فوائد النخا للقولون وأهم استخدامات عشبة النخا وكل ما تريد معرفته عن النخا نقدمه لك في الموضوع.
فوائد الننكا للقولون
– تحفيز إنتاج العصارة الهضمية مما يساعد على تسهيل وتحسين عملية هضم الطعام.
– علاج بعض اضطرابات ومشاكل الجهاز الهضمي، مثل الإمساك.
– الحماية من الانتفاخات والغازات.
– تقليل فرص الإصابة بالقرحة الهضمية.
– علاج الانتفاخ. ويتم ذلك عن طريق تناول مسحوق الننكا والزيت.
– المساعدة على هضم الطعام مما يجعل العشبة داعمة للجهاز الهضمي ومحفزة لنشاطه أيضاً.
ما هي عشبة الننكا؟
وهو نوع من النباتات ذات سيقان طويلة تنمو في المناطق الحارة وتستخدم ثمارها للأغراض الطبية. وقد ذكره ابن بيطار في كتابه بأنه من أفضل مدرات البول الطبيعية. ولكن في العصر الحديث اكتشف العلماء أهميته وفوائده الكبيرة في مكافحة الكثير من الأمراض التي تصيب الإنسان. يعتبر نبات الننكا من أفضل مدرات البول الطبيعية. النباتات العشبية، والتي تندرج ضمن قائمة التوابل المستخدمة على نطاق واسع، خاصة في دول شرق آسيا مثل الهند. وتشتهر نبتة الننكا بفوائدها الكبيرة نظراً لخصائصها العلاجية والمضادة للشيخوخة. بالنسبة للميكروبات والفيروسات، يعتبر نبات النخوة مضاد حيوي طبيعي لأنه من النباتات التي تحتوي على مادة الثيمول. ولذلك، فإنه يستخدم على نطاق واسع في نواح كثيرة. وفيما يلي أهم فوائد نبات النخوة وطرق استخدامه. موطن نبات النخوع يعتبر الموطن الأصلي لنبات النخوع، المناطق الساخنة مثل الهند الشرقية، إيران، ومصر، ولكن أشهر الدول هي الدولة التي تنمو نبات النخوع تجارياً هي الهند، وقد قامت السلطات الإنجليزية بزراعته ذلك في جزر سيشل. فوائد عشبة النخع عديدة.
فوائد عشبة الننكا
- يساعد على إدرار البول
- يعالج عدم انتظام الدورة الشهرية عند النساء
- يسهل عملية الهضم ويعالج عسر الهضم
- يحافظ على صحة المثانة والكليتين ويساعد على تنقيتهما من الحصى والرواسب
- يساعد على التخلص من ديدان المعدة
- يحتوي على مواد مضادة للبكتيريا والفطريات
- يعزز صحة الجهاز المناعي في الجسم ويحافظ على الصحة العامة
- وهو من الأعشاب الهامة، خاصة للنساء، فهو يساعد على تنظيف الرحم من الدم الفاسد، ويساعد على طرد الغازات الموجودة فيه، ويزيل الروائح الكريهة من المهبل والرحم.
- يستخدم لطرد البلغم من الصدر والحلق
- يستخدم في علاج حالات الانتفاخ
- يساعد على تفتيت حصوات الكلى والمثانة
- يحافظ على صحة الكبد وينقي السموم
- يحافظ على صحة الفم ويزيل الروائح الكريهة غير المرغوب فيها
- يساعد على تقوية الأعصاب
- يساعد على التخلص من المواء المتجمع في الأمعاء
- يستخدم كمسكن لآلام الصداع
- يساعد في علاج الحمى والتخلص من الغثيان
- يستخدم في علاج تضخم البروستاتا والتهابها.
- يستخدم كمنشط لعضلة القلب
- للمساعدة على هضم الطعام، مما يجعل عشبة الننكا داعمة للجهاز الهضمي.
الآثار الضارة لعشبة الننكا
- ويجب على المرأة الحامل عدم تناوله بكميات كبيرة، رغم أن البعض ينصح بتناوله في الشهر الأخير من الحمل لأنه يسهل الولادة، مثل الميرمية والبقدونس والقرفة وغيرها من الأعشاب التي تؤثر على حركة عضلات الرحم.
- لا ينبغي تناوله من قبل مرضى الكلى، وفي حال ضرورة استخدامه يجب الموافقة على كميات محددة وحسب الحالة الطبية، بالإضافة إلى ضرورة استشارة الطبيب وخبير الطب البديل.
- كذلك تناول واستعمل ثمار عشبة النخا باعتدال وحسب الحاجة، لأن الإفراط في تناولها يؤدي إلى الشعور بالحرقة والرغبة في التقيؤ.
- لا يجوز تناوله لمرضى الكلى. وإذا كانت هناك حاجة للاستخدام، فيجب استخدام كميات محددة حسب الحالة الطبية، بالإضافة إلى ضرورة استشارة الطبيب وخبير الطب البديل. كذلك تناول واستعمل ثمار عشبة النخا باعتدال وحسب الحاجة، لأن الإفراط في تناولها يؤدي إلى الشعور بالحرقة والرغبة في التقيؤ.
- على الرغم من فوائد عشبة النخوة العديدة وقيمتها العلاجية، إلا أنه يجب الحذر من الإفراط في استخدامها، فهي تسبب القيء والحرقة. لذلك ينصح باستخدامه بكميات قليلة واستشارة الطبيب.
استخدامات عشبة الننكا
- يتم استخدام نبات الننكا على شكل شاي، حيث يتم غلي بذور الننكا في الماء لعدة دقائق، ثم يتم تصفيتها واستهلاكها.
- منقوع النخلة: يمكن استخدام نبات النخلة منقوعاً، حيث تنقع حبوبه في الماء وتؤكل.
- يمكن استخدام نعومه البهارات كنوع من التوابل والبهارات في الطعام لتحقيق أقصى استفادة منه
- تناول قطرات من زيت عشبة النخوة أو تناول ملعقة من مسحوق عشبة النخوة، ويمكنك عمل شاي من أوراق عشبة النخوة وشرب كوب يومياً.
- قومي بغلي رطل من الحليب مع أوقية من السكر، ثم قومي بغليهما جيداً، وأضيفي إليه عشبة النخوة. يتم تناول هذا المشروب على الريق يومياً، حيث يساعد على تفتيت الحصى والتخلص منها.
- وذلك من خلال تناول بضع قطرات من زيته
- وذلك بتناول ملعقة صغيرة من مسحوقه في حالة الإصابة بديدان البطن
- كما يمكن وضع زيت الننكا على الجلد بعد تخفيفه، فيعمل كمطهر للبشرة
- يمكن استخدام الننكا كالبهارات من خلال إضافتها إلى الأطعمة والمخبوزات والاستفادة منها