علاج تضخم الغدة الدرقية بالعسل نتحدث عنه في هذا المقال. كما نذكر لكم مجموعة متنوعة من الفقرات المميزة الأخرى، مثل كيفية علاج الغدة الدرقية بالأعشاب الطبيعية، واضطرابات الغدة الدرقية، ثم الخاتمة: نصائح لمرضى الغدة الدرقية. تابع السطور التالية.
علاج تضخم الغدة الدرقية بالعسل
تضخم الغدة الدرقية، ويسمى أيضًا تضخم الغدة الدرقية، هو حالة تنمو فيها الغدة الدرقية بشكل أكبر من المعتاد نتيجة لزيادتها أو نقصها. في حالة قصور الغدة الدرقية وعدم إنتاج الهرمونات التي يحتاجها الجسم بشكل كافي، فإنه يحاول تعويض هذا النقص عن طريق النمو بشكل أكبر، وتنتشر الإصابة بهذه المتلازمة في وسط أفريقيا وآسيا الوسطى وتقل في الولايات المتحدة الأمريكية بسبب لإدخال اليود في ملح الطعام
علاج تضخم الغدة الدرقية بالعسل يتم من خلال شرب كوب من الماء الدافئ المحلى بالعسل في الصباح على الريق. كما يمكن خلط العسل مع الأعشاب الطبيعية مثل الزهور وشربه دافئاً. ويجب التأكد من أن جودة العسل أصلية ولا تحتوي على السكر لتحقيق أقصى استفادة من الوصفة. ويمكن أيضًا إضافة العسل. في وجبات الطعام خلال النهار.
اضطرابات الغدة الدرقية
هناك العديد من الاضطرابات التي قد تصيب الغدة الدرقية، وتنقسم بحسب تأثيرها على الجسم إلى عدة أنواع تؤثر على قدرة الغدة الدرقية على إنتاج هرموناتها، ومنها:
-سرطان الغدة الدرقية:
هذا النوع من السرطان قابل للشفاء في الغالب، حيث يمكن علاجه بالإشعاع أو العلاج الهرموني، ويمكن استخدام الجراحة لعلاج سرطان الغدة الدرقية.
-عقيدات الغدة الدرقية:
وهو اضطراب شائع جدًا ناجم عن كتلة غير طبيعية صغيرة أو نتوء في الغدة الدرقية. ونسبة قليلة منه يمكن أن تكون سرطانية، وتؤدي إلى زيادة إفرازات الغدة، مما يسبب فرط نشاطها. وفي بعض الحالات، قد لا تظهر أي أعراض أو قد لا تسبب أي مشاكل.
عاصفة الغدة الدرقية:
وهو شكل نادر من فرط نشاط الغدة الدرقية، حيث تفرز الغدة الدرقية الهرمونات بكميات كبيرة، مما يسبب أعراضًا حادة.
– تضخم الغدة الدرقية:
وهو اضطراب بسيط ناجم عن نقص اليود أو التهاب الغدة الدرقية، ويسمى بمرض هاشيموتو. يؤدي إلى تورم الغدة الدرقية ويمكن أن يكون غير ضار.
-التهاب الغدة الدرقية:
وينتج هذا الالتهاب عن الإصابة بفيروس أو كرد فعل مناعي من الجسم. ويتميز هذا النوع من الاضطراب بعدم ظهور أي أعراض على المريض، وفي حالات أخرى قد يكون مؤلماً.
– فرط نشاط الغدة الدرقية:
وينتج عن الإفراط في إنتاج هرمون الغدة الدرقية، وغالبا ما يحدث بسبب مرض جريفز (تضخم الغدة الدرقية جحوظ العين) والذي يعرف بأحد أمراض المناعة الذاتية، حيث تحفز الغدة الدرقية إنتاج الهرمونات وبالتالي يزيد نشاط الغدة الدرقية أو الغدة الدرقية. العقيدات.
– قصور الغدة الدرقية:
ويحدث بسبب نقص إنتاج هرمونات الغدة الدرقية، وهو السبب الأكثر شيوعاً لقصور الغدة. ويحدث بسبب المناعة الذاتية للجسم، وقد يؤدي إلى تلف الغدة.
كيفية علاج الغدة الدرقية بالأعشاب الطبيعية
-أوراق السبانخ
ومن المعروف أن للسبانخ فوائد عديدة للجسم. يحتوي على العديد من الأحماض والمعادن التي تعمل على تحسين وظائف أعضاء الجسم المختلفة. كما أن له دور فعال في علاج الغدة الدرقية. يمكن تقطيع السبانخ وإضافة ملعقتين من زيت الزيتون ووضع الخليط على الرقبة وتركه لمدة ربع ساعة. ومن ثم يغسل بالماء الدافئ.
