نتحدث عن فوائد البطيخ الأصفر للوجه في هذا المقال، كما نتعرف على وصفات البطيخ للبشرة. تابع السطور التالية.
فوائد البطيخ الأصفر للوجه
يحارب تجاعيد الوجه
يعالج البطيخ الأصفر علامات الشيخوخة والخطوط الدقيقة، لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تهاجم الجذور الحرة.
يعالج البشرة الدهنية
بفضل احتوائه على فيتامين أ، يعمل البطيخ الأصفر على تقليل حجم المسام الموجودة في الجلد، ويمكنه أيضًا تقليل الزيوت الزائدة في الجلد.
يبيض البشرة
البطيخ الأصفر يعمل على توحيد لون البشرة، وتبييضها، والتخلص من التصبغات الجلدية.
يحارب السيلوليت
تحتوي هذه الفاكهة اللذيذة على 92% من الماء، الذي يلعب دوراً أساسياً في التخلص من السيلوليت، بحسب الدراسات العلمية. تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الماء، مثل البطيخ الأصفر، يعمل على ترطيب الجلد، وتجديد الخلايا وبالتالي التقليل من ظهور الفراغات في الجسم. ومن ناحية أخرى، فإن البطيخ غني بفيتامين C الذي يتخلص من الدهون ويقوي نسيج الجلد وبالتالي يمنع ترهل الجلد.
يحارب البثور
البطيخ الأصفر يرطب بشرتك ويساعد على إزالة العيوب من الجلد. البطيخ غني بالفيتامينات A وB وC. كما أنه يمنع ظهور البثور ويزيل الندبات.
يرطب البشرة
من الأطعمة التي تعمل على ترطيب البشرة، فالبطيخ الأصفر يمد الجسم بالكثير من السوائل ويعمل على ترطيب البشرة وزيادة نضارتها ومنحها اللمعان والحيوية المطلقة.
يقلل من الهالات السوداء
يتكون البطيخ الأصفر من 92% ماء، مما يعزز ترطيب الجسم ومحتوى الماء فيه. كما يحتوي البطيخ على فيتامين ب1، وفيتامين ب6، وفيتامين ج، والألياف، والمغنيسيوم، والكالسيوم، والبيتا كاروتين، حيث تعمل جميع هذه العناصر على تعزيز صحة العين ومساعدتها. في علاج الهالات السوداء.
يحمي البشرة من أشعة الشمس
يعمل البطيخ الأصفر كواقي طبيعي للبشرة من أشعة الشمس، لاحتوائه على مادة الليكوبين المضادة للأكسدة. يمتص الأشعة فوق البنفسجية الحمراء والزرقاء ويعمل كحاجز بينها وبين الخلايا الداخلية في الجلد.
خلطات البطيخ التجميلية
قناع مغذي للوجه:
ويعتبر هذا القناع المفضل لدى العديد من الموديلات العالمية، فهو يهدئ البشرة ويقويها ويعيد لها إشراقها. لتحضيرها تحتاجين إلى حبة بطاطس متوسطة الحجم، قومي بسلقها في الماء المغلي، ثم قومي بهرسها جيداً، وأضيفي إليها شريحة من البطيخ المقشر والمهروس في الخلاط الكهربائي، وملعقة كبيرة من العسل. تخلط جميع هذه المكونات للحصول على خليط متجانس. ضعيه على بشرة الوجه لمدة 20 دقيقة قبل شطفه بالماء الفاتر.
فرك الجسم:
لإصلاح ما ألحقته شمس الصيف من أضرار، قومي بإعداد هذا المقشر الذي يعتني ببشرة الجسم الجافة والميتة. قومي بخلط 300 جرام من السكر، و65 ملليلتر من عصير البطيخ، وعصير نصف ليمونة، وملعقة كبيرة من زيت الزيتون. ضعي القليل من هذا الخليط على بشرتك الرطبة ودلكيها جيداً، مع التركيز على المناطق الجافة. وبعد شطفه بالماء ستلاحظين أن بشرتك استعادت نعومتها وحيويتها.
غسول منقي للبشرة الدهنية:
يساعد عصير البطيخ على محاربة مشكلة المسام الواسعة التي تعاني منها البشرة المختلطة والدهنية. قومي بخلط 65 مليلتراً من عصير البطيخ مع عصير نصف ليمونة. ضعي هذا الخليط على بشرتك بعد تنظيفها، مع التركيز على المنطقة الوسطى من الوجه. ومن الأفضل وضع هذا المستحضر في المساء لأن عصير الليمون قد يسبب تهيج الجلد عند التعرض لأشعة الشمس.
