فوائد الرز المصري للبشرة

فوائد الأرز المصري للبشرة كثيرة ومتنوعة. وسنتعرف عليها معًا من خلال هذا المقال مع بيان لأهم وصفات الأرز للبشرة. اتبع السطور التالية.

فوائد الأرز المصري للبشرة

1- يساعد على تبييض البشرة وتنظيفها وتنعيمها
2- تعمل المركبات الفينولية الموجودة في الأرز، وخاصة الأرز البني، كعامل مضاد للالتهابات الجلدية، مثل تهيج واحمرار الجلد، سواء عن طريق تناوله أو عن طريق تطبيقه على الجلد.
3- يحافظ على رطوبة البشرة.
4- تعمل مضادات الأكسدة الموجودة في الأرز على محاربة الجذور الحرة في الجسم، وبالتالي تقلل من علامات الشيخوخة المبكرة والتجاعيد والخطوط.
5- يعمل على تهدئة البشرة من الالتهابات الجلدية.
6- يعالج مشكلة حب الشباب
7- يساعد على إغلاق المسام، لاحتوائه على النشا الذي يمتص الزيت من الجلد، وبالتالي غلق المسام.
8- يعمل على تقشير خلايا الجلد الميتة، وبالتالي ينعكس على صفاء البشرة أيضاً.
9- يحفز إنتاج الكولاجين، ويحسن مرونة الجلد.
10- يزيد من نضارة البشرة

أقنعة الأرز للبشرة الدهنية

1-قناع الأرز المطحون ونشا الذرة

في الواقع، يقدم كل من دقيق الأرز ونشا الذرة فوائد عظيمة للوجه، وخاصة البشرة الدهنية. يعمل دقيق الأرز على شد المسام وتفتيح لون البشرة وتهدئة البشرة، بينما يمتص نشا الذرة، وهو مكون آخر، الزيوت الزائدة من الجلد، مما يساعد على تقليل المسام المسدودة.
مكونات القناع

– 1 ملعقة كبيرة أرز مطحون
– 1 ملعقة كبيرة نشا
– 1 ملعقة كبيرة ماء ورد
– 1 ملعقة صغيرة ماء أو حليب
طريقة الماسك

– أضيفي النشا والأرز المطحون والحليب وماء الورد وحركي جيداً.
– ضعي هذا القناع على بشرة نظيفة، ودلكي بحركات دائرية.
– يترك لمدة 20 دقيقة، ثم يشطف الوجه بالماء البارد.
– كرري هذا القناع مرتين في الأسبوع.
2-الكمامة أرز هلام الأرض والصبار

كشفت الأبحاث أن الصبار له خصائص قد تجعله فعالاً في التغلب على مشكلة حب الشباب، كما أنه مناسب للبشرة الدهنية. جل الصبار مضاد للبكتيريا، ومضاد للأكسدة، ومضاد للالتهابات.
مكونات القناع

– 1 ملعقة كبيرة أرز مطحون
– 1 ملعقة كبيرة من جل الصبار
– 1 ملعقة صغيرة من العسل
طريقة الماسك

– نخلط جميع المكونات جيداً.
ضعي هذا القناع على البشرة ودلكي بلطف لمدة 5 دقائق.
يترك لمدة 10 دقائق إضافية، ثم يشطف الوجه بالماء البارد.
– كرري هذا القناع مرة واحدة في الأسبوع.
3-قناع الأرز المطحون والكركم وعصير الليمون

يحتوي الكركم على العديد من العناصر الغذائية مثل فيتامينات K وE وC، بالإضافة إلى المعادن مثل الكالسيوم والبوتاسيوم، وجميعها لها خصائص قوية مضادة للفطريات ومطهرة، مما يجعله رائعًا لعلاج حب الشباب والجروح والتغلب على مشكلة البشرة الدهنية. يحتوي الليمون أيضًا على خصائص مضادة للجراثيم قوية. مما يجعله مكون فعال آخر يمكن مزجه مع دقيق الأرز والكركم لتحقيق نتائج جيدة لبشرتك
مكونات القناع

