فوائد البطاطس المسلوقة للبشرة

نتحدث عن فوائد البطاطس المسلوقة للبشرة في هذا المقال، كما نذكر لكم فقرات أخرى متنوعة مثل أقنعة البطاطس للبشرة وأضرار البطاطس للبشرة.

فوائد البطاطس المسلوقة للبشرة

1- يساهم في التخلص من الرؤوس السوداء

البطاطا المسلوقة مفيدة جداً للتخلص من الرؤوس السوداء التي تظهر على البشرة، خاصة عند غسل الوجه بعصير البطاطس يومياً.
2- التخلص من آثار حروق الشمس

يساعد تطبيق البطاطا المسلوقة الباردة على علاج المناطق التي تظهر فيها حروق الشمس على الجلد، حيث يعمل ذلك على تبريد الجلد ويساعد على التخلص من آثار الحروق أيضاً.
3- يساعد على التخلص من الهالات السوداء
يساعد تطبيق البطاطس على البشرة على التخلص من الهالات السوداء المزعجة التي تظهر على الوجه.
4- يساعد على ترطيب البشرة

تحتوي البطاطس المسلوقة على مواد خاصة تساعد على ترطيب البشرة بشكل كبير، خاصة للبشرة الجافة والمتقشرة. تساعد البطاطس أيضًا على تنعيم البشرة للأشخاص الذين يعانون من الصدفية والأكزيما والعد الوردي.
5- يساعد على تفتيح البشرة

تحتوي البطاطس المسلوقة على مواد تساعد على تفتيح البشرة بشكل كبير، خاصة عند استخدامها كأحد مكونات أقنعة البشرة المختلفة.
6- التقليل من أعراض الشيخوخة

يمكن استخدام البطاطس المسلوقة لتقليل أعراض الشيخوخة التي تصيب الجلد، حيث تحتوي البطاطس على العديد من الفيتامينات التي من شأنها الحفاظ على الجلد في حالة صحية ونضرة. كما يمكن استخدام البطاطس تحت العينين من أجل زيادة مرونة الجلد وحمايته من ظهور التجاعيد.

أقنعة البطاطس للبشرة

1- قناع البطاطس لمكافحة الشيخوخة

اخلطي جيداً نصف حبة بطاطس مبشورة وملعقتين كبيرتين من الزبادي، ثم ضعي القناع على وجهك، وتجنب ملامسته للعينين واتركيه حتى يجف لمدة 15 دقيقة، ثم اغسلي وجهك. تأكدي من تطبيق القناع مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج، حيث أن الزبادي له خصائص مضادة للشيخوخة، كما أنه يقشر خلايا الجلد. يزيل خلايا الجلد الميتة ويشد المسام. كما أنه يمنع الجذور الحرة الضارة من إتلاف بشرتك.
2- قناع البطاطس للتجاعيد

قشري البطاطس ثم أضيفي ملعقتين كبيرتين من الحليب و3-4 قطرات من الجلسرين ثم اخلطي جميع المكونات وضعيها على وجهك. ركزي على المناطق الأكثر تجاعيدًا. اتركي القناع لمدة 15 دقيقة أو حتى يجف، ثم قومي بغسل وجهك وتطبيق هذا القناع مرتين في الأسبوع للحصول على نتائج أفضل. أفضل النتائج، حيث أن الجلسرين فعال جداً في ترطيب البشرة وتجديد مرونتها. يعالج كل من البطاطس والجلسرين التجاعيد، ويساعد هذا القناع على تقليل الهالات السوداء وشد البشرة. الجلد: تجنب استخدام الجلسرين إذا كنت تعاني من الحكة أو جفاف الجلد أو تهيج الجلد البسيط مثل الطفح الجلدي وحروق الجلد.
3- قناع البطاطس لتفتيح البشرة

اخلطي عصير البطاطس مع العسل واخلطيهم جيداً وضعي القناع على وجهك ورقبتك. اتركي القناع على بشرتك لمدة 10 إلى 15 دقيقة، حتى يجف، ثم اغسلي وجهك. يعمل العسل على ترطيب البشرة ويبقيها ناعمة ونضرة. يحتوي عصير البطاطس على عوامل تبييض البشرة الطبيعية، مما يساعد في تفتيح البشرة. بشرتك وجعلها متوهجة.