قناع ترطيب الوجه:
لترطيب البشرة طبيعياً، اهرسي قطعتين من البطيخ وملعقة كبيرة من العسل بالخلاط الكهربائي، ثم امزجيهما مع نصف موزة مهروسة بالشوكة. ضعي الخليط على بشرة الوجه لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفيه، وستحصلين على بشرة رطبة ومشرقة.
خلطة ما بعد الشمس:
للبطيخ تأثير مهدئ ويعالج الحروق السطحية الناتجة عن ضربة الشمس. ويكفي وضع قطع رقيقة من البطيخ، سبق وضعها في الثلاجة، على البشرة للاستفادة من تأثيرها المهدئ والمنعش بسبب البرد. كما يعمل على تزويد البشرة بالرطوبة التي تحتاجها، على أن يتم شطف البشرة بالماء بعد إزالته.
أقنعة الفاكهة للبشرة
قناع الموز لمحاربة التجاعيد
اهرسي موزة غنية بالفيتامينات، وأضيفي إليها ملعقة كبيرة من العسل، أو امزجيها مع الحليب، ثم ضعيها على وجهك لمدة 10-20 دقيقة، واغسليه بالماء البارد. يفيد هذا القناع في محاربة تجاعيد البشرة والحصول على بشرة رائعة وناعمة مثل بشرة الأطفال.
قناع الأناناس لتقشير البشرة
للأناناس مفعول سحري في تقشير البشرة والتخلص من الخلايا الميتة. كل ما عليك فعله هو مزج كوب من عصير الأناناس مع ربع كوب من زيت الزيتون، ووضع الخليط على وجهك لمدة 5-10 دقائق، ثم غسله بالماء البارد، وتمتعي ببشرة نقية ونظيفة.
قناع الكيوي لتغذية البشرة
الكيوي من الفواكه المفيدة جداً للبشرة لأنه يقوي جهاز المناعة. كما أنه غني بالمعادن وفيتامين E. يعالج حكة البشرة وحساسيتها، ويفتحها ويضيق مسامها. للحصول على قناع الكيوي الرائع، اهرسيه جيداً، وأضيفي إليه ملعقة من الحليب الطازج، وحركيه جيداً حتى تحصلي على عجينة متماسكة، ثم ضعيه على بشرتك لمدة 15-20 دقيقة، ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ. ، وسوف تتفاجأ بالنتيجة.
قناع التفاح لبشرة نضرة
يحتوي التفاح على الكولاجين الطبيعي الذي يساعد على زيادة نضارة البشرة وصفائها ومنع تليف الأنسجة والخلايا. يمكنك استخدام تفاحة مهروسة مع ملعقة صغيرة من العسل، وقطرتين من ماء الورد، وملعقة صغيرة من دقيق الشوفان، والحصول على بشرة أكثر بياضاً ونعومة.
نصائح للحصول على بشرة مثالية كالنجمات
الشمس
يجب على الفتيات المراهقات تجنب التعرض لأشعة الشمس حتى في فصل الشتاء، وخاصة بين الساعة 12 ظهراً وحتى 3 عصراً. كما يجب وضع كريم الوقاية من الشمس قبل الخروج من المنزل، ويجب اختياره حسب نوع البشرة.
مستحضرات التجميل
يؤدي استخدام مستحضرات التجميل لدى المراهقات إلى ظهور مشاكل كبيرة، مثل حب الشباب، والرؤوس السوداء، والمسام المفتوحة، وزيادة الشوائب، والأوساخ، وتراكم الأوساخ.
إزالة الشعر
يبدو الشعر أكثر كثافة عند الفتيات خلال فترة المراهقة، كما أن إزالة الشعر بشكل مستمر يمكن أن تسبب التهابات جلدية. لذلك يجب استخدام المرطبات بعد إزالة الشعر.
حب الشباب
من أكثر الأخطاء التي ترتكبها الفتيات خلال فترة المراهقة هي لمس البثور، مما يساهم في انتقالها من منطقة إلى أخرى، مما يساعد بشكل كبير في انتشارها على الوجه.
ماء الورد
إن تطبيق مقشر الوجه مرتين يومياً، مرة في الصباح ومرة في المساء، مع وضع ماء الورد على البشرة يمكن أن يساهم في تهدئة البشرة وتنظيفها، وهو ما تعاني منه الفتيات خلال فترة المراهقة.
جيل الصبار
تحتاج الفتيات في مرحلة المراهقة من وقت لآخر إلى عمل مقشر على الوجه، واستخدام جل الصبار الذي نجده في الصبار، للمساهمة في ترطيب البشرة بشكل طبيعي ومحاربة الالتهابات الجلدية.
الماء والخضروات
تناول الخضار والماء يكفي لحماية بشرة المراهقات من مشاكل حب الشباب والرؤوس السوداء، بالإضافة إلى الحفاظ على نضارة ومرونة الجلد.