1 ملعقة كبيرة من الأرز المطحون
1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون
رشة صغيرة من الكركم
1 ملعقة صغيرة من الحليب
طريقة الماسك

تخلط جميع المكونات جيداً حتى تصبح كالعجينة الناعمة.
ضعي هذا القناع على البشرة واتركيه لمدة 15 دقيقة.
شطف الوجه جيداً بالماء الدافئ، ثم البارد.
كرري هذا القناع مرة واحدة كل أسبوع.
4-الكمامة أرز مطحون وشوفان وحليب

يحتوي العسل على خصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في علاج بعض الأمراض الجلدية مثل حب الشباب أو الصدفية. كما أنه يساعد على تفتيح البشرة طبيعياً، ويعتبر خلط الأرز المطحون مع الشوفان والعسل بالإضافة إلى الحليب طريقة جيدة جداً لتفتيح وترطيب البشرة الدهنية.
مكونات القناع

– 1 ملعقة كبيرة أرز مطحون
– 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الشوفان
– 1 ملعقة صغيرة من العسل
– 1 ملعقة صغيرة من الحليب
طريقة الماسك

– نخلط جميع المكونات جيداً.
ضعي هذا القناع على البشرة، مع التدليك بلطف بحركات دائرية.
– يترك حتى يجف تماماً، ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر.
– كرري هذا القناع مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج

أهمية ماء الأرز للبشرة وطريقة تحضيره

1- تفتيح البشرة: يعتبر ماء الأرز أكثر فعالية في تفتيح البشرة من المنتجات التجارية المخصصة لهذا الغرض، ومع الوقت يتم تفتيح البشرة وتغذيتها، وذلك من خلال تدليك البشرة به باستخدام أطراف الأصابع لعدة دقائق، ثم تركه حتى يجف. جاف في الهواء.
2- تونر للبشرة: يعتبر ماء الأرز من أفضل أنواع التونر للبشرة. لأنه يشدّها، وينعّمها، ويجعلها متألقة بالنضارة، وذلك من خلال غمر قطعة من القطن في وعاء من ماء الأرز، وتدليك بشرة الوجه بها، وخلال أسبوع ستلاحظين النتائج.
3- علاج حب الشباب: وذلك بوضع ماء الأرز على المنطقة المصابة، باستخدام كرة القطن، مما يقلل الاحمرار وظهور حب الشباب.
طريقة التحضير

اغسل كوبًا من الأرز بالماء النظيف. نسكب ثلاثة أكواب من الماء فوق الأرز، ونطهوه في مقلاة دون تغطيته. بعد أن ينضج الأرز، يصفى الماء في وعاء نظيف. وعندما يبرد، يوضع في وعاء محكم الإغلاق، ويوضع في الثلاجة، ويمكن الاحتفاظ به لمدة أسبوع. وعند الحاجة، استخرجي منه ملعقة أو ملعقتين كبيرتين، وخففيها في كوب ماء، وحركيها جيداً واستخدميها.
على الوجه.

القيمة الغذائية للأرز المصري

-السعرات الحرارية 130 (543 كيلوجول)
-إجمالي الدهون 0.2 جرام 0%
-الدهون المشبعة <0.1 جرام 0%
-الدهون المتعددة غير المشبعة <0.1 جم
-الدهون الأحادية غير المشبعة < 0.1 جم
-الكوليسترول 0 ملجم 0%
– صوديوم 0 ملجم 0%
-إجمالي الكربوهيدرات 28.6 جرام 10%
-بروتين 2.4 جرام
– كالسيوم 3 ملجم
– بوتاسيوم 29 ملجم
-حديد <1 ملغ
-فيتامين أ 0 ملغ
-فيتامين سي 0 ملغ