علاج سيلان اللعاب أثناء النوم: يسيل لعاب بعض الأشخاص أثناء النوم، وعندما يستيقظون يجدون وسائدهم مبللة باللعاب، مما يسبب عدم الراحة. وسيعرض هذا المقال الأسباب وطرق العلاج وكيفية تجنب مشكلة سيلان اللعاب أثناء النوم.
سيلان اللعاب
اللعاب هو سائل موجود في الفم يتكون من 97% ماء و3% معادن وإنزيمات. ولللعاب فوائد ووظائف عديدة، أهمها تنظيف الفم ومنع تكون جزيئات الطعام. بالإضافة إلى ترطيب الفم ومنع جفاف الفم، فهو يساعد أيضًا في هضم الطعام.
بالإضافة إلى منع رائحة الفم الكريهة، يمنع اللعاب أيضًا تكوين البكتيريا والفطريات، حيث يتم إفراز ما يقرب من 2 لتر من اللعاب يوميًا عبر الغدد اللعابية الموجودة في الفم وتحت الخدين.
سيلان اللعاب هو عدم القدرة على إبقاء اللعاب في الفم ويخرج بشكل لا إرادي أثناء التحدث أو مضغ الطعام أو النوم ليلاً. وقد يكون السبب الرئيسي هو زيادة إفراز هذا السائل عن طريق الغدد اللعابية.
يسبب سيلان اللعاب أثناء النوم
- توقف التنفس بشكل مؤقت أثناء النوم.
- أثناء التسنين عند الأطفال.
- الإصابة بالبرد أو الحساسية.
- التهابات الجيوب الأنفية.
- التهاب اللوزتين.
- التهاب لسان المزمار.
- التهاب رئوي.
- التهاب البنكرياس.
- الفشل الكلوي.
- نقص حمض الفوليك.
- نقص بعض الفيتامينات في الجسم.
- التهاب الحلق والفم.
- ارتجاع المريء.
- التسمم الغذائي.
- التسمم بالمبيدات الحشرية.
- بعض حالات الحمل.
- القيء بشكل مستمر.
- الإصابة بمرض التوحد.
- الشلل الدماغي.
- الإصابة بمتلازمة داون.
- مرض باركنسون.
- النوم على جانب واحد.
- ألم الأسنان أو التهاب اللثة.
- حموضة المعدة.
- العيوب الخلقية في الفم.
- الآثار الجانبية نتيجة تناول بعض الأدوية.
- بعض الأمراض العصبية.
- مرض الزهايمر.
- تناول المزيد من الأطعمة الحمضية يزيد من إنتاج اللعاب.
- التوتر العصبي والقلق.
- الإصابة بالطفيليات المعوية.
أعراض سيلان الفم أثناء النوم
- يفتح المرضى أفواههم بشكل لا إرادي أثناء النوم.
- خروج سائل من الفم أثناء النوم على الوسادة.
- الشعور بجفاف العيون.
- الشعور المستمر بجفاف الفم والرغبة في شرب الماء والسوائل.
- في بعض الأحيان ألم خفيف عند تناول الطعام.
- كتل في الفم.
علاج سيلان اللعاب أثناء النوم
- النوم أثناء الليل على الظهر.
- التنفس عن طريق الأنف، مثل التنفس عن طريق الفم أثناء نزلات البرد أو الأنفلونزا، يمكن أن يسبب السيلان الفموي.
- ممارسة تمارين التنفس لتحسين عملية التنفس بشكل صحيح عن طريق الأنف، وبالتالي تقليل مشاكل إفراز اللعاب.
- – شرب بعض المشروبات الساخنة قبل النوم، مثل البابونج، يساعد على استرخاء الأعصاب والنوم.
- إذا تفاقمت الحالة ينصح بمراجعة الطبيب لمعرفة سبب سيلان اللعاب أثناء النوم ووصف خطة العلاج المناسبة.
- عندما يتم حقن الغدد اللعابية، فإنها تصاب بالشلل لوقف إفراز اللعاب الزائد.
- العلاج الطبيعي يقوي عضلات الفم ويمنع ارتخائها الذي يؤدي إلى سيلان اللعاب.
- يتم تركيب شريط لاصق طبي يساعد على التحكم في عظم الفك.
- وصف الأدوية مثل الأتروبين، والكوبالامين، والجرادول.
سيلان اللعاب عند التحدث مع العلاجات العشبية
1- الليمون والنعناع
يساعد خليط الليمون والنعناع على التحكم في عضلات الفم والفك، وبالتالي تقليل مشاكل إفراز اللعاب، خاصة أثناء النوم. كما يحتوي الليمون على مواد مضادة للبكتيريا تساعد على محاربة البكتيريا والفطريات التي تسبب التهابات الفم واللثة واللثة. اللعاب.
لذلك، ينصح بخلط شريحتين من الليمون مع أوراق النعناع الطازجة في كوب من الماء الدافئ واستخدام الخليط كغسول للفم أو غسول للفم مرة واحدة يومياً قبل النوم.
2- دبس الرمان
يساعد دبس الرمان على تقوية عضلات الفك ويعالج سيلان اللعاب، لذا ينصح بإضافة ملعقة من دبس الرمان إلى ملعقة بيكربونات الصوديوم (بيكربونات الصوديوم) في الوصفة لاستخدامه مرتين يومياً كغسول داخلي للفم.
ويجب تناول هذه الوصفة بشكل مستمر لمدة 5 أيام للحصول على نتائج مرضية، ومن الطبيعي أن يشعر المريض بالغثيان عند تناول هذه الوصفة.
3- سفرجل
يساعد السفرجل على تقليل إفراز الغدد اللعابية، وذلك لأن مسحوق السفرجل يستخدم كطلاء لداخل الفم مرة واحدة يومياً، وتركه في الفم لمدة ربع ساعة تقريباً، ثم شطفه بالماء الدافئ.
نصائح لتجنب سيلان اللعاب أثناء النوم
- في حالة حدوث التهاب في اللثة أو عيب في الأسنان، استشر طبيبك.
- اهتم بتنظيف أسنانك ولثتك مرتين يوميًا لمنع نمو البكتيريا التي تؤدي إلى التهاب الفم ورائحة الفم الكريهة وزيادة اللعاب.
- إذا كان الشخص يسيل لعابه أثناء النهار، فتحدث ببطء وتناول الطعام ببطء لتجنب هذه المشكلة.
- الإصرار على تمارين عضلات الوجه للتحكم في عضلات الفك وتقليل مشاكل سيلان اللعاب.
- احصل على تدليك للوجه والفك للتحكم في العضلات.
- حاول الحفاظ على الوزن المثالي. يمكن أن يساعد الوزن الصحي في تقليل المشكلات التي تسبب سيلان اللعاب أثناء النوم، مثل الصفير وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب وصعوبة التنفس.
- خذ حماماً دافئاً قبل النوم، حيث يساعد بخار الماء على فتح الشعب الهوائية، مما يجعل التنفس أفضل من خلال الأنف، بدلاً من الفم، مما قد يؤدي إلى سيلان اللعاب.
علاجات سيلان اللعاب أثناء النوم مقالات أخيرًا ينصح باتباع النصائح التي سبق شرحها في الموضوع للوقاية من التعرض لمشكلة سيلان اللعاب أثناء النوم. ونحن في انتظار رأيك وننتظر منا تقديم المزيد من المقالات المفيدة في الفترة القادمة.