فوائد النعناع للشعر الخفيف

نتحدث عن فوائد النعناع للشعر الخفيف في هذا المقال. كما نذكر لك فوائد النعناع للشعر بشكل عام ونشير إلى عدة نصائح مختلفة لعلاج الشعر الخفيف.

فوائد النعناع للشعر الخفيف

غالباً ما تعاني النساء من تساقط الشعر نتيجة عدة عوامل، مما يؤدي إلى جعل الشعر رقيقاً ومحاولة إخفائه عن الأنظار أو من خلال جلب العديد من الوصفات من أجل الحصول على شعر كثيف، ولكن جاء النعناع ليحل لك هذه المشكلة، فهو فعال لتحفيز نمو بصيلات فروة الرأس. بالإضافة إلى تحفيز الدورة الدموية، مما يعزز نمو الشعر، يعمل النعناع أيضًا على منع تساقط الشعر. وله دور مفيد في الحفاظ على فروة الرأس من التساقط، وذلك لاحتوائه على العديد من الخصائص التي تحافظ على فروة الرأس وتحميها. وهو بدوره يعمل على تحسينه بسرعة وفعالية.
كيفية استخدام النعناع للشعر الخفيف
المكونات:

– أربع ملاعق كبيرة من منقوع النعناع.
– ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
كيفية الاستخدام:

ضعي كل من زيت النعناع وزيت جوز الهند في وعاء صغير واخلطيهما جيدًا.
– يوضع الخليط السابق على الرأس ويدلك، ويترك هذا الخليط على الشعر لمدة لا تقل عن ثلث ساعة.
– يغسل الشعر جيداً بالماء والشامبو.
– كرري هذه الخلطة مرتين في الأسبوع.

فوائد النعناع للشعر

يستخدم زيت النعناع لعلاج مشاكل الشعر وإنعاش فروة الرأس، كما أنه يقوي الشعر من جذوره ويحفز نموه ويزيد لمعانه. تعرفي مع ياسمينا على أهم فوائد النعناع للشعر وكيفية استخدامه للحصول على مظهر حيوي.
– يساعد النعناع على تحفيز نمو الشعر من خلال تقوية بصيلاته. افركي شعرك بزيت النعناع وافركيه على فروة رأسك لتقوية الشعر من جذوره. يمكنك أيضًا إضافة قطرات من زيت النعناع إلى كوب من الماء ورشيه على شعرك بعد الاستحمام.
– يساعد النعناع على إنعاش شعرك ومنحه لمعاناً لا مثيل له. فقط جربي قناع الزيت لتحصلي على شعر ناعم وصحي. قومي بخلط زيت النعناع مع زيت الخروع وزيت الزيتون وانقعي شعرك بالخليط ليمنح شعرك مظهراً ملفتاً للنظر.
– يعمل النعناع على علاج شعرك من القشرة والفطريات التي تسبب الحكة وتساقط الشعر. لذلك ننصحك بغلي أوراق النعناع ونقع شعرك بالماء لقتل القشرة وزيادة نضارة فروة الرأس.
– يعمل النعناع على تقليل الزيوت التي تفرزها فروة الرأس، وبالتالي يفيد ويعالج الشعر الدهني. اصنعي قناعًا بزيت النعناع لمدة نصف ساعة حتى يوازن الزيوت التي تفرزها فروة رأسك.
يساعد تدليك فروة الرأس بزيت النعناع على تسريع نمو الشعر الجديد.
يساعد زيت النعناع على تقليل الزيوت التي تفرزها فروة الرأس وبالتالي فهو مفيد جدًا للشعر الدهني.

