فوائد السنا والخطم للقولون، وأهم أضرار هذه العشبة، وكل ما يتعلق بالسنا والخطم نعرفه عن هذا الموضوع.
فوائد السنا والسنا للقولون
- ينظف السنط القولون والأمعاء والمعدة بشكل كامل دون أن يترك أي أثر للسموم والشوائب. كما يعالج الأمراض المزمنة مثل الإمساك الشديد ومضاعفاته. يعالج عملية الهضم، ويزيل كافة العوائق التي تواجهه، ويحسن عمل المعدة والقولون والأمعاء في عملية امتصاص الطعام. تحتوي عشبة السنط على العديد من المركبات التي تجعلها مفيدة للقولون. يستخدم عادة لتخفيف الإمساك والانتفاخ
- للتخلص من أعراض القولون العصبي ستجده يباع على شكل كبسولات، أو يمكنك صنعه على شكل شاي مغلي مع الحبوب
- ويظهر تأثيره بعد 12 ساعة من تناوله، ويفضل بعض الأشخاص تناوله قبل النوم مباشرة. تعمل العشبة على علاج تهيج القولون، وبالتالي تنشيط حركته بالأمعاء وتخليص الإنسان من التراكمات والطعام المتراكم والغازات والسوائل، بالإضافة إلى منع إعادة امتصاص الماء والمعادن عبر القولون.
- مما يزيد من كمية السوائل المعوية، مما يؤدي إلى تليينها والتخلص من الإمساك. على الرغم من أن عشبة المخاط مضادة للبكتيريا وتستخدم كمطهر معوي فعال وعلاج قوي للإمساك، إلا أنه لا يمكن للإنسان تناولها واستخدامها بشكل عشوائي لتجنب حدوث أي مضاعفات خطيرة.
ما هو السنا وعشبة السنا؟
تُعرف السنا والسنا في جميع أنحاء العالم باسم السنا لأن موطنها الأصلي هو مكة. ويعرف محلياً بالسنا، وخاصة في مناطق الحجاز وجنوب المملكة. ويعرف في نجد وبعض مناطق المملكة الأخرى بالأشرق. هناك ثلاثة عشر نوعاً من نبات السنا، أهمها نبات السنا والمعروف علمياً باسم Cassia Angustifolia. الحجازي المعروف علمياً باسم Cassia Acutifolia، والخروب المعروف علمياً باسم Cassia Fistuls. النوعان الأولان هما وهو نبات عشبي معمر لا يتجاوز ارتفاعه عادة المترين. يحمل النبات أوراقا ريشية مركبة تتكون من اثنين إلى سبعة أزواج من الوريقات، وأزهار في قمم الأغصان على شكل مجموعات تتراوح ما بين اثنين إلى سبعة زهور على شكل عناقيد ذات لون أصفر إلى برتقالي. الثمار قرنية وتشبه الثمار. الفاصوليا، أو الفاصوليا العريضة، مسطحة الشكل، وملمسها جلدي، ويبلغ طولها ضعف عرضها، ولونها بني مصفر. تحتوي على بذور رمادية ذات ملمس صلب. ويعرف بالجراب وفوائده كثيرة ومذكورة في الأحاديث الدينية
فوائد السنا وعشبة السنا
- لمشاكل المسالك البولية مثل حصوات الكلى أو الاضطرابات المرتبطة بارتفاع مستويات حمض البوليك يوميا، تستخدم جذور المخاط بمعدل ملعقة من مسحوق المخاط، وتضاف إلى كوب ماء مغلي، وتترك لمدة 15 دقيقة، ثم تشرب تماما مرة واحدة. في الصباح ومرة أخرى في المساء.
