علامات فقر الدم الحاد

علامات فقر الدم الحاد وعلاج فقر الدم في أسبوع وأسباب فقر الدم والأنيميا المنجلية. وهذا ما سنتعرف عليه فيما يلي.

علامات فقر الدم الشديد

في البداية، يمكن أن يكون فقر الدم الناجم عن نقص الحديد طفيفًا جدًا بحيث لا يلاحظه أحد. ولكن مع انخفاض مستوى الحديد في الجسم وتفاقم فقر الدم، تصبح علامات المرض وأعراضه أكثر حدة.
قد تشمل علامات وأعراض فقر الدم بسبب نقص الحديد ما يلي:
-التعب الشديد
– الضعف
– شحوب الجلد
– ألم في الصدر، أو سرعة ضربات القلب، أو ضيق في التنفس
– الصداع أو الدوار أو الدوخة
– برودة اليدين والقدمين
– التهاب أو ألم في اللسان
– هشاشة الأظافر
-رغبة غير عادية في تناول أشياء غير غذائية، مثل الثلج أو الغبار أو النشاء
ضعف الشهية، خاصة عند الرضع والأطفال المصابين بفقر الدم بسبب نقص الحديد

لعلاج فقر الدم في أسبوع

1- فيتامين سي

نظرًا لأن فقر الدم من المحتمل أن يضعف جهاز المناعة لديك، فأنت بحاجة إلى تناول كمية كافية من فيتامين C لأنه يمكن أن يساعد في تقويتك من الداخل بينما يساعد أيضًا في امتصاص الحديد.
تناول البرتقال أو الطماطم أو يمكنك تناول كوب من الماء بالليمون كل يوم. أنها تحتوي على كمية لا بأس بها من فيتامين C ويمكن أن تعمل العجائب لتحسين مستويات الحديد في الجسم.
2- الزبادي بالكركم

يجب على الأشخاص الذين يعانون من فقر الدم تناول كوب من الزبادي مرتين يومياً، صباحاً ومساءً، مع ملعقة صغيرة من الكركم. هذا سوف يساعد في تقليل التورم. كما أنه يساعد في تحقيق التوازن بين الصحة العاطفية والعقلية في الجسم.
3-الخضار الورقية الخضراء

تعتبر الخضروات الخضراء مثل السبانخ والكرفس والبروكلي مصدرًا جيدًا للحديد. ومع ذلك، تأكد من طهي السبانخ لأن أوراقها النيئة تحتوي على حمض الأكساليك الذي قد يمنع امتصاص الحديد في الجسم.
4-شرب العصائر

شرب عصير الشمندر الطازج أو عصير الرمان، فهما يعملان على بناء الدم بشكل جيد وتنقية الدم بشكل صحيح. البنجر غني بحمض الفوليك الذي يمكن دمجه مع التفاح أو الجزر. ومن ناحية أخرى، فإن الرمان غني بالحديد والمعادن الأخرى مثل النحاس والبوتاسيوم. إذا تم استهلاك هذه العصائر بانتظام، فيمكنها تعزيز مستويات الطاقة لديك من خلال دعم تدفق الدم الصحي.
5- ماء النحاس

تعتبر المياه النحاسية صحية للغاية في الأيورفيدا ويوصي العديد من خبراء الصحة أيضًا بشرب الماء المخزن في وعاء نحاسي طوال الليل كل صباح. وذلك لأن النحاس يساعد في تكوين الخلايا وامتصاص الحديد في الجسم. ولذلك فإن شرب الماء النحاسي قد يساعد في الوقاية من فقر الدم.

أسباب فقر الدم

ويمكن تقسيم أنواع فقر الدم حسب أسبابها كما يلي:
1- فقر الدم الناتج عن نقص الحديد

يعد فقر الدم الناجم عن نقص الحديد أحد أكثر أنواع فقر الدم شيوعًا، حيث يصيب حوالي 2% إلى 3% من سكان الولايات المتحدة البالغين.
السبب في هذا النوع من فقر الدم هو أن نخاع العظم يحتاج إلى الحديد من أجل إنتاج الهيموجلوبين، وفي حال عدم توفر كميات جيدة منه فإن ذلك قد يسبب انخفاض في إنتاج خلايا الدم الحمراء.
2-فقر الدم الناتج عن نقص الفيتامينات (Vitamin Deficiency Anemia)

يحتاج الجسم إلى العديد من الفيتامينات، مثل حمض الفوليك وفيتامين ب12، لإنتاج كمية كافية من خلايا الدم الحمراء.
قد يتسبب النظام الغذائي غير المكتمل في انخفاض إنتاج خلايا الدم الحمراء، وهناك بعض الأشخاص الذين يعانون من عدم قدرة جسمهم على امتصاص فيتامين ب12 بشكل فعال.
3- الإصابة بمرض مزمن

​يحدث فقر الدم بسبب العديد من الأمراض المزمنة، مثل: السرطان، ومتلازمة نقص المناعة المكتسب (الإيدز)، والنقرس، ومرض كرون، وبعض الأمراض الالتهابية المزمنة، والفشل الكلوي.
4- فقر الدم اللاتنسجي

فقر الدم اللاتنسجي هو نوع نادر ولكنه مهدد للحياة من فقر الدم وينتج عادة عن انخفاض قدرة نخاع العظم على إنتاج جميع أنواع خلايا الدم.
لا يزال سبب فقر الدم اللاتنسجي غير معروف في معظم الحالات، ولكن هناك اعتقاد بأنه يرتبط بأمراض تؤثر على عمل الجهاز المناعي.
5- فقر الدم الناتج عن أمراض نخاع العظم

هناك العديد من الأمراض، مثل: سرطان الدم وخلل التنسج النقوي، والتي يمكن أن تؤدي إلى فقر الدم وتؤثر على النخاع العظمي، كما يمكن أن تسبب انخفاض أو توقف كامل في إنتاج خلايا الدم الحمراء.
6- فقر الدم الناتج عن انحلال الدم

يحدث هذا النوع من فقر الدم عندما يتم تدمير خلايا الدم الحمراء بشكل أسرع من قدرة نخاع العظم على إنتاج خلايا دم جديدة.
7- المعاناة من بعض الأمراض

هناك بعض الأمراض التي قد تسبب ضرراً كبيراً لخلايا الدم الحمراء، مثل: اضطرابات الجهاز المناعي التي تسبب إنتاج الأجسام المضادة لخلايا الدم الحمراء، وتتسبب في تدميرها قبل الأوان.
8- فقر الدم المنجلي

ينتقل فقر الدم المنجلي وراثيًا ويصيب في معظم الحالات الأشخاص المنحدرين من أصل أفريقي. ويحدث عادة نتيجة وجود خلل في الهيموجلوبين يؤدي إلى تكوين خلايا الدم الحمراء المنجلية الشكل، وبالتالي تموت هذه الخلايا قبل الأوان.

فقر الدم المنجلي

فقر الدم المنجلي هو مرض وراثي يؤثر على خلايا الدم الحمراء، ويتغير شكلها من الشكل الكروي والدائري إلى شكل الهلال.
نتيجة لفقر الدم المنجلي، تصبح خلايا الدم الحمراء هشة وضعيفة وتتكسر بسهولة. كما أنها تلتصق ببعضها البعض وتلتصق بجدران الأوعية الدموية الصغيرة مما يعيق مرورها إلى أنسجة الجسم المختلفة لنقل الأكسجين إليها، وبالتالي تسبب الأعراض الظاهرة للمرض وهي ضيق التنفس وشحوب الجلد. .