فوائد الزعتر للأطفال

فوائد الزعتر للأطفال، وكذلك طريقة عمل الزعتر للأطفال. وسنذكر أيضاً فوائد الزعتر البري للأطفال، وسنتحدث أيضاً عن أضرار الزعتر للأطفال. كما سنوضح فوائد زيت الزعتر للأطفال، وكل ذلك من خلال مقالتنا. تابعنا.

فوائد الزعتر للأطفال

1- يساعد في علاج مشاكل الجهاز التنفسي :

ومن فوائد الزعتر للأطفال أنه قد يساعد في علاج بعض مشاكل الجهاز التنفسي، مثل: تقليل السعال، والسعال الديكي. يحتوي الزعتر على مركب الثيمول، الذي يعمل على المستقبلات في الجهاز التنفسي والفم واللسان لتقليل شدة وتكرار السعال.
كما يعالج الزعتر التهابات الجهاز التنفسي العلوي ويقلل من شدة الأعراض المصاحبة لنزلات البرد. كما يعمل الزعتر على تخفيف احتقان الصدر عن طريق استرخاء الصدر وإعطاء شعور بالبرودة.
2- يخفف التهابات الأمعاء :

يحتوي الزعتر على مركبات الثيمول والكارفاكرول، والتي قد تساعد في علاج بعض الالتهابات المعوية عن طريق تحييد بعض البكتيريا المسؤولة عن الالتهابات المعوية، كما قد يساعد الزعتر في تقليل الجروح في الأمعاء.
3- يعزز صحة الفم والأسنان:

ومن فوائد الزعتر للأطفال أنه يعزز صحة فم الطفل وأسنانه، وذلك من خلال التخلص من رائحة الفم الكريهة، وتقليل خطر الإصابة بأمراض اللثة مثل الالتهابات وغيرها، وتجنب تسوس الأسنان وتكوين البلاك.
4- يساعد في علاج التهابات الفم :

علاج التهابات الفم ومرض القلاع من فوائد الزعتر للأطفال، حيث يحتوي الزعتر على مركب الثيمول القادر على تثبيط نمو المبيضات البيضاء وغيرها من سلالات المبيضات، عن طريق تقليل إنتاج الإرغوستيرول الضروري للنمو. من الفطريات.
5- يساعد في علاج مشاكل البشرة:

من فوائد الزعتر المحتملة أنه يساعد في علاج بعض الأمراض الجلدية عند الأطفال، مثل الأكزيما والبثور، وذلك لأن الزعتر يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات، ومضادة للفطريات، ومضادة للبكتيريا.
6- فوائد أخرى:

علاج تشنجات البطن.
التخلص من انتفاخ البطن والغازات.
التقليل من التبول الليلي اللاإرادي.

طريقة عمل الزعتر للأطفال

1- طريقة مشروب الزعتر الساخن :
– المكونات:

– زعتر.
– ماء.
– عسل
– تحضير:

1- أحضري أوراق الزعتر أو استخدميها مجففة، ضعيها في كوب ماء في قدر وارفعيه على نار متوسطة حتى يغلي.
2- ثم نتركه يغلي لمدة خمس دقائق ثم نرفعه عن النار ونضع عليه ملعقة من العسل الأبيض لتحليته.
3- ثم تناوله ثلاث مرات يوميا ويفضل واحدة منهم قبل النوم لتهدئة الأعصاب وتهدئة نوبات السعال.
2- طريقة تحضير مشروب الزعتر البارد :

يمكن الاستفادة من هذا المشروب للحصول على فوائد الزعتر للأطفال في علاج التهاب الحلق من خلال اتباع ما يلي:
– المكونات:

– زعتر.
– ماء.
– عسل
– تحضير:

1- ضعي كوبين من الماء في قدر وارفعيه على النار حتى يصل إلى مرحلة الغليان، ثم اتركيه لمدة عشرين دقيقة وأضيفي أوراق الزعتر، ثم ضعي غطاء على القدر واتركي الخليط حتى يفقد رائحته. حرارة.
2- ثم يوضع العسل على المشروب ويفرغ في كوب ويحفظ في الثلاجة حتى يستخدم لتسكين السعال والتهاب الحلق. ويمكن استعماله لمدة ستين يوماً دون أن يفقد خصائصه العلاجية.

فوائد الزعتر البري للأطفال

يمكن أن يقلل من التهابات الجهاز التنفسي مثل نزلات البرد، والتهاب اللوزتين، والتهاب الحلق، بالإضافة إلى طرد البلغم، كما يمكن إعطاؤه للطفل مع العسل للشرب.
يمكن أن يقوي جهاز المناعة لدى الطفل، ويمكن الاستفادة منه بخلطه مع الزنجبيل والعسل وتناوله.
قد يساعد في تخفيف آلام اللثة ومنع تسوس الأسنان، حيث يمكن للطفل شطفه أو مضغه مرتين في اليوم.
– يمكن أن يزيد من إدرار البول.
– يمكن أن يساعد في التخفيف من بعض الأمراض الجلدية عند الأطفال، مثل الأكزيما وغيرها.
– يخفف من تقلصات البطن والغازات.
– يمكن أن يخفف من التهابات الأمعاء.

