فوائد البردقوش للسكر

فوائد البردقوش للسكر، ما هي عشبة البردقوش، أهم أضرار البردقوش، طرق استخدام البردقوش، وغيرها من مواضيع الموضوع.

يعتبر البردقوش من الأعشاب المثالية في علاج مرض السكري، حيث يساعد على خفض نسبة السكر في الدم نتيجة احتوائه على زيوت لها هذا التأثير. باستخدام البردقوش الطازج أو المجفف مع أعشاب إكليل الجبل، فإن الأوريجانو فعال في منع بعض الإنزيمات التي تعمل على تحسين تحمل الأنسولين. ومن المفيد شرب كوب من الماء المغلي مضاف إليه ملعقة من مسحوق البردقوش، مع تغطية الكوب حتى لا تتطاير منه الزيوت.

ما هي عشبة البردقوش؟

هي عائلة من النباتات العطرية، وتنتشر في منطقة البحر الأبيض المتوسط. ويتميز بطعمه الحلو والحامض. ويطلق عليه أيضاً أسماء أخرى في مناطق مختلفة من الوطن العربي، مثل: البردقوش، البردقوش البري، البردقوش، المرزنجوش، السمسوك، الزعتر البري، العطارة، المر، الريحان. البار وريحان الصبي والعبق والزعتري ويعرف في المملكة العربية السعودية باسم الدوش أو الوزاب. وقد استخدم البردقوش في العصر اليوناني، كرمز للسلام والتوازن النفسي والسعادة، كما تم استخدامه في صناعة أطواق الورد.

فوائد عشبة البردقوش

مضادات الميكروبات ومضادات الالتهابات ومضادات الأكسدة تلعب مضادات الأكسدة دوراً هاماً في حماية ومنع تلف الخلايا الناتج عن الجذور الحرة الضارة، إذ تحتوي عشبة الأوريجانو على العديد من المركبات مثل الكارفاكرول الذي أظهر تأثيره كمضاد للأكسدة حيث يساهم في تخفيف الالتهابات في الجسم. الجسم، حيث أن الالتهاب هو رد فعل طبيعي للجسم، إلا أن الالتهاب المزمن قد يزيد من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض مثل السكري، والسرطان، والاضطرابات المناعية، ويقلل من هذه الالتهابات
ويساهم في تقليل خطر الإصابة بهذه الأمراض. بالإضافة إلى ذلك، يتمتع البردقوش بخصائص مضادة للميكروبات، ومن أكثر استخداماته شيوعًا هو وضع زيت البردقوش على الجلد لعلاج الفطريات المعدية.
تحسين عملية الهضم. يعتبر البردقوش من الأعشاب الطبية التي تساهم في التخفيف من مشاكل الجهاز الهضمي مثل الإسهال، والإمساك، والعديد من المشاكل المتعلقة بالهضم. تعتبر إضافة البردقوش إلى النظام الغذائي إضافة صحية تساهم في تحسين عملية الهضم، حيث أن استنشاق البردقوش وحده قد يساهم في تحفيز الغدة اللعابية، وهي الخطوة الأولى في عملية هضم الطعام عند تناوله عن طريق الفم.

أضرار عشبة البردقوش

قد يسبب مضاعفات سلبية أثناء الحمل
يجب على النساء الحوامل أو المرضعات تجنب تناول البردقوش أو مكملاته، وذلك لتأثيره على الهرمونات والدورة الشهرية، حيث قد تؤدي هذه العشبة إلى آثار جانبية سلبية أثناء الحمل.
قد يؤثر على تخثر الدم
مكملات البردقوش قد تمنع تخثر الدم.
كشفت دراسة أجريت على 20 نوعاً من الأعشاب أن البردقوش يثبط تكوين الصفائح الدموية التي تعتبر عاملاً رئيسياً في تخثر الدم.
ولذلك يمنع تناوله لمن يتناول أدوية مميعة للدم.
الحساسية
قد يؤدي تناول البردقوش لأول مرة إلى حدوث رد فعل تحسسي، ومن أعراضه:
متسرع.
إسهال.
ضيق في التنفس.
ضربات القلب السريعة.

استخدامات عشبة البردقوش

ينصح المعالجون بالأعشاب باستخدام البردقوش لعلاج الجلوكوما، وينصحون باستخدام أي عشبة تحتوي على مضادات الأكسدة، فهي تمنع حدوث الجلوكوما.
ومن فوائد البردقوش أنه يزيل انتفاخ البطن، وينشط تدفق الصفراء، وهو مضاد لالتهابات الصدر واللوزتين، والتهاب الشعب الهوائية والربو، ومنشط للدورة الشهرية، ومفيد لآلام المعدة.
وبما أنه منشط عام ويعمل على إعادة التوازن الهرموني، فهو يزيل الماء الزائد من الجسم.
ويؤكد المعالجون بالأعشاب الطبية أن البردقوش له تأثير مسكن ومضاد للاكتئاب، كما أن لخلاصة هذه العشبة تأثيراً منشطاً لجهاز المناعة يعادل تماماً التأثير المعروف للحبة السوداء.
يستخدم البردقوش على شكل شاي في الولايات المتحدة الأمريكية، ويباع مجاناً في الصيدليات، حيث أنه ينظم الهرمونات،
ينظم الدورة الشهرية ويقضي على مشاكل الدورة الشهرية وعسر الطمث، ويشيرون إلى علاقته مع هرمون البرولاكتين المسؤول عن انتظام نزيف الدورة الشهرية.
يستخدم زيت البردقوش في الطب كأحد المركبات التي تطرد الغازات وفي تركيب أدوية علاج الروماتيزم والأكزيما والقروح المعدية.

فوائد البردقوش لتحفيز المبايض

كما يعالج الأسباب التي تؤدي إلى أكياس المبيض وحساسية الأنسولين.
يساهم في تقليل مستوى هرمون الأندروجين في الغدة الكظرية، مما يساعد في التخلص من أكياس المبيض.
يضم هذا النبات مجموعة متنوعة من العناصر التي تساعد في إفراز الهرمونات، والتي تتكون على شكل تربين، مما يجعله ينظم كمية الهرمونات.
يساعد بنشاط وحيوية في علاج النساء المصابات بمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات.
يعمل على تقوية وتنشيط وتسريع عملية التبويض.
يتكون من عناصر مضادة للأكسدة تتعاون مع باقي عناصره للمحافظة على قناة فالوب وحمايتها من الانسداد.

كيف ينمو البردقوش

إضافة كمية من السماد العضوي بمعدل 20-25 م3 حيث تزداد الكمية في الأراضي الرملية وتخطط الأرض بمعدل 10 خطوط/قصب ويتم مسح الخطوط. حسناً، يتم زراعة الشتلة أو الفسائل على النصل القبلي أو الغربي في وجود الماء وعلى مسافات حوالي 25-30 سم. وتزرع في الثلث السفلي من الخط، حيث يتم تحضير التربة على الفسائل أو الشتلات أو الفسائل بعد نجاحها، وتؤدي هذه الطريقة إلى كثرة التفرعات المبكرة، وبالتالي زيادة وتبكير المحصول.

نصائح هامة عند تناول البردقوش

يعتبر تناوله على مدى فترات زمنية قصيرة آمنًا بالنسبة لمعظم البالغين. إلا أن بعض الأشخاص قد يشكون من تهيج العين أو الجلد بسبب تناوله طازجًا. لذلك يمنع تناوله على النساء الحوامل والأطفال ومرضى الحساسية ومن يعانون من مرض السكري وقرحة المعدة ومشاكل الرئة ونوبات الصرع حتى لا يتأثروا بأي آثار جانبية.