور برعشة في الأطراف ورعشة في اليدين.
– التوتر العضلي المزمن .
– عدم الشعور بالراحة الجسدية حتى أثناء النوم.
– جفاف الفم.
أعراض الضعف العصبي النفسي
تشمل العلامات والأعراض ما يلي:
-الشعور بالحزن أو الاكتئاب
-تشوش التفكير وضعف القدرة على التركيز
– مخاوف شديدة أو قلق أو شعور مفرط بالذنب
– تغيرات حادة في المزاج، سواء المرتفع أو المنخفض
– الابتعاد عن الأصدقاء والأنشطة المعتادة
– التعب الشديد أو انخفاض الطاقة أو مشاكل في النوم
– العزلة عن الواقع (الأوهام)، أو جنون العظمة، أو الهلوسة
– عدم القدرة على مواجهة المشاكل أو الضغوط اليومية
– صعوبة في الفهم ومشاكل في فهم المواقف والأشخاص والتعامل معهم
-الاضطرابات الناجمة عن تناول الكحول أو المخدرات
– تغيرات كبيرة في العادات الغذائية
– تغيرات في الدوافع الجنسية
– الغضب الشديد أو العداء أو العنف
-التفكير في الانتحار