أضرار الزعتر الضارة على الأطفال

1- درجة أمان الزعتر :

إن تناول الأطفال للزعتر بالكميات الموجودة في الطعام غالباً ما يكون آمناً على الصحة، ومن المحتمل أن يكون آمناً تناوله بكميات طبية لفترة قصيرة من الزمن. ومن ناحية أخرى، لا توجد معلومات وأدلة كافية حول مدى سلامة تناول زيت الزعتر لقيلولة الأطفال.
2- محاذير استخدام الزعتر:
– الحساسية تجاه الأوريجانو والنباتات المشابهة:

الأشخاص الذين لديهم رد فعل تحسسي تجاه الأوريجانو والنباتات الأخرى في عائلة Lamiaceae قد يكون لديهم أيضًا حساسية تجاه الزعتر.
– اضطرابات النزيف:

قد يبطئ الزعتر تخثر الدم، لذا فإن تناوله قد يزيد من خطر النزيف، خاصة عند تناوله بكميات كبيرة.
– العمليات الجراحية:

ولأن الزعتر قد يبطئ تخثر الدم، فإنه قد يزيد من خطر النزيف أثناء وبعد العمليات الجراحية، لذلك ينصح بالتوقف عن استخدام الزعتر قبل أسبوعين من الجراحة.

فوائد زيت الزعتر للأطفال

1- تقوية جهاز المناعة في الجسم :

من المعروف أن الأطفال هم أكثر عرضة للإصابة بالأمراض والالتهابات المختلفة، ولذلك فإن استخدام زيت الزعتر يحمي من هذه المشكلة، وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من الفينولات، التي لها القدرة على قتل جميع الكائنات الطفيلية المسببة للأمراض. كالبكتيريا، والفيروسات، والفطريات، بالإضافة إلى احتوائه على مضادات الأكسدة، والمواد المضادة للالتهابات.
2- تسريع الشفاء من الأمراض :

يتعرض الطفل للعديد من الأمراض، خاصة الأنفلونزا ونزلات البرد، وذلك عن طريق وضع ثلاث قطرات من زيت الزعتر في كوب من عصير البرتقال، والاستمرار في شربه لمدة خمسة أيام متتالية للحصول على النتيجة المرجوة.
3- علاج مشاكل واضطرابات الجهاز التنفسي :

مشاكل واضطرابات الجهاز التنفسي، وتشمل الحساسية، والربو، والتهابات الشعب الهوائية، وتراكم البلغم في الصدر أو الحلق، بالإضافة إلى التهابات الجيوب الأنفية، وذلك عن طريق وضع ثلاث قطرات من الزيت في كوب من عصير الليمون.
4- تحسين عمل الجهاز الهضمي :

يحمي زيت الزعتر الجهاز الهضمي من المشاكل المختلفة. كالإمساك، وعسر الهضم، بالإضافة إلى الإسهال والغازات، وهي من الأمور التي يعاني منها الأطفال كثيراً نتيجة العادات الغذائية السيئة. مثل تناول الكثير من الحلويات والمشروبات الغازية، والابتعاد عن الخضار أو الفاكهة أو الماء. وللتخلص من هذه المشكلة ينصح بشرب كوب من الحليب الممزوج بقطرتين من زيت الزعتر.
5- علاج آلام الأسنان والتهابات اللثة :

يحتوي زيت الزعتر على مركب الثيمول الذي يعتبر مطهراً ومسكناً للآلام. ويستخدم هذا الزيت في صناعة معاجين الأسنان وغسول الفم.
6- الحفاظ على صحة البشرة:

يسرع زيت الزعتر بشكل كبير من شفاء الجروح والندبات التي يتعرض لها الأطفال، بالإضافة إلى التخلص من الطفح الجلدي والحساسية وأي بثور قد تظهر على الجسم أو الوجه.
7- علاج مشاكل الشعر المختلفة:

يعالج زيت الزعتر مشاكل الشعر المختلفة، وخاصة عند النساء. مثل تقصف الشعر، وظهور القشرة، وضعف النمو، والقمل، وهو منتشر بكثرة في الحضانات والمدارس. يتم استخدامه عن طريق خلط أوقية واحدة من زيت الزعتر مع أربع أوقيات من زيت جوز الهند، وتطبيق الخليط على فروة الرأس بعد غسل الشعر جيداً بالماء والشامبو. تأكدي من تكرار هذه العملية مرتين أسبوعياً للحصول على النتيجة المرجوة.