فوائد الخيار المثلج للبشرة

وسوف نتعرف على فوائد الخيار المجمد للبشرة في هذا المقال. كما سنذكر لك وصفات الخيار المتنوعة للبشرة وأهم فوائده الصحية.

فوائد الخيار المثلج للبشرة

– يحتوي على فيتامين C وحمض الكافيك، مما يساعد على تقليل تهيج الجلد وتورمه.
– يستخدم كعلاج موضعي لتقليل احتباس الماء.
– يلطف ويلطف الالتهابات الجلدية والحروق الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس.
-يعمل كمرطب طبيعي للبشرة؛ لتمنحك نضارة طبيعية.
– يوازن حموضة البشرة، فهو يتمتع بنفس درجة حموضة البشرة، مما يعيد التوازن إليها.
– يغذي البشرة ويساعد على ترطيبها.
– يعمل بمثابة تونر طبيعي للبشرة، حيث أن له خصائص طبيعية تعمل على قبض المسام، مما يمنحك بشرة ناعمة وملساء.
– غني بالمعادن مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والسيليكا التي تعيد الحيوية والإشراق للبشرة.
– يقلل من الانتفاخ حول العين.
– يقلل من ظهور التجاعيد حول العينين.
– يعالج الهالات السوداء مع الاستخدام المنتظم.
– يساعد في تجديد خلايا البشرة مما يعيد لها نضارتها ويمنحها الضوء الطبيعي.
– يساهم في توحيد لون البشرة والتخلص من عيوبها.

وصفات الخيار للعناية بالبشرة

قناع الخيار والطماطم لعلاج المسام الواسعة
المكونات

-عصير خيار
– نصف ملعقة من خل التفاح
– 1 ملعقة كبيرة من لب الطماطم
– نصف ملعقة صغيرة من جل الصبار
طريقة التحضير

اهرسي الخيار في الكبة للحصول على قوام ناعم.
-أضيفي باقي المكونات مع الاستمرار في الخلط.
كيفية الاستخدام

ضعي الخليط على بشرة الوجه، واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
– اشطفي بشرة وجهك بالماء البارد.
قناع الخيار والشوفان لعلاج البقع
المكونات

– 1 خيارة مهروسة ناعماً
– 1 ملعقة صغيرة من الشوفان
طريقة التحضير

أضف الشوفان إلى الخيار المهروس أو عصير الخيار.
نترك الخليط لمدة نصف ساعة.
كيفية الاستخدام

– ضعيه على كامل وجهك، واتركيه لمدة 20 دقيقة.
– اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
– مرري قطعة من الثلج على وجهك.
قناع الخيار والقهوة للتخلص من السيلوليت
المكونات

– نصف كوب من مسحوق القهوة
– 1/2 خيارة مهروسة ناعماً
– 1 ملعقة كبيرة عسل
طريقة التحضير

– تُخلط المكونات معاً للحصول على خليط متجانس.
كيفية الاستخدام

-وضعه على مناطق السيلوليت في الجسم.
– نغطيها بقطعة من الشاش.
-اتركه للعمل لمدة 30 دقيقة.
-أزيلي قطعة الشاش واشطفي القناع
قناع الخيار وإكليل الجبل لعلاج البقع والكلف
المكونات

– 1/4 خيارة
– قطرة من زيت الروزماري العطري
– بياض بيضة واحدة
طريقة التحضير

– اهرسي الخيار في الخلاط حتى يصبح سائلاً.
-أضيفي إليه زيت الروزماري.
– نخفق بياض البيض جيداً حتى يصبح أكثر صلابة، ثم نضيفه إلى المكونات السابقة.
قومي بخلط المكونات معاً جيداً.
كيفية الاستخدام

استخدمي الخليط لعمل قناع على بشرة الوجه بالكامل، مع تجنب المنطقة المحيطة بالفم والعينين.
-اتركيه على بشرتك لمدة 15 دقيقة.
– استخدمي منشفة مبللة لإزالة القناع بلطف.