– أوراق الهندباء
تعتبر أوراق الهندباء من الأعشاب القوية لعلاج الغدة الدرقية. يمكن تناولها كمشروب دافئ محضّر كالشاي، أو يمكن استخدامها كعجينة مع السمن، وذلك من خلال سحق أوراق الهندباء وإضافة القليل من السمن إليها. ثم يتم تدفئة هذا الخليط على النار وليس تسخينه، ويوضع هذا الخليط على الرقبة بعد ذلك لمدة ربع ساعة. وينصح بتكرار هذه الوصفة يومياً حتى الشفاء.
عرق السوس لعلاج الغدة الدرقية
تعتبر هذه العشبة من الأعشاب الطبيعية التي تساهم في علاج الغدة الدرقية، حيث تحافظ على التوازن بين الغدد المختلفة وتؤدي إلى تحسين الطاقة والوزن لدى مرضى الغدة الدرقية الذين غالباً ما يعانون من الشعور بالتعب أو زيادة وفقدان الوزن. هناك أيضًا العديد من الفوائد لعرق السوس. بالنسبة للجسم فهو يمنع نمو خلايا سرطان الغدة الدرقية، مما يجعل عرق السوس علاجاً فعالاً لسرطان الغدة الدرقية واضطرابات الغدد الصماء الأخرى ذات الصلة.
– بذور الكتان
تساهم بذور الكتان في علاج الغدة الدرقية، لاحتوائها على الأحماض الدهنية الأساسية، وأهمها الأوميجا 3، المفيد في علاج الغدة الدرقية. وفي دراسة أجراها المركز الطبي بجامعة ميريلاند، تبين أن تناول الأطعمة الغنية بأحماض أوميجا 3 الدهنية، مثل بذور الكتان، يساعد على زيادة إنتاج الهرمونات. الغدة الدرقية.
-الجوز الأسود
يعتبر الجوز الأسود من أغنى مصادر اليود، والذي ينافس المأكولات البحرية في احتوائه على نسبة كبيرة من اليود. وهو من العناصر الغذائية الأساسية التي تلعب دوراً حيوياً في علاج الغدد الدرقية وتحسين وظائفها. كما أن نقص اليود في الجسم يمكن أن يؤدي إلى عدد من الحالات مثل التعب المزمن. والاكتئاب.
نصائح لمرضى الغدة الدرقية
– زيادة تناول اليود
ووفقا للخبراء، فإن اليود، باعتباره معدنًا أساسيًا، يساعد على تحفيز وظيفة الغدة الدرقية في الجسم. وبالتالي، إذا كان الشخص يعاني من قصور الغدة الدرقية، فإن زيادة تناول اليود من خلال الأسماك والملح ومنتجات الألبان والبيض سيزيد من إنتاج هرمون TSH في الجسم.
– الأطعمة الخالية من الغلوتين
يساعد الاستهلاك المنتظم للمنتجات الخالية من الغلوتين في إدارة قصور الغدة الدرقية ويساعد في إنقاص الوزن بشكل فعال. تشير نتائج الدراسات العلمية إلى وجود صلة بين حساسية الغلوتين والتهاب الغدة الدرقية الصامت، المعروف أيضًا باسم “مرض هاشيموتو”، والذي يؤدي إلى قصور الغدة الدرقية.
– تغيير مواعيد الوجبات
يمكن لمرضى الغدة الدرقية اتباع نظام الصيام المتقطع، مع تحديد عدد الوجبات أو تناولها في وقت معين. وفقًا للخبراء، فإن اتباع روتين الصيام المتقطع أو توقيت الوجبات يمكن أن يساعد في تقليل الرغبة الشديدة في تناول الأطعمة المصنعة وتنظيم هرمونات الجوع أيضًا.
-الألياف مهمة
يساعد محتوى الألياف في تنظيم عملية الهضم ويزيل السموم الضارة أيضًا، ويساعد في مراقبة تناول السعرات الحرارية ويعزز في النهاية جهود فقدان الوزن. ويقترح إضافة الفواكه والخضروات والبقول الغنية بالألياف إلى النظام الغذائي اليومي.
– الأطعمة الغنية بالسيلينيوم
وينصح الخبراء بتناول الأطعمة الغنية بالسيلينيوم، مثل المكسرات والسردين والبيض والبقوليات، لأنها تساعد على إنتاج الكثير من هرمونات TSH. يساعد السيلينيوم أيضًا في القضاء على الجذور الحرة وتقوية وظيفة المناعة في الجسم.
– شرب كميات مناسبة من الماء
يلعب الماء دورًا مهمًا عندما يتعلق الأمر بإنقاص الوزن، لأنه يساعد على تحسين عملية الهضم وطرد السموم من الجسم. تناول كمية كافية من الماء يمكن أن يقلل أيضًا من الشهية وبالتالي يساعد في فقدان الوزن على المدى الطويل.