علاج الدوالي بزيت الزيتون. وسنتحدث أيضًا عن وصفة لإزالة الدوالي نهائيًا. وسنتحدث أيضًا عن طرق التخلص من الدوالي. كل هذه المواضيع يمكنك العثور عليها في مقالتنا.
علاج الدوالي بزيت الزيتون
1- أولاً يجب تجريد الساق من كل ما يغطيها وغسلها جيداً.
يتم وضع كمية مناسبة من زيت الزيتون على اليد، ويتم تدليك المنطقة المصابة بالزيت.
4- ابدأ بتدليك الكاحل من الأسفل إلى الأعلى حتى الساق.
5- يجب أن تكون حركات التدليك دائرية وتتم بلطف ودون قسوة على الجلد
ومن الجدير بالذكر أن هذه العملية ستعمل على إعادة تنشيط الدورة الدموية داخل تلك المنطقة المتضررة من الدوالي، وستعود الدورة الدموية إلى مساراتها الطبيعية مرة أخرى، وبعد الاستمرار في الاستخدام، تعود الساق إلى ما كانت عليه من قبل، ويجب اتباع التعليمات التالية يجب اتباعها للحصول على النتيجة المرجوة.
ومن الضروري التأكد من أن زيت الزيتون قد تم تسخينه ودفئه قبل الاستخدام.
2- قم بتدليك المنطقة المصابة ببطء حتى تحصل على النتيجة المطلوبة خلال أقصر وقت.
3- من الممكن إضافة زيوت تدليك أخرى مع زيت الزيتون للحصول على نتيجة أسرع، ومن بينها زيت السمسم فهو فعال ومفيد للبشرة للتخلص من الدوالي في أسرع وقت ممكن.
وصفة لإزالة الدوالي نهائيا
وصفة خل التفاح وجل الصبار:
– 5 قطرات من خل التفاح
– ملعقة من جل الصبار
ملعقة كبيرة من عصير الجزر
خطوات الوصفة والتطبيق:
1- خذ جزرة متوسطة الحجم وابشرها.
2- أحضري مصفاة واستخرجي العصير من الجزر المبشور في وعاء.
3- أضيفي ملعقة كبيرة من عصير الجزر إلى وعاء جديد، وملعقة كبيرة من جل الصبار في نفس الوعاء، وخل التفاح.
4-وأخيراً، اخلطي المكونات جيداً، ثم استخدمي قطعة من القطن وضعيها على الأقل 3 مرات يومياً لمدة شهر.
علاج الدوالي بالماء الساخن
1- تعتبر الدوالي من أكثر الأمور ضرراً ويتم التخلص منها باستخدام الماء الساخن. وهي إحدى الطرق السهلة والسريعة للتخلص منها والقضاء عليها.
2- في الصباح يتم غسل الساقين بالماء الساخن ومن ثم لبس الجوارب الضيقة المصنوعة من القطن للتحكم في الحرارة والحفاظ عليها والتخلص تماماً من الدوالي. تكرر هذه العملية كل ليلة لمدة شهر وسيتم التخلص منها نهائيا.
طرق التخلص من الدوالي
1- رفع القدمين والاستلقاء على الظهر
بالرغم من بساطة هذه الطريقة إلا أنها كانت من الطرق الفعالة جداً حسب تجربتي في التخلص من الدوالي، لأن رفع الساق للأعلى والنوم على الظهر يسهل حركة الدم ويخفف الضغط بين الحين والآخر مما يؤدي إلى التخفيف. آلام الدوالي ويحد من ظهورها.
2- الجوارب الضاغطة
نصحني أحد أصدقائي بارتداء الجوارب الضاغطة، لأنها تعمل على توزيع الضغط على طول الساق، مما يؤدي بدوره إلى تحسين الدورة الدموية في الساق، مما يؤدي إلى التخفيف والتقليل من ظهور الدوالي. وبالفعل فإن فكرة الجوارب الضاغطة كانت ناجحة خلال تجربتي في التخلص من الدوالي.
3- تدليك منطقة الدوالي
هذه الطريقة كانت من الطرق التي اتبعتها بالصدفة ولكنها كانت مفاجأة بالنسبة لي، لأنني قمت بتدليك الدوالي في إحدى المرات عندما كنت أشعر بالتعب، ولكن مع تكرار هذه العملية وجدت أن آلام الدوالي تخف الدوالي وتتقلص شيئاً فشيئاً، وذلك لأن التدليك يعمل على تنشيط حركة الدم في الساقين، مما يجعلها تتبع مسارها الطبيعي.
يجب أن يكون هذا التدليك خفيفًا وبحركة دائرية، بدءًا من الكاحل إلى أعلى. وقد نقوم بالتدليك باستخدام بعض الزيوت أو النباتات الطبيعية للحصول على نتيجة أسرع وأفضل.
4- فقدان الوزن
بالإضافة إلى معاناتي من الدوالي، كنت أعاني من زيادة الوزن، وهو ما علمت فيما بعد أنه أحد الأسباب الرئيسية للدوالي.
وذلك لأن الوزن الزائد يضغط على الأوعية الدموية في الساق، ومع استمرار الضغط الشديد على الساق تظهر الدوالي. ولهذا السبب فقدت الوزن الزائد، وساعدني ذلك في تقليل الحمل على أوردة الساق.
اتبعت خلال نظامي الغذائي تعليمات الطبيب بتقليل الملح في الطعام، لأن ارتفاع نسبة الملح في الجسم يؤدي إلى احتباس الماء، مما يؤدي إلى تورمها مما يسبب الضغط على الساق، مما أدى إلى ظهور الدوالي.