أقنعة الشعر بالنعناع

قناع النعناع والزبادي لتسريع نمو الشعر

طحن حفنة من أوراق النعناع الطازجة بشكل ناعم. ثم أضيفي إليها ملعقتين كبيرتين من الزبادي. حركي المكونات حتى تتجانس، ثم ضعيها على شعرك، بدءًا من الجذور وحتى الأطراف. اتركي النعناع والزبادي على شعرك لمدة 20 دقيقة، ثم اغسليه بالشامبو والبلسم واشطفيه بالماء الدافئ.
قناع النعناع والموز لإعادة اللمعان للشعر الباهت

اهرسي موزة جيداً، وأضيفي إليها بضع قطرات من اللافندر وملعقة صغيرة من زيت جوز الهند. في وعاء آخر، قومي بطحن القليل من أوراق النعناع الطازجة، واخلطي المكونات معًا. ضعي الخليط على شعرك، من جذوره إلى أطرافه، واتركيه لمدة نصف ساعة. بعد ذلك، اغسلي شعرك كالمعتاد.
قناع النعناع والصبار لتعزيز صحة الشعر

هرس كمية كافية من النعناع الطازج، وإضافة أربع ملاعق كبيرة من جل الصبار الطازج، وملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون. حرك المكونات حتى تحصل على خليط متجانس. ضعي الخليط على جذور شعرك وفروة رأسك واتركيه لمدة 5 إلى 10 دقائق. ثم اغسلي شعرك بطريقتك المعتادة.

طرق علاج الشعر الخفيف

معظم حالات تساقط الشعر تكون بسيطة وأغلبها يسهل علاجها في المنزل أو بإجراءات بسيطة يقوم بها الطبيب المختص، ومنها:
تدليك فروة الرأس:

الطريقة الأرخص والأسهل والأكثر أمانا للحصول على شعر كثيف: تدليك فروة الرأس. فقط عند غسل شعرك، اضغطي بلطف بأطراف أصابعك على فروة رأسك لتشجيع تدفق الدم.
استخدام الزيوت العطرية:

وهي زيوت مستخلصة من بعض النباتات، ويمكن دمج مجموعة منها معاً، مثل: اللافندر، وإكليل الجبل، والزعتر، لكن تأكدي من اختبار كمية قليلة من الزيت على ذراعك قبل وضعه على شعرك وانتظري. 24 ساعة لمعرفة ما إذا كان هناك أي رد فعل بجسمك، مثل الطفح الجلدي الذي قد يشير إلى… رد فعل تحسسي.
استخدام الشامبو المضاد لتساقط الشعر:

إنه يعمل بطريقتين. أولاً، توفر هذه المنتجات حجمًا لشعرك، فيبدو أكثر كثافة. كما أنها تحتوي على الفيتامينات والأحماض الأمينية لفروة رأس صحية تساعد على نمو المزيد من الشعر مع مرور الوقت.
احصل على الفيتامينات المتعددة:

الشعر الصحي يعتمد على صحتك بشكل عام. في حالات سوء التغذية أو مع بعض اضطرابات الأكل، لا ينمو شعر جديد، وتساعد فحوصات الدم التي يطلبها الطبيب المختص في معرفة ما إذا كنت تعاني من نقص في أي من العناصر الغذائية، وبشكل عام، الشعر الصحي يحتاج إلى الحديد. وحمض الفوليك والزنك والبيوتين للحفاظ على نمو كثيف وقوي، ولكن يجب أن يتم ذلك تحت إشراف الطبيب لأن تناول الكثير من هذه العناصر الغذائية قد يضر أكثر مما ينفع.
تناول أوميغا 3 وأوميغا 6:

تسمى أوميغا 3 وأوميغا 6 بالأحماض الدهنية الأساسية. تساعد أوميغا 3 جسمك على مقاومة الالتهاب (وقد يكون تساقط الشعر المبكر مرتبطًا بالالتهاب). تعتبر أوميغا 6 مهمة لصحة الجلد بشكل عام، مما يفيد فروة الرأس. الزيوت النباتية هي المصادر الرئيسية للأوميجا 6، بينما الأحماض الدهنية أوميجا 3 الموجودة في الأسماك. إذا كنت لا تستهلك هذه الأطعمة عادة، تحدث مع طبيبك حول استخدام المكملات الغذائية.