فوائد نبات البلسان نتحدث عنها في هذا المقال. كما نذكر لكم فقرات أخرى متنوعة مثل نبات البلسان في مصر وفوائد زهرة البلسان. كل هذا وأكثر ستجدينه في هذا المقال، والخاتمة هي أهمية البلسان للوجه.
فوائد نبات البلسان
1- تحسين صحة القلب والشرايين
يحتوي نبات البلسان على كمية عالية نسبيًا من البوتاسيوم ومجموعة متنوعة من المركبات الكيميائية والمواد المغذية الأخرى. وقد أظهرت بعض الدراسات أن هذه العناصر الغذائية والمركبات الكيميائية قد تساعد في تحسين صحة الدورة الدموية، وتنظيم مستويات ضغط الدم، وتنظيم مستويات الكوليسترول، وتقوية وتحسين الدورة الدموية.
2- التقليل من شدة الإمساك
تحتوي ثمار البلسان على مركب كيميائي يسمى أنثراكينون، وهو مركب قد يكون له خصائص ملين. لذلك فإن شرب منقوع ساخن من ثمار البلسان المجففة، أي شاي فاكهة البلسان، يمكن أن يساعد في التخلص من الإمساك، حيث أثبتت الدراسات أن المركب الكيميائي المذكور قد يساعد في منع الأمعاء من… امتصاص الماء، مما قد يزيد الضغط في منطقة الأمعاء، مما قد يحفز حركة عضلات الجهاز الهضمي وبالتالي التخلص من الفضلات ومكافحة الإمساك، ولكن تجدر الإشارة إلى أنه يفضل الامتناع عن تناول هذه الفواكه لمدة تزيد عن 5 أيام متتالية لغرض علاج الإمساك.
3- تقوية المناعة
أظهرت العديد من الدراسات المختلفة أن ثمار البلسان قد تساعد في تقوية جهاز المناعة في الجسم، حيث تحتوي هذه الثمار على كمية جيدة من فيتامين أ وفيتامين ج، ومجموعة متنوعة من مضادات الأكسدة والمواد المغذية الأخرى التي قد تساعد في تخفيف الأعراض المصاحبة لنزلات البرد والأنفلونزا. مثل: البلغم. والحمى واحتقان الأنف وآلام العضلات والتخفيف من حدة الأعراض المصاحبة لالتهاب الجيوب الأنفية البكتيري، مثل: التورم، والصداع، وسيلان الأنف. وتقليل فرص الإصابة ببعض أنواع الفيروسات، مثل فيروسات الأنفلونزا المسببة للأمراض. A، الأنفلونزا من النوع B، وتثبيط عمليات انقسام وتكاثر فيروس الأنفلونزا بعد دخوله إلى الجسم، مما قد يساعد في مكافحة المرض، ومنع تفاقمه، وتقصير فترة الإصابة، وتعزيز إنتاج السيتوكينات المضادة للالتهابات في الجسم، مما قد يساعد في تسريع الشفاء من الأمراض.
4- خفض مستويات السكر في الدم
من فوائد البلسان المحتملة أن أزهاره وثماره قد تساعد في مكافحة مرض السكري، حيث أثبتت بعض الدراسات أن البلسان يحتوي على عناصر غذائية قد تساعد في تحسين عمليات إنتاج الأنسولين، ومكافحة مقاومة الأنسولين في الجسم، وتحسين استقلاب الجلوكوز. جميع الأمور والعوامل المذكورة أعلاه قد تساعد في خفض مستويات نبات البلسان. نسبة السكر في الدم، ولكن تجدر الإشارة إلى أن الدراسات في هذا الشأن لا تزال أولية وبعضها لم يتم إجراؤه على الإنسان.
التوت البري في مصر
ينتمي نبات البلسان إلى جنس نبات البلسان من الفصيلة المسكية. وهي شجرة كبيرة معمرة متساقطة الأوراق يصل ارتفاعها إلى 2 إلى 5 أمتار. تتساقط أوراقها في الشتاء. لها ساق منتصب مع عروق مقوسة ولحاء يتراوح لونه من الرمادي إلى البني. يحتوي الجذع الداخلي على اللب والعروق بيضاء اللون، أما أوراق النبات فهي على شكل رماح ذات رأس مدبب أو بيضاوية تواجه بعضها البعض. أما الأزهار فهي أزهار كثيفة، ألوانها صفراء أو بيضاء أو وردية، ورائحتها تشبه رائحة اللوز المر. وتتجمع الأزهار على قمم الفروع على شكل يشبه المظلة. أما الثمار فهي صغيرة الحجم كروية أو على شكل عنبة ذات لون أسود لامع ومرتبة على أغصان حمراء. الموطن الأصلي للنبات هو أوروبا وبلاد الشام العربية بالإضافة إلى جنوب غرب آسيا ودول المغرب العربي. ويظهر وينمو ويزدهر في الأراضي القاحلة والغابات، وتزدهر زراعته في جميع الأماكن المعتدلة الحرارة.
