فوائد بذور المشمش . سنتحدث عما إذا كانت بذور المشمش سامة. فوائد بذور المشمش للبشرة. فوائد بذور المشمش لعلاج السرطان. كل هذه المواضيع يمكنك العثور عليها في مقالتنا.
فوائد بذور المشمش
1- تحتوي بذور المشمش أيضًا على الدهون الصحية التي تقلل نسبة الكولسترول الضار في الدم، وفيتامينات A وC، والأحماض الدهنية الأساسية أوميغا 3 و6، المفيدة في مكافحة أمراض القلب، ودعم صحة العقل والجلد والشعر، تنظيم عملية التمثيل الغذائي، وتعزيز صحة العظام والجهاز التناسلي. كما تستخدم الزيوت المستخرجة من بذور المشمش في صناعة مستحضرات التجميل، مثل الكريمات، وملمع الشفاه، وزيوت التدليك، كما تدخل في صناعة بعض الأدوية، كما تستخدم في الطبخ.
2- كما أثبتت بعض الدراسات المخبرية أو تلك التي أجريت على حيوانات الاختبار أن مستخلص أو زيت بذور المشمش له فعالية في علاج بعض الأمراض، إلا أن هذه الأبحاث لا تزال بحاجة إلى إثباتها على الإنسان، وخلصت إلى ما يلي إلى أن زيت بذور المشمش يحتوي على مضادات -خصائصه الالتهابية، فقد ساعد في علاج الفئران المصابة بالتهاب القولون التقرحي وتضخم البروستاتا الحميد. يحسن صحة الفئران المصابة بتليف الكبد. أنه يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة ودعم المناعة. يمتلك بعض الخصائص المضادة للبكتيريا، مما يساعده في علاج مرض الزهايمر.
هل بذور المشمش سامة؟
1- نعم بذور التفاح واللوز والخوخ والخوخ والمشمش هي بذور سامة. وقد يؤدي تناولها إلى التسمم أو الوفاة، وهذا ما أكدته دراسة أشرفت عليها وكالة معايير الغذاء البريطانية.
2- ويرجع ذلك إلى أن نواة بعض الثمار تحتوي على حمض الهيدروسيانيك، وهو حمض غير عضوي سائل عديم اللون وشديد السمية، يسمى حمض البروسيك. وأضافت الوكالة أن هذه البذور قد تكون ضارة أو سامة إذا تعرضت للرطوبة، حيث تحدث تفاعلات كيميائية تؤدي إلى إطلاق حمض الهيدروسيانيك الذي يسبب التسمم.
3- أظهرت الدراسة أن تناول 100 حبة أو 190 جراما من بذور المشمش تكفي لإنهاء حياة الإنسان في فترة لا تتجاوز بضع ثوان، في حين أن تناول 40 جراما من حبات اللوز المر يشكل جرعة قاتلة وسامة، بحسب الدكتور. فؤاد. كما أن تناول البذور وخاصة اللوز قد يسبب آلام في البطن وقد يؤدي إلى التسمم.
فوائد بذور المشمش للبشرة
1- ينصح أصحاب البشرة الدهنية باستخدام بذور المشمش على بشرتهم، وإذا كان لديك هذا النوع من البشرة؛ عليك باستخدام زيت نواة المشمش الذي يعمل على تحسين صحة البشرة وترطيبها. فهو خفيف جداً على البشرة، لذا يمكنك استخدامه كسيروم طبيعي يعيد النضارة والنعومة لبشرتك. كما أنه لا يترك عليها آثار دهنية بعد الاستخدام، فتبقى نضرة وناعمة، وبحسب الكتاب (وهو قاموس مصطلحات العناية بالبشرة ومستحضرات التجميل) لكلا الخبيرين في مجال العناية بالبشرة؛ فيرينا ميشلان وجوزيف دينيردو، “يساهم مرطب بذور المشمش في تحسين صحة البشرة، إذ يتم امتصاصه بسرعة ويمنح البشرة ملمساً ناعماً يعيد إليها الحيوية”.
2- الأسباب التي تجعل زيت نواة المشمش أحد المعجزات العلاجية الطبيعية هو احتوائه على أحماض مفيدة لبشرتك مثل حمض اللينوليك الذي يساهم في الحفاظ على لون بشرتك ويحميها من الكلف وغيره من المشاكل. كما يحتوي على فيتامينات فعالة مثل فيتامين (أ، هـ) والتي تساهم في حصولك على بشرة شابة لدورها في إبطاء علامات الشيخوخة وظهور التجاعيد. كما أنه من العلاجات التي لها تأثير إيجابي على بشرتك لأنه يحتوي على خصائص مغذية ومضادة للالتهابات للبشرة، وخاصة مهدئ وعلاج الأكزيما. “إن النباتات والأعشاب التي تحتوي على مضادات الأكسدة مثل الفيتامينات – فيتامين (أ) و (هـ) – تلعب الدور الرئيسي في مكافحة أنواع الجذور”. “الجذور الحرة هي سبب رئيسي للعديد من التغيرات الجلدية السلبية التي تحدث نتيجة التعرض للأشعة فوق البنفسجية، والتي بدورها يمكن أن تسبب حروق الشمس والتجاعيد، مما يؤدي إلى الشيخوخة المبكرة.”
فوائد بذور المشمش لعلاج السرطان
من الفوائد الصحية الأكثر شيوعًا لبذور المشمش أنها تعالج أمراض السرطان. ويوجد في هذه البذور مادة بعد طحنها تدخل في صناعة الأدوية الكيميائية وكافة الأدوية التي تعالج مرضى السرطