فوائد الحمل لجسم المرأة. وفي مقالنا الشيق اليوم سنتحدث عن فوائد الحمل لجسم المرأة ومدى تأثيره على الصحة العامة.
الأمومة هي حلم كل امرأة. ولذلك تتحمل المرأة أعراض ومتاعب الحمل حتى تحقق حلمها وتنجب طفلاً جميلاً. لكن رغم كل آثار الحمل المزعجة، إلا أن له فوائد عديدة غير الإنجاب الذي يعتبر أجمل وأعظم نعمة في الحياة. في الواقع، العديد من النساء لا يعرفن فوائده. الحمل ولا ينظرون إلا إلى ما يمرون به من متاعب ومشاكل أثناء الحمل، لكن في الواقع، بعد الحمل والولادة، ستحدث تغيرات كثيرة في الجسم يمكن تسميتها بفوائد الحمل، كما هي في الواقع. إنه نتيجة للتغيرات الإيجابية والجيدة في الصحة التي أحدثها الحمل. وفي السطور التالية سنتعرف معًا على أهم فوائد الحمل.
أهمية الإنجاب وفوائده لصحة الأم
الأمومة تقلل من خطر الإصابة بسرطان المبيض:
أفاد الباحثون أن النساء اللاتي أنجبن طفلاً أقل عرضة (20٪) للإصابة بسرطان المبيض من أقرانهن اللاتي لم يحملن قط، ويرجع ذلك جزئيًا إلى أن لديهن دورات إباضة أقل.
الأمومة تعزز وظائف المخ:
وتشير الدراسات التي شملت اختبارات على الحيوانات إلى أن التغيرات الهرمونية بعد الحمل والولادة قد تساهم في توسع أجزاء الدماغ التي تتحكم في الذاكرة وقدرات التعلم. الأمر نفسه ينطبق بالطبع على النساء اللاتي خاضن تجربة “الأمومة” واكتسبن منها الكثير، خاصة بعد وصول أطفالهن إلى عامهم الثاني.
الأمومة تقلل من خطر الإصابة بالسكري:
تعمل الرضاعة الطبيعية على تغيير النظام الأيضي لدى المرأة ومن المرجح أيضًا أن تحافظ على نسبة السكر في الدم عند مستويات مستقرة، مما قد يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة 15٪.
الأمومة تقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي:
إن إنجاب الأطفال أكثر من مرة يقلل من فرص إصابة المرأة بسرطان الثدي، وربما يعود السبب في ذلك إلى التغيرات التي تطرأ على أنسجة الثدي كجزء من هذه العملية. وقد تكون الرضاعة الطبيعية بدورها شكلاً من أشكال الحماية.
الأمومة تطيل العمر:
يؤكد الباحثون أن الأشخاص الذين يتابعون علاقاتهم الاجتماعية ويطلبون الدعم المستمر من أصدقائهم يعيشون لفترة أطول من غيرهم. والأم المحاطة بأطفالها ليست استثناء.
فوائد الحمل في الثلاثينات
وكانت دراسة علمية برازيلية سابقة أجرت استطلاع رأي مع ما يقارب 5000 امرأة، من مختلف البلدان، عبر الإنترنت، تتراوح أعمارهن بين 32 و35 عاما، لسؤالهن عن رأيهن في الحمل في سن 35 عاما، وكانت النتيجة أن 51% من النساء سيتخذن قرار الحمل وإنجاب الأطفال عندما يبلغن السن. سن 35 عاماً، للحصول على العديد من الفوائد التي سيحصلون عليها نتيجة الحمل في الثلاثينيات، بما في ذلك استعادة التوازن العاطفي، والقدرة على تقييم الذات من خلال الشعور بالأمومة.
كما أن الحمل في الثلاثينات له قيمة كبيرة في مصلحة الأطفال، حيث تكون الأم ناضجة بما يكفي لتربية الأطفال بطريقة سليمة.