أضرار البطاطس للبشرة

1-الحساسية تجاه البطاطس المطبوخة

يمكن أن تحدث الحساسية أيضًا نتيجة تعريض الجلد للبطاطس المطبوخة. ويختلف هذا النوع من الحساسية عن حساسية اللاتكس، ويمكن أن تظهر عدة آثار جانبية نتيجة تعرض الجلد للبطاطس، مثل: الحكة، واحمرار الجلد، والطفح الجلدي، والتورم والتورم، وسيلان الأنف، والسعال، وصعوبة التنفس. وينصح باستشارة الطبيب فوراً إذا شعرت بأي من الأعراض المذكورة أعلاه.
2- حساسية اللاتكس

تظهر لدى بعض الأشخاص أعراض الحساسية نتيجة وضع البطاطس النيئة على الجلد، وغالبًا ما يعاني هؤلاء الأشخاص من حساسية اللاتكس أيضًا. يُنصح الأشخاص الذين يعانون من حساسية اللاتكس بتجنب وضع البطاطس مباشرة على الجلد. وينصح بشكل عام بوضع قطعة صغيرة من البطاطس على جزء واحد من الجلد. ومن أجل قياس مدى حساسية الجلد له يمكن إجراء اختبار بسيط عن طريق وضع قطعة صغيرة من البطاطس أو كمية قليلة من عصير البطاطس على الجهة الداخلية من المرفق وتركها لمدة 24-48 ساعة لفحص الجلد. مدى حساسية الجلد للبطاطس.

نصائح تزيد من نضارة البشرة وتمنع ظهور التجاعيد

1- تغذية البشرة بالفيتامينات اللازمة

يمكن مكافحة التجاعيد باستخدام المنتجات التي تحتوي على الفيتامينات والأحماض الأمينية الضرورية في عملية إنتاج الكولاجين، بما في ذلك “الرينتول” وهو أحد أشكال فيتامين أ الذي يحفز إنتاج الكولاجين، و”الببتيدات” وهي سلاسل من الأحماض الأمينية التي تساعد في إنتاج الكولاجين. من الكولاجين والإيلاستين، و”الريسفيراترول” المضاد للأكسدة. مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة الضارة بخلايا الجلد، وبالتالي تمنع تلف الكولاجين والإيلاستين، بالإضافة إلى حمض الهيالورونيك، وهو مرطب يسحب الماء مؤقتًا لخطوط التجاعيد. كما يعمل فيتامين C وE على دعم إنتاج الكولاجين وتقليل الالتهاب.
2- النوم الصحي

من الضروري جعل النوم خلال ساعات الليل والامتناع عن السهر أولوية قصوى، إذ ينشط الجلد وضع الشفاء من خلال زيادة إنتاج الكولاجين وتدفق الدم في الجلد، مما يحسن صحة الجلد، ولا يوجد الحقن أو العلاج بالليزر أو أي منتج يتناسب مع تأثير النوم الصحي، بحسب ما نقله موقع “وقاية” عن الدكتورة دوريس داي، الأستاذ المساعد في طب الأمراض الجلدية في مراكز لانغون الطبية بجامعة نيويورك.
3- الامتناع عن التدخين

يسرع التدخين من ظهور التجاعيد، حيث أن مادة النيكوتين الموجودة في السجائر تعمل على انقباض الأوعية الدموية في الطبقة العليا من الجلد، مما يعيق تدفق العناصر الغذائية إليها، مثل فيتامين أ. كما تعمل المواد الكيميائية الموجودة في التبغ على إتلاف الكولاجين والإيلاستين، اللذين ضرورية للبشرة النضرة والشبابية.
4-استخدام كريم الحماية من الشمس

وربما أصبحت هذه المعلومة معروفة وواضحة، لكن لا بد من التأكيد عليها مرة أخرى. عدم استخدام واقي الشمس يسبب التجاعيد ويدمر البشرة. ولا يقتصر استخدام كريم الحماية من الشمس على أيام الصيف الحارة، بل على مدار العام، بما في ذلك الأيام الغائمة، وذلك بحسب بحث منشور عام 2017.2016 في مجلة “جراحة الجلد”. استخدام كريم الحماية من الشمس يقلل من التصبغات الداكنة ويحسن ملمسها ويمنحها الإشراق. والنضارة.