- يمكن استخدام مغلي جميع أجزاء القرفة كغرغرة لعلاج التهابات الفم
- يستخدم مغلي أوراق الصنوبر كحقنة شرجية
- إدرار الحليب عند المرأة المرضع، حيث يزيد من كمية الحليب لدى المرأة
- -غزارة الطمث، حيث تشعر المرأة بفرط النشاط وتزداد رغبتها الجنسية ويتم تحفيزها بشكل مستمر
- علاج احتقان الجهاز التنفسي، ونوبات الربو، والتهاب الحنجرة، وذلك من خلال شربه مع العسل
- وقف الإسهال الناجم عن البكتيريا
- يساعد في علاج حب الشباب
- يساعد على نضارة البشرة والتخلص من التجاعيد
- يستخدم لمنع تقصف الشعر وتقويته. يستخدم على الشعر بإضافة 3 ملاعق مطحونة من المخاط وتوضع على كوبين من الماء المغلي. يتم غسل الشعر. وذلك بعد أن يبرد ويتم تطبيقه وهو فاتر. ويترك على الشعر لمدة ربع ساعة ثم يغسل لعلاج الشعر.
الآثار الضارة للسنا والسنا
- يحظر على النساء الحوامل والمرضعات تناول السنا
- ويفضل تجنب تناوله في حالة الانسداد المعوي، والتهاب الأمعاء، والتهاب الزائدة الدودية
- يجب تجنبه من قبل الأشخاص الذين يعانون من الإسهال لأن استخدامه الأساسي هو علاج الإمساك، لذا فإن شربه بكثرة يصيب الإنسان بالمرض وبالتالي يمكن أن يصاب بالجفاف ويزيد من مشاكل المعدة والقولون.
- يؤدي استخدامه لفترات طويلة إلى حدوث اضطرابات معوية
- احتمال حدوث اضطرابات في وظائف القلب وضعف العضلات وتلف الكبد
- يسبب اضطرابات في إلكتروليتات الدم، مما قد يؤدي إلى تفاقم أمراض القلب. ومن الأفضل تجنبه لمن يعانون من مرض كرون، أو التهاب القولون التقرحي، أو التهاب الزائدة الدودية، أو البواسير.
- قد يقلل من مستويات البوتاسيوم في الجسم
- تجنب إعطائه للأطفال لأنه قد يسبب لهم الإسهال أو المغص مما يؤثر على أمعائهم
- تناوله يومياً بكميات كبيرة قد يؤدي إلى تلف عصبي في الأمعاء أو الإصابة بالربو. يجب استخدام السنا فقط عندما تكون هناك حاجة ماسة إليه. ويفضل استخدامه مرة واحدة في الشهر. ويفضل دائمًا الذهاب إلى الطبيب للحصول على المشورة الطبية قبل الاستخدام.
استخدامات السنا والخطم
- في المساء، ضعي أوراق السنا في وعاء مناسب مع التمر الهندي واسكبي فوقها الماء العادي مقدار كوب متوسط الحجم. نغطي الوعاء، ونتركه حتى الصباح. مباشرة بعد الاستيقاظ من النوم، قم بتسخين المنقوع بلطف دون أن تصل إلى درجة حرارة عالية أو نقطة الغليان. تصفية المنقوع من الأوراق وشربه على الريق. بعد ربع ساعة إلى نصف ساعة من تناول منقوع أوراق السنا، يجب على المريض أن يمشي في الشمس بقدر ما يستطيع تحمله. من الأفضل المشي في الشمس حافي القدمين. وبعد عودته من المشي في الشمس يمكنه أن يأكل وجبة. وجبة الإفطار: يفضل تناول وجبة إفطار خفيفة في يوم استخدام السنا. من المفيد جدًا الاهتمام بالطعام الصحي، خصوصًا
- تستخدم أوراق السنا عند الحاجة، خاصة قبل أو أثناء فترة استخدام أي علاج طبيعي، وذلك لأهميتها في تحسين قدرة الجهاز الهضمي على امتصاص المكونات الفعالة في العلاج. كما يستحسن استخدام أوراق السنا بشكل دوري، على الأقل مرة واحدة في السنة، كجانب وقائي وعلاجي. وفي الوقت نفسه، لا مشكلة في استخدامه مرة واحدة في الشهر، بشرط أن يكون ذلك وفق الطريقة العلمية التفصيلية.