يؤثر الحمل بشكل إيجابي على المرأة الحامل
إن وجود الطفل في بطن أمه هو الوقت الذي تنمو فيه خلايا دماغه، لكن يبدو أن الطفل ليس الوحيد الذي يتأثر بذلك. وفي دراسة حديثة نشرت في عدد هذا الشهر من المجلة العلمية “الاتجاهات الحالية في علم النفس” تقول إن الحمل له تأثير إيجابي على دماغ المرأة الحامل، وهذا التأثير لا ينتهي حتى بعد الولادة، أي أنه يستمر معها. للأبد.
وتقول الدراسة إن الحمل فترة حرجة لتطور الجهاز العصبي للمرأة، ورغم أن السبب الحقيقي وراء هذا التغيير لا يزال يكتنفه الغموض، إلا أن التغيير نفسه مثبت. سابقاً كان الحديث عن ما يسمى بدماغ الحمل، وهو ما يجعل المرأة الحامل تنسى بعض التفاصيل الدقيقة، مثل فقدان مكان وضع المفتاح وغيرها. وأثبتت دراسة نشرت عام 2010 أن دماغ المرأة يتغير بسبب كبر حجمه. تغير في هرمونات المرأة، وفي الواقع فإن التغير الكبير في الهرمونات يؤثر فعلياً على دماغ الإنسان، تماماً كما يحدث. تحدث تغيرات في الدماغ بعد فترة المراهقة، والتي تتميز بالتقلبات الهرمونية. وهذا يدعم نتائج هذه الدراسة.
ونظراً لصعوبة إجراء العديد من الاختبارات على الأمهات الحوامل، فقد تمت دراسة هذه التغيرات على الفئران، وتبين فعلياً أن هناك زيادة في قدرات الحواس على العض في هذه المرحلة من الحمل وما بعدها، وتغيرات ملحوظة في بعض الخلايا العصبية. . نتائج هذه الدراسة ليست سوى منطقية، إذا نظرنا إلى دراسة أخرى أجريت عام 2004 والتي ذكرت أنه بمجرد دخول الجنين الأسبوع العشرين من الحمل، هناك بعض التغيرات التي تحدث لجسم المرأة، مثل زيادة في ضربات القلب. معدل.
أهم فوائد الحمل لجسم المرأة
يعمل على التقليل من أعراض الدورة الشهرية :
تعاني الكثير من النساء من أعراض الدورة الشهرية الشديدة، وهذا أمر طبيعي، ولكن من فوائد الحمل أنه يعمل على تقليل هذه الأعراض المزعجة ويقلل بشكل كبير من تشنجات الدورة الشهرية. وذلك نتيجة الحمل والولادة تعمل على إزالة البروستاجلاندين وهي مستقبلات في الرحم تفرز الهرمونات التي تزيد من انقباض الرحم أثناء فترة الحيض، لذلك عادة بعد الحمل والولادة تقل أعراض الدورة الشهرية وشدتها من الألم يتناقص. وفي الواقع، هذه إحدى أهم فوائد الحمل التي يصعب الحصول عليها بأي طريقة أخرى.
يعمل على التحكم في مستويات الهرمونات في الجسم:
تعاني الحامل طوال أشهر الحمل من خلل هرموني، وهذا بالطبع يسبب لها مشاكل عديدة، ولكن من فوائد الحمل أنه يعمل على تنظيم الهرمونات بعد الولادة، حيث أن الهرمونات التي تفرزها الحامل فالمرأة عندما تكون حاملاً بولد تختلف عن تلك التي تفرز إذا كانت حاملاً ببنت، وبعد الولادة يبدأ الجسم في إعادة ترتيب مستويات الهرمونات في الجسم والتحكم بها، وهذا يعمل على تحسين حياة المرأة الجنسية، لأنه يزيد من الرغبة الجنسية كما يجعل الجماع أسهل وأكثر متعة.
يزيد من قوة الحواس:
ومن أعراض الحمل الشهيرة حساسية الحامل تجاه بعض الروائح أو الأطعمة. في الواقع، حواس المرأة الحامل أقوى من حواس أي شخص آخر، وخاصة حاستي التذوق والشم. وعلى الرغم من أن هذا يسبب مشاكل في الحمل مثل غثيان الصباح والقيء، إلا أنه بعد الحمل والولادة، تظل المرأة تتمتع بالقوة. هذه الحواس ناتجة عن زيادة مستويات هرمون الاستروجين