فوائد الماء المالح، وكذلك فوائد الماء المالح على البشرة. وسنذكر أيضاً أضرار المياه المالحة على الجسم. وسنشرح أيضًا أهمية الماء المالح على سطح الأرض، وسنعرض أيضًا أضرار الماء المالح على الشعر. كل هذا من خلال مقالتنا. تابع معنا.
فوائد الماء المالح
1- زيادة المناعة :
تحتوي مياه البحر على العناصر الحيوية والأملاح المعدنية والأحماض الأمينية، بالإضافة إلى الكائنات الحية الدقيقة التي يمكن أن تنتج تأثيرات مضادة للجراثيم، وبالتالي تقوية جهاز المناعة في الجسم.
ويمكن الحصول على هذه الفوائد بمجرد النزول إلى البحر لأنه يسهل امتصاص مكوناته وعناصره.
استنشاق هواء البحر المليء بالأيونات السالبة والجزيئات المرتبطة بالرئتين، يساهم في تقوية المناعة في الجهاز التنفسي. ولذلك ينصح مرضى الربو والأمراض الصدرية بالذهاب والجلوس أمام البحر لاستنشاق هوائه النقي.
تساهم السباحة في مياه البحر في فتح المسام الموجودة في الجلد، وبالتالي السماح بامتصاص المعادن البحرية وطرد السموم المسببة للأمراض وإخراجها من الجسم.
2- تنشيط الدورة الدموية :
السباحة في مياه البحر تدعم الدورة الدموية في الجسم وتحسن الدورة الدموية، من خلال استعادة المعادن الأساسية المستنزفة بسبب الإجهاد الذي يتعرض له الجسم والسموم البيئية المحيطة به. ولذلك فإن مياه البحر، خاصة عندما تكون دافئة أثناء سطوع الشمس، تستخدم في العديد من العلاجات المتعلقة بالدم والقلب. .
3- تحسين صحة العظام والعضلات:
السباحة بشكل عام تساهم في مرونة العضلات والمفاصل وتتخلص من الالتهابات وآلام العظام، وعندما تكون في مياه البحر فإن لها فوائد تتعلق بالمركبات الموجودة في هذه المياه.
وهذا ينطبق على جميع الأعمار، حيث أنه يمكن أن يساعد في علاج مشاكل العظام لدى الأطفال وكبار السن أيضًا.
4- المساهمة في سرعة شفاء الجروح :
إذا كان هناك جروح أو خدوش على الجسم، يمكن غمر المنطقة التي تحتوي على هذه الجروح في مياه البحر. وتظهر هنا إحدى فوائد مياه البحر، فهي تساعد في تطهير الجرح وتسريع شفاءه، إلا أن المصاب سيشعر ببعض الحرقة بسبب الماء المالح.
5- تحسين الصحة النفسية:
مياه البحر غنية بالمغنيسيوم الذي قد يساعد على استرخاء العضلات، وتقليل التوتر، والشعور بالاسترخاء، وبالتالي التخلص من المشاعر السلبية وضغوط الحياة، والقدرة على النوم بشكل أفضل.
ولهذا ينصح بالاستلقاء في مياه البحر واستنشاق الهواء النقي للحصول على أقصى قدر من الفوائد النفسية والعودة إلى العمل لاحقاً بكامل الطاقة والنشاط.
فوائد الماء المالح على البشرة
– يعمل على تنظيف البشرة وإزالة السموم والأوساخ منها، مما يحميها من معظم مشاكل البشرة.
– تعمل مياه البحر على ترطيب البشرة بشكل فعال، وذلك من خلال تدليك الوجه والجسم بها لعدة دقائق، مما يساهم في استعادة حيوية الجلد والبشرة، والقضاء على جفافهما. بسبب احتوائه على العديد من المعادن المفيدة.
– يقشر البشرة؛ مما يخلصها من الجلد الميت ويجدد الجلد التالف.
– ينظف مسام البشرة، ويضيقها، ويقلل الزيوت التي تفرزها، مما يمنع تكون حب الشباب أو أي شوائب أخرى.
– يزيل احمرار الجلد؛ ويرجع ذلك إلى خصائصه المضادة للالتهابات.
أضرار المياه المالحة على الجسم
1- زيادة المشاكل الجلدية مثل الأكزيما والصدفية وغيرها.
2- جفاف الجلد.
3- رفع نسبة الصوديوم في الجسم مما يؤثر سلباً على البشرة بسبب احتباس الماء في الجسم مما يؤدي إلى ظهور الانتفاخ تحت العينين.
4- جعل البشرة باهتة ويعطيها ملمساً خشناً.
5- تجريد البشرة من الزيوت وخاصة البشرة الحساسة.
أهمية المياه المالحة على سطح الأرض
– تشكل المياه المالحة من الأنهار والبحار والمحيطات الموجودة على سطح كوكب الأرض أكثر من (70%) من تركيبها. وتعمل هذه المياه كحزام ناقل للحرارة على سطح الكوكب، كما تحافظ أمريكا الشمالية وأوروبا على دفئهما. من خلال التيار القادم من الخليج، وهو تيارات ضخمة تأتي من المياه الدافئة التي تتدفق شمالاً من المناطق الاستوائية.
– المياه المالحة في المحيطات تمتص ثاني أكسيد الكربون من الهواء. ويتأثر هذا بشكل متزايد بالمناخ والبيئة، حيث تزيل المحيطات أكثر من ربع إجمالي ثاني أكسيد الكربون الذي ينتجه الإنسان.
– تعتبر المياه المالحة بديلا أرخص وأقل تلويثا إذا تم استخدامها في البطاريات التي تعمل على تشغيل مزارع الرياح والألواح الشمسية التي تخزن الطاقة. وقد تبين أنه يمكن استخدام المياه المالحة كسائل نقل لأيونات الليثيوم، التي تعتمد عليها هذه البطاريات، بدلاً من السائل المستخدم حالياً، وهو مكلف وملوث.
– تعتبر المياه المالحة من الأنهار والبحار والمحيطات موطناً رئيسياً لمجموعة كبيرة من الحيوانات البرية، ومصدراً اقتصادياً للعديد من الدول الموجودة فيها. لأنها غنية بالأسماك والمعادن التي تستخدم في الصناعات.
كما أن المياه المالحة، مثل المحيطات والبحار والأنهار، لها أهمية كبيرة في أنشطة السياحة والترفيه وصيد الأسماك والسباحة.
أضرار المياه المالحة على الشعر
– الشعر الجاف.
– ظهور القشرة نتيجة تراكمها على فروة الرأس.
– تقصف الشعر.
– يعمل على تغطية فروة الرأس وبالتالي ينمو منها شعر جديد.
وجود الكلور في الماء يجعلها تبدو سيئة. عندما يكون مبللاً، يبدو الشعر أشعثاً ويشبه القش عندما يكون جافاً.
لذا عليك عزيزتي الانتباه حتى لا تسبب المزيد من الضرر لشعرك. يجب تجنب استخدام المياه المالحة عند غسله، كما يجب استخدام مستحضرات العناية بالشعر التي تزيد من صحته وتجعله لامعاً وجذاباً.
كما أن استخدام الخلطات والوصفات الطبيعية للعناية بالشعر لا يضر. بل على العكس قد يزوّده بالعديد من العناصر المهمة التي يحتاجها لنموه والتقليل من نسبة الإصابة بتساقط الشعر.