فوائد العسل الجبلي المشبع بغذاء الملكات

فوائد العسل الجبلي المشبع بغذاء ملكات النحل وفوائده للبشرة وللحامل، وهذا ما سنتحدث عنه في هذا المقال.

فوائد العسل الجبلي المشبع بغذاء ملكات النحل

وقد ثبت أن له تأثير قوي على أمراض الكبد لاحتوائه على الجلوكوز، كما أنه يزيد احتياطي الكبد من السكر وينشط عملية التمثيل الغذائي في الأنسجة.
– يفيد في علاج التهابات وتقرحات الجفون والقرنية.
وقد ثبت من خلال العديد من التجارب أن مرضى السكر لديهم مستوى سكر أقل في الدم مقارنة بالأصحاء إذا تناولوا العسل الجبلي. والسبب في ذلك هو وجود مادة مؤكسدة تجعل السكر أكثر سهولة في التمثيل الغذائي في الجسم، فلا يظهر ارتفاعه في الدم.
وقد تم استخدامه لعلاج أمراض الجهاز العصبي وأظهر نتائج طبية. منذ العصور القديمة، تم استخدام العسل لعلاج الأرق
اكتشف الباحثون أن أحد الأحماض الدهنية الموجودة في العسل الجبلي يوقف انقسام الخلايا النشطة. وبالتالي فإن هذه المادة مضادة للسرطان، حيث توقف نشاط انقسام الخلايا السرطانية.
يشبه العسل الجبلي المضادات الحيوية، حيث أن له القدرة على القضاء على العديد من الميكروبات والفيروسات والفطريات.
يستخدم العسل الجبلي اليمني في علاج العديد من الأمراض الجلدية المختلفة.
– اضطرابات الجهاز الهضمي، حيث يعمل العسل على التخلص من الحموضة الزائدة في المعدة، والتي تؤدي غالباً إلى الإصابة بالقرحة. استخدم الكثير من الأطباء العسل في علاج قرحة المعدة والاثني عشر، لذا فهو أفضل أنواع العسل للمعدة.

فوائد العسل الجبلي المشبع بغذاء ملكات النحل للبشرة

واكثر فائدة للبشرة هو العسل الجبلي. ولا يقتصر الأمر على البشرة فحسب، بل هو أيضاً مفيد جداً للبشرة والبشرة بشكل عام، حيث يساعد على تفتيح لونها الطبيعي ويزيد من إشراقها ونضارتها. كما يعالج مشاكل وأمراض الجلد المختلفة، وخاصة العسل الجبلي الكشميري.
وذلك لاحتوائها على فيتامينات مهمة ضرورية لصحة ونمو الجسم، منها فيتامين ك، وفيتامين هـ، وفيتامين أ، بالإضافة إلى العديد من الإنزيمات الضرورية للجسم والأملاح المعدنية، منها الحديد، والنحاس، والفوسفور، والمغنيسيوم، والكالسيوم، والمنجنيز، وغيرها، مما يجعله غذاءً متكاملاً.
يمد الجسم بما يحتاجه من السكر، ويعوض السكريات المستهلكة نتيجة المجهود والأنشطة البدنية المختلفة، مما يحافظ على طاقته وحيويته ونشاطه. كما أنه يساعد على تنظيم ضغط الدم ويزيد من معدل الهيموجلوبين في الدم، لذلك يعتبر أفضل أنواع العسل للقلب.

فوائد العسل الجبلي للحامل

يمد الجسم بالطاقة

ومن أبرز الفوائد التي يمكن أن تحصل عليها الحامل نتيجة تناول العسل، هو مد جسمها بالطاقة اللازمة والضرورية خلال فترة الحمل، والتي تفقدها بشكل عام، مما يجعلها تشعر بالخمول والتعب.
ويوفر العناصر الغذائية اللازمة

يمد العسل المرأة الحامل بالعناصر الغذائية الضرورية لصحتها، مثل الأملاح المعدنية، والفيتامينات، والحديد، والسكريات. مما له آثار إيجابية كثيرة على صحتها.
يمنع آلام المعدة

غالبًا ما تعاني النساء الحوامل من آلام في المعدة، مثل حرقة المعدة والتشنجات وآلام المعدة الأخرى أثناء الحمل. ولذلك لا بد من تناول العسل الذي يمنع هذه الآلام.
يخفف من أعراض الحمل المزعجة

يساهم تناول العسل من قبل المرأة الحامل في تقليل الشعور ببعض الأعراض المزعجة مثل الدوخة والقيء والدوار والغثيان، خاصة في فترة الصباح.
يتخلص من اضطرابات الجهاز الهضمي

يخلص العسل الحامل من اضطرابات الجهاز الهضمي التي قد تتعرض لها خلال فترة الحمل، ويعالج مشكلة الإمساك وعسر الهضم.
يحمي من تشنجات العضلات

بالإضافة إلى كل ما سبق فإن العسل يعمل على تخليص المرأة الحامل من التشنجات العضلية التي تصاحب الحمل والتي تسبب آلاماً كبيرة.
يحمي من الإصابة بسكري الحمل

تعتبر المرأة الحامل في مأمن من الإصابة بسكري الحمل إذا استبدلت السكريات والحلويات الصناعية بالعسل الطبيعي.
يهدئ الأعصاب

يعمل العسل كمهدئ للأعصاب وبالتالي يساعد على النوم العميق والمريح ويخلص الحامل من الأرق والتعب والإجهاد الذي تعاني منه الحامل طوال هذه الفترة.
يحمي من تساقط الشعر

تواجه المرأة الحامل أحياناً مشكلة تساقط الشعر خلال فترة الحمل بسبب نقص الحديد والفيتامينات الضرورية وامتصاصها من قبل الجنين، لذا لا بد من تناول العسل القادر على حمايتها من هذه المشكلة.
يحمي من الإصابة بتسمم الحمل

يمكن للعسل أن يحمي المرأة الحامل من تسمم الحمل، ويخلص الجسم من الميكروبات والجراثيم والمواد الضارة، وينظف الأمعاء.
يسهل عملية الولادة

ومع اقتراب موعد الولادة واقتراب فترة الحمل من الانتهاء، ينصح بتناول العسل لأنه يسهل عملية الولادة. من خلال مساعدة عضلات الرحم على الانقباض خلال الأشهر الأخيرة من الحمل، وذلك لاحتوائه على مادة تزيد من سرعة انقباض الرحم.

نصائح للحامل قبل تناول العسل الجبلي

ومن الجيد تناوله بعد الولادة مباشرة، وذلك بفضل خصائصه الفريدة في علاج النزيف وشفاء الجروح الناتجة عن عملية الولادة خلال فترة زمنية قصيرة.
عند التأكد من الحمل يجب التوقف عن تناول العسل خلال الأشهر الأولى من الحمل.
– يجب تقليب العسل جيداً قبل كل استخدام، وذلك لأن فقاقيع غذاء ملكات النحل تطفو على السطح
– لا يستخدم غذاء ملكات النحل للأشخاص الذين لديهم ارتفاع في الهرمونات أو نشاط في إحدى الغدد.

فوائد العسل الجبلي الأسود

-الجهاز العصبي:
يحتوي العسل الأسود على المغنيسيوم الذي يساعد على تحفيز الجهاز العصبي. كما أنه يريح الأعصاب والأوعية الدموية، فنقص المغنيسيوم في الجسم يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وتشنجات العضلات.
– الروماتيزم والعظام:
يمتلك العسل الأسود خصائص مضادة للالتهابات، وبالتالي يساعد في علاج الروماتيزم والتهاب المفاصل. كما يحافظ على صحة العظام لاحتوائه على الكالسيوم.
-حب الشباب:
يحتوي العسل الأسود على حمض اللاكتيك، الذي يساهم بدوره في التخفيف من حب الشباب.
-صداع:
يعتبر العسل الأسود علاجاً جيداً للصداع، لاحتوائه على فيتامين ب6 وحمض البانتوثنيك، الذي يؤدي نقصهما إلى الصداع والشعور بالتعب والإجهاد.
كما يعمل على استرخاء الأعصاب والأوعية الدموية، فنقص المغنيسيوم في الجسم يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم والتشنجات العضلية.
-فقر الدم:
يحتوي العسل الأسود على نسبة عالية من الحديد المهم جداً لتكوين الهيموجلوبين في الدم، مما يجعله عنصراً فعالاً جداً في علاج فقر الدم والأنيميا.
– المواد المضادة للأكسدة:

يحتوي العسل الأسود على نسبة عالية جدًا من مضادات الأكسدة مقارنة بالسكر العادي، مما يجعله مفيدًا جدًا في تقليل خطر الإصابة بالسرطان، كما أنه يحمي من أمراض القلب والأوعية الدموية.
-البوتاسيوم:
يحتوي العسل الأسود على نسبة من البوتاسيوم الذي يعمل على الحفاظ على التوازن الحمضي والقاعدي في خلايا الجسم. يلعب البوتاسيوم دورًا مهمًا جدًا في الأعصاب وانقباض العضلات والحفاظ على صحة القلب.
-السكري:
يساعد العسل الأسود على تنظيم مستويات السكر في الدم، حيث أنه يحتوي على نسبة منخفضة من السكر، مما يساعد على إبطاء عملية التمثيل الغذائي للجلوكوز. يحتوي على نسبة عالية من الكروم، الذي يؤدي نقصه إلى ضعف تحمل الجلوكوز، مما يؤدي إلى اضطرابات نسبة السكر في الدم.
-بدانة:
يحتوي العسل على مادة تسمى البوليفينول والتي لها تأثير مضاد للأكسدة وقد أثبتت فعاليتها في الحد من السمنة وزيادة الوزن. كما أنه يعمل على تقليل امتصاص السعرات الحرارية في الجسم.