علاج القولون العصبي نهائيا علاج القولون العصبي بالعسل علاج القولون العصبي بالعسل وما هو القولون العصبي هذا ما سنتعرف عليه فيما يلي.
علاج القولون العصبي نهائياً
-تجنب المحليات الصناعية مثل تلك الموجودة في العلكة والحلويات وبعض الأطعمة.
-تناول الطعام ببطء.
-تناول الطعام في نفس الوقت كل يوم.
– تجنب المشروبات الغازية.
– تجنب الأطعمة المقلية والحارة.
– التوقف عن شرب المشروبات المنشطة كالقهوة لأنها تحفز حركة الأمعاء
تشمل الأدوية المستخدمة لعلاج متلازمة القولون العصبي بشكل دائم ما يلي:
– الأدوية المضادة للتشنج: تعمل على تقليل تقلصات البطن عن طريق إرخاء العضلات الملساء في الجهاز الهضمي.
– المثبطات المعوية: تساهم هذه الأدوية في التخفيف من أعراض الإسهال، حيث أنها تقلل من عملية انقباض العضلات الملساء في جدار الأمعاء.
مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات: قد يصفها الطبيب لتخفيف العصبية والاكتئاب المصاحب لمتلازمة القولون العصبي، كما يُعتقد أنها تساهم في تخفيف آلام البطن.
– البروبيوتيك: تساعد هذه البكتيريا الصديقة على تحسين حالة القولون وتخفيف أعراض القولون العصبي.
الملينات: تستخدم لعلاج الإمساك، ولكن يجب الحذر قبل استخدامها.
علاج القولون العصبي بالعسل
على الرغم من أن للعسل العديد من الفوائد الصحية، إلا أنه ليس مفيداً للأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي، حيث يحتوي العسل على نسبة كبيرة من الفركتوز، والفركتوز هو من السكريات الأحادية، وهي مادة صعبة الهضم بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي، لذلك لا يفضل استخدام العسل في حالة الإصابة بمتلازمة القولون العصبي. لكن إذا اتبعت نظاماً غذائياً مخصصاً لمتلازمة القولون العصبي لمدة أسبوعين أو أكثر، فقد أشارت بعض الأبحاث إلى أنه من الممكن في هذه الحالة تناول ملعقة صغيرة من العسل من وقت لآخر، ولكن يفضل استشارة الطبيب أولاً ومعرفة ما إذا كانت الحالة الصحية تسمح بذلك أم لا.
ما هي متلازمة القولون العصبي؟
متلازمة القولون العصبي هي اضطراب شائع يؤثر على الجهاز الهضمي، وخاصة الأمعاء الغليظة. وينتج عنه العديد من العلامات والأعراض، مثل المغص أو آلام البطن، بالإضافة إلى الانتفاخ والغازات والإسهال والإمساك أو كليهما.
قد تكون أعراض القولون العصبي بسيطة ويمكن التعامل معها بسهولة، أو قد تكون شديدة وتسبب آلامًا كثيرة قد تستمر لفترات طويلة. وقد يسبب أيضًا تلفًا معويًا في بعض الحالات الشديدة.
أعراض القولون العصبي عند الرجال
القولون العصبي هو اضطراب في الحركة العصبية للقولون نتيجة التغير في حركته سواء السريعة أو البطيئة، مما يؤثر على عملية الهضم والامتصاص في الجسم.
بالإضافة إلى تقلصات البطن وعدم الراحة، قد تشمل أعراض متلازمة القولون العصبي لدى الرجال ما يلي:
– الانتفاخ والغازات.
– الإمساك، حيث يكون البراز إما متكتلاً أو صلباً.
– الإسهال، ويكون البراز مائيًا.
– نوبات متكررة من الإمساك والإسهال.
حركات الأمعاء التي تبدو ملحة بشكل لا يمكن السيطرة عليه، أو صعوبة في المرور، أو غير كاملة.
– مخاط شفاف أو أبيض في البراز.
-الشعور بألم شديد في أسفل البطن يميناً أو يساراً، وتحدث هذه التقلصات تحديداً أثناء التبرز، ويزداد الألم مع زيادة الضغط النفسي لدى الشخص الذي يعاني من القولون العصبي.
– صدور بعض الأصوات من البطن نتيجة الإمساك ووجود الغازات.
– الحموضة الشديدة .
– التجشؤ المتكرر.
– الشعور بالتعب والغثيان.
يشعر مريض القولون بألم أثناء العلاقة الزوجية مع شريكته.
– يصل الألم إلى أجزاء مختلفة من الجسم مثل: اليدين، والرأس، والأكتاف، والظهر.
-الاكتئاب والأرق والقلق.
-الشعور بعدم الراحة أو الغثيان بعد تناول وجبة عادية.
-الأعراض التي تزداد سوءًا بعد الوجبات.
بشكل عام، يعد الإسهال وكثرة التغوط من أكثر أعراض القولون العصبي شيوعًا لدى الرجال، كما أنهم أقل عرضة للألم.
يميل الرجال أيضًا إلى تجربة مشاكل شخصية أكثر من النساء نتيجة لمتلازمة القولون العصبي، وهم أقل عرضة لطلب الرعاية الطبية والإبلاغ عن الأعراض مقارنة بالنساء.