فوائد الخيار الطبية

– تناوله يبرد درجة الحرارة.
عصيره يزيد الذكاء ويسكن حرارة العطش.
تناول لب الخيار مفيد لالتهاب الكبد والتهاب المعدة، وتناول بذوره بشكل خاص مفيد لأورام الكبد والطحال، وآلام الرئة، والتقرحات.
تناول الخيار مدر رائع للبول ويفتت الحصوات. كما أنه مفيد في حالات اليرقان بإذن الله تعالى.
شرب عصير الخيار الممزوج بالسكر يسهل المعدة.
– يخفف الصداع بوضع قشور الخيار (الجهة الداخلية) على الجبهة والصدغين وتثبيتهما بضمادة.
يستخدم الخيار كمادة خارجية لعلاج الهربس، والجرب، والحكة الشديدة، وخشونة الجلد، وتورم الجفون، واحتقان الوجه.
– مشروبات تُستخرج من بذور الخيار وهي مفيدة للسعال وحرقة البول والأمراض الصدرية والالتهابات.
– مبرد للجسم في حالة ارتفاع درجة حرارة الجسم، ويشفي التهاب الشرج بإذن الله تعالى.
الخيار مفيد في حالات التسمم، وتهيج الأمعاء، والنقرس، والتهاب المفاصل.
في حالة النمش، تنقع شرائح الخيار في الحليب الخام لعدة ساعات ويغسل الوجه بها.
كما أن الخيار مفيد لإنقاص الوزن، حيث أن كل 100 جرام منه تحتوي على (20) سعرة حرارية. يملأ المعدة ويشبع الجوع دون سعرات حرارية عالية.

أهمية تناول الخيار يومياً

تناول الخيار يومياً يفيد الجسم، ومن هذه الفوائد نذكر ما يلي:
يقلل الضغط على الجهاز العصبي، مما يقلل الشعور بالتوتر، وذلك لاحتوائه على مجموعة من الفيتامينات أبرزها فيتامين ب7، وفيتامين ب5، وفيتامين ب1.
– يقلل من الشعور بالجوع إذا تم تناوله كوجبة خفيفة بين الوجبات.
– يعزز صحة الدماغ ويحسن الإدراك، وذلك لاحتوائه على مادة مضادة للالتهابات تعرف باسم الفلافونويد.
يحسن عملية الهضم، وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من الماء والألياف القابلة للذوبان.
ينظم ضغط الدم، وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم.
– يحسن عملية الإفراز.
– يخلص الجسم من السموم.
ينظف الكلى ويحافظ على صحتها، وذلك لقدرته على خفض نسبة حمض اليوريك في الجسم.
يساعد على شفاء قرحة المعدة، وذلك عن طريق شرب 2 كوب من عصير الخيار يومياً.
فهو طعام مشبع يحتوي على سعرات حرارية قليلة جداً، لذلك يمكنك تناول عدة خيارات عندما تشعر بالجوع لكبح شهيتك.
يحتوي على مستويات عالية جداً من الماء، ويعتبر الماء من العوامل الطبيعية التي تساعد على فقدان الوزن.
يتم استخدامه لإضافة نكهة لطيفة إلى الماء، ولتحفيز الأشخاص الذين يرغبون في إنقاص الوزن على شرب كميات أكبر من المياه المنكهة.
حيث أنها تحتوي على نسبة عالية من الماء والألياف الغذائية ونسبة قليلة من النشويات، فهي مناسبة لمرضى السكر لتناولها دون أي قيود.
ونظرًا لاحتواء الخيار على المنجنيز وبعض المواد الكيميائية التي تعمل كهرمونات ضرورية لخلايا معينة في البنكرياس، فإن الخيار يساعد في تعزيز تنظيم إفراز الأنسولين في الجسم.