ويعرف النبات بأسماء عديدة في بلدان مختلفة، منها البلسان، البلسم، البشام، البلسان، البلسان، المنشم، البرلة، البلسان الأسود، البلسان، الخابور، والدمدمون. الاسم العلمي هو (Sambucus nigra).
تحتوي أوراق النبات على جلوكوزيدات سيانوجينية، بينما تحتوي الأزهار على مركبات الفلافونويد، والروتين، وحمض الفيتوليك، وترايتيربين، وسيتريل، وزيت طيار. تحتوي الثمار على مركبات الفلافونويد والأنثوسيانين وفيتامينات أ وج. وتستخدم الأوراق وثمار العنب كنبات.
فوائد زهرة البيلسان
يمكن استخدام زهرة البلسان وأوراقها الخضراء وثمارها وأغصانها والمواد المستخرجة من جذورها في العديد من الاستخدامات الطبية، مثل علاج: التهاب الشعب الهوائية، والسعال، ونزلات البرد التنفسية. وقد استخدمت هذه الزهور والثمار الناتجة عنها في الطب النمساوي التقليدي، وذلك من خلال وضعها في عدة منتجات مثل: الشاي، والجيلي، والجيلي. لاستخدامه في علاج الأنفلونزا، واضطرابات الجهاز التنفسي، واضطرابات الجهاز الهضمي، واضطرابات الفم والجلد، والالتهابات الفيروسية والحميات أيضاً، ويستخدم التوت الناتج عنها. تعتبر أزهارها مدرة للبول، كما تستخدم أوراقها المجففة كوسيلة لتطهير العيون والجلد. أول كتاب عن الخصائص الطبية لهذا النبات كتبه الكاتب الألماني مارتن بلوخويتز في عام ألف وستمائة وعشرين.
أهمية نبات البلسان للوجه
1- تغذية البشرة البلسان غني بالفيتامينات والمعادن والمواد المغذية التي تغذي بشرتك. بالإضافة إلى أنه ينشط الدورة الدموية، مما يجعلها نضرة ومشرقة.
2- مقاومة علامات الشيخوخة: إذا بدأت تلاحظ وجود خطوط دقيقة بين حاجبيك أو حول عينيك أو فمك، أو أن يدك بدأت تظهر عليها بعض التجاعيد، يمكنك استخدام زيت البلسان لتقليل هذه العلامات، كما فهو مرطب قوي يسهل على البشرة امتصاصه. كما أنه يحفز… إنتاج الكولاجين في البشرة. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي الزيت على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة التي تحمي خلايا الجلد من التلف وتقلل من آثار الشيخوخة.
3- ترطيب البشرة. نتعرض كنساء للعديد من الأمور التي تسبب جفاف البشرة، مثل غسل الأطباق، والتعرض للشمس، والعديد من الأعمال المنزلية التي تتطلب استخدام الكثير من مساحيق التنظيف، لذلك نحتاج إلى مرطب قوي لموازنة كل هذه الأمور. أشياء. يمكنك استخدام زيت البلسان لهذا الغرض، فهو يحتوي على الكثير من الدهون المشبعة وغير المشبعة، بالإضافة إلى مادة تسمى “الستيرول” وهي تشبه إلى حد كبير الستيرول الموجود في بشرتك. كما أنه يتغلغل في الجلد بسهولة ويسهل عليه امتصاصه، ويمكنك تحضير العديد من المنتجات لبشرتك منه. مثل الكريمات، واللوشن، ومصل البشرة، وزبدة الجسم.
4- علاج التهابات الجلد: يعمل نبات البلسان على تهدئة الالتهابات وتقليل الاحمرار الناتج عن حروق الشمس أو الحساسية أو غيرها من مشاكل الجلد، وذلك لاحتوائه على مواد مضادة للالتهابات.