علاج الفتق بالتدليك، وعلاج الفتق بدون جراحة بالأعشاب، وعلاج الفتق بالكركم، وعلاج الفتق الفخذي، هذا ما سنتعرف عليه فيما يلي.
علاج الفتق بالتدليك
فيما يلي الخطوات التي يتخذها المعالج لعلاج فتق الحجاب الحاجز بالتدليك:
يبدأ المعالج بتدفئة عضلات المعدة، مثل العضلات الداخلية والخارجية، وكذلك العضلة المستقيمة البطنية، أو العضلات الأخرى القريبة من منطقة الفتق.
يقوم المعالج بوضع أصابعه تحت الضلوع، ويطلب من المريض أن يأخذ نفسا عميقا، وأثناء الزفير يقوم المعالج بسحب الأصابع بعيدا عن موقع الفتق.
– يكرر المعالج الخطوة السابقة مرتين إلى ثلاث مرات قبل الانتقال إلى منطقة أخرى.
يقوم المعالج بوضع إبهامه في المنطقة الوسطى من حافة ضلوع الصدر في منطقة التدليك التالية والتي تتكون من 8-10 أضلاع.
– يطلب المعالج من المريض أن يأخذ نفساً عميقاً، وفي هذه الأثناء يحرك إبهامه إلى أسفل التجويف.
– يضغط المعالج لأسفل باستخدام ضغط قوي ولطيف. يمكن تكرار هذا التدليك 2-3 مرات خلال جلسة تدليك الفتق.
يتحرك المعالج للتدليك بالقرب من الغضروف الموجود في أسفل الصدر، ثم يتحرك على طول حافة الأضلاع مرة أخرى، ويكرر ذلك مرتين إلى ثلاث مرات.
علاج الفتق بدون جراحة بالأعشاب
أصبح علاج الفتق بدون جراحة بالأعشاب منتشراً على نطاق واسع، حيث أثبتت بعض الأعشاب قدرتها على تقليل الأعراض المصاحبة للفتق، مثل:
-زنجبيل: يساعد الزنجبيل على تقليل آلام المعدة وزيادة الشعور بالراحة، كما أنه يقلل من إفراز العصارة المعدية الحمضية، مما يساعد في علاج حالات فتق الحجاب الحاجز.
-الخاتم: تعمل الحلبة على تقليل الالتهابات والارتجاع، وأثبتت الدراسات أنها تساعد على خسارة الوزن الزائد، ولكن لا يجوز تناول الحلبة إلا تحت إشراف الطبيب في حالة مرض السكري أو للمرأة الحامل.
-الصبار: يعتبر الصبار من أشهر المهدئات ومضادات الالتهابات، التي تقلل من أعراض الفتق. كما أن شرب عصير الصبار قبل الوجبات يساعد أيضًا في منع الفتق.
– عصير الخضار : تساعد العناصر الغذائية الموجودة في الخضروات على تهدئة المعدة وتقليل حرقة المعدة والألم المصاحب للفتق.
-زيت الخروع: يساعد زيت الخروع على تهدئة المعدة، ويمكن تطبيقه على المعدة لتقليل الألم والانتفاخ في هذه المنطقة.
علاج الفتق بالكركم
يحتوي الكركم على عنصر نشط يسمى الكركمين والذي يعتقد أنه يجعل العضلات أكثر صلابة، وهذا قد يمنع تكون الفتق.
الفتق الإربي هو النوع الأكثر شيوعًا ويمثل حوالي 70٪ من جميع أنواع الفتق
يتطور هذا النوع من الفتق عندما تخترق الأمعاء النقطة الضعيفة في القناة الأربية
وهناك عوامل أخرى تضغط على الجسم وتسبب الفتق، خاصة إذا كانت العضلات ضعيفة. ومنها الحمل أو الإمساك أو رفع الأوزان الثقيلة أو العطس أو السعال المستمر.
ويعتقد أن الكركمين يجعل العضلات أكثر صلابة، وهذا قد يمنع تكون الفتق.
يمكن للأفراد الذين يرغبون في الاستفادة من الفوائد المحتملة للكركمين دمج مسحوق الكركم في أطباقهم ومشروباتهم.
يحتوي الكركم على عنصر نشط يسمى الكركمين. تحتوي هذه المادة الكيميائية النباتية على مجموعة متنوعة من المكونات التي يُعتقد أنها توفر خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للأكسدة ومضادة للسرطان ومضادة للفيروسات ومطهرة ومضادة للالتهابات.
علاج فتق الفخذ
قد لا يتطلب الفتق الفخذي الصغير بدون أعراض علاجًا محددًا وسيقوم طبيبك بمراقبة حالتك في مواعيد المتابعة المنتظمة. يتطلب الفتق الفخذي المتوسط إلى الكبير إصلاحًا جراحيًا، خاصة إذا كان يسبب أي مستوى من عدم الراحة.
يتم إجراء إصلاح الفتق الجراحي تحت التخدير العام. هذا يعني أنك ستكون نائمًا أثناء الإجراء. يمكن إجراء إصلاح الفتق الفخذي إما عن طريق الجراحة المفتوحة أو بالمنظار. يتطلب الإجراء المفتوح شقًا أكبر وفترة تعافي أطول. تتضمن الجراحة بالمنظار ثلاثة إلى أربعة شقوق صغيرة. ويعتمد نوع الجراحة المختارة على عدة عوامل، منها:
-خبرة الجراح
-حجم الفتق وأي مضاعفات متوقعة
– وقت التعافي المتوقع
-يكلف
بعد الجراحة بالمنظار، يمكن للمريض الخروج من الجراحة بألم أقل وندبات صغيرة جدًا. ومع ذلك، فهو إجراء أكثر تكلفة من الجراحة المفتوحة.
في كلتا العمليتين، يقوم الجراح بعمل شقوق في الفخذ للوصول إلى الفتق. يتم إرجاع الأمعاء أو الأنسجة الأخرى البارزة من منطقة الفخذ إلى وضعها الصحيح. سيقوم الجراح بخياطة الثقب معًا مرة أخرى وقد يعززه بقطعة من الشبكة.
يمكن لمعظم الناس العودة إلى الأنشطة الخفيفة في غضون أسبوعين. يتعافى معظم الأشخاص تمامًا خلال ستة أسابيع. تكرار فتق الفخذ منخفض جدًا. يتكرر الفتق الفخذي في 1% من الحالات.