فوائد العسل على الريق للحمل. كثيرا ما نسمع عن ذلك. وسنتعرف عليها معًا بالتفصيل من خلال هذا المقال، مع شرح فوائد العسل المتنوعة للجسم. اتبع السطور التالية.
فوائد العسل على الريق للحمل
– يساعد العسل في علاج مشكلة ضعف التبويض، مما يؤدي إلى تأخر الحمل، خاصة إذا أضيف إليه حبوب اللقاح.
كما يمكن إضافة العسل الطبيعي إلى الحليب حتى يساعد في عملية الحمل بسرعة، لأن هذه الطريقة تساعد في تسريع عملية الإخصاب كما تعزز صحة الجهاز التناسلي عند الرجل والمرأة.
تعطي حبوب اللقاح نتائج فعالة إذا تم خلطها مع العسل كما تساعد على زيادة الرغبة الجنسية عند الرجال كما تساهم في سرعة الانتصاب عند الرجال.
تعمل حبوب اللقاح على علاج العديد من المشاكل، مثل تأخر الحمل ومشاكل العقم بأنواعه، بالإضافة إلى التخلص من التوتر وتحسين القدرة على الإنجاب.
حبوب اللقاح الممزوجة بالعسل تؤخر الشيخوخة عند المرأة، كما تؤخر سن اليأس عند المرأة، مما يمنحها فرصة كبيرة للحمل. كما أنه من أفضل الأطعمة للحامل أو أثناء الرضاعة لاحتوائه على العديد من الفيتامينات.
حقق خليط العسل وحبوب اللقاح العديد من النتائج الرائعة، مما ساعد في علاج الكثير من النساء. هذه الوصفة وجميع مكوناتها طبيعية، وليس لهذه الوصفة أي مضاعفات أو آثار جانبية.
تعمل حبوب اللقاح الموجودة في عسل المانوكا للنساء على علاج العديد من المشاكل، مثل تأخر الحمل ومشاكل العقم بأنواعه، بالإضافة إلى تخفيف التوتر وتحسين القدرة على الإنجاب.
أهمية العسل للحامل
– يحمي من التهابات الرحم، ويقوي الجدار الداخلي للأوردة والشرايين، وبالتالي يحمي من النزيف أثناء الولادة.
– يغذي الجنين ويمده بالعناصر اللازمة لنموه الصحي.
– يساهم العسل في تقوية الجهاز المناعي للحامل وجنينها. وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة والفيتامينات التي تحارب البكتيريا والجراثيم.
– يحمي من اضطرابات الجهاز التنفسي، مثل نزلات البرد، والسعال، والأنفلونزا، والربو.
– يعمل العسل على تحسين نمو عظام الجنين ويحمي من خطر الإصابة بالكساح وهشاشة العظام. وذلك لاحتوائه على الفسفور والكالسيوم، كما أنه يحافظ على ليونة ومرونة الأنسجة، ويحافظ على بقايا الكالسيوم في الجسم.
– يحمي العسل من تساقط الشعر الذي تعاني منه النساء الحوامل بشكل متكرر خلال فترة الحمل. بسبب نقص الحديد والفيتامينات الضرورية، وامتصاصها من قبل الجنين.
– ينقي العسل البشرة، ويحميها من الحبوب، والبثور، والكلف، والبقع التي تظهر أثناء الحمل. بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث في الجسم.
– يزوّد العسل الحامل بالعناصر الضرورية لصحتها، مثل الأملاح المعدنية، والفيتامينات، والحديد، والسكريات. يقلل من الشعور بالدوخة، والقيء، والدوار، والغثيان، خاصة في فترة الصباح.
– يمنع العسل حرقة المعدة، والتشنجات، وآلام المعدة أثناء الحمل.
– يحمي العسل من تسمم الحمل، ويخلص الجسم من الميكروبات والجراثيم والمواد الضارة، ويطهر الأمعاء.
– يعمل على تخفيف الألم، فهو مفيد جداً في فترة ما بعد الولادة. وذلك لاحتوائه على مواد تقتل البكتيريا.
– يسهل عملية الولادة، وذلك من خلال مساعدة عضلات الرحم على الانقباض خلال الأشهر الأخيرة من الحمل. وذلك لاحتوائه على مادة البروستاجلاندين التي تزيد من سرعة انقباض الرحم.
يخفف العسل من اضطرابات الجهاز الهضمي ويعالج مشكلة الإمساك وعسر الهضم التي تعاني منها النساء خلال فترة الحمل. وينصح الخبراء المرأة الحامل بتناول ملعقة كبيرة من العسل قبل العشاء، وأخرى قبل الإفطار بساعة.
– يخفف من التشنجات العضلية المصاحبة للحمل والتي تسبب آلاماً شديدة.
– يحمي من الإصابة بسكري الحمل؛ لذلك يجب على المرأة الحامل استبدال السكريات والحلويات الصناعية بالعسل الطبيعي.
يعمل كمهدئ للأعصاب، ويساعد على النوم العميق والمريح، ويخفف من الأرق والتعب والإجهاد الذي تعاني منه الحامل في هذه الفترة.
– يحمي الجهاز العصبي للجنين. وذلك لاحتوائه على فيتامين ب2 الذي يحمي من العيوب الخلقية. ويمكن للمرأة الحامل القيام بذلك عن طريق تناول ملعقتين صغيرتين من العسل مع كل وجبة.
فوائد العسل للجسم
– مساعدة الأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد على خسارة نسبة معتدلة منه، وبالتالي التخلص من هذه المشكلة. وذلك لأن العسل يقلل نسبة الكولسترول الضار في الجسم.
– حماية الجسم من التعرض للأورام السرطانية؛ بسبب احتوائه على مستويات عالية من مضادات الأكسدة في تركيبته، والتي بدورها تحارب الجذور الحرة في الجسم، والتي تعرضه للإصابة بالسرطان. تنظيم ضغط الدم في الجسم؛ بسبب وفرة المواد المضادة للأكسدة فيه.
يساعد في علاج السعال، وتخليص الجسم من مشكلة البلغم، ولهذا يدخل العسل في صناعة العديد من الأدوية والمستحضرات الطبية.
– شفاء الجروح والحروق عند تطبيقه على الجلد، حيث أنه يمثل جزءاً من خطة علاجية فعالة للحروق والجروح، والعديد من الأمراض الجلدية الأخرى، مثل الصدفية. بسبب احتوائه على مواد مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات، فهو فعال في تسريع شفاء القدم السكرية.
-بديل للسكر في النظام الغذائي؛ يتم إضافته إلى الأطعمة والمشروبات لتحلية الطعم دون التأثير السلبي الذي تسببه السكريات المضافة.
-ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف.
القيم الغذائية للعسل
-64 سعرة حرارية.
-2% فركتوز.
-3% جلوكوز.
-2% ماء
-ماء 10 ملليلتر.
-بروتين 30 جرام.
– دهون 00 جرام.
– كربوهيدرات 40 جرام.
-ألياف غذائية 2 جرام.
– سكريات 12 جرام.
– فيتامين سي 5 مليجرام.
– فيتامين ب2 0.038 مليجرام.
– فيتامين ب3 0.121 مليجرام.
-فيتامين ب6 0.024 مليجرام.
– حمض الفوليك 2 ميكروجرام.
– بوتاسيوم 52 مليجرام.
– كالسيوم 6 مليجرام.
– حديد 42 مليجرام.
-ماغنسيوم 2 مليجرام.
– فوسفور 4 مليجرام.
– زنك 22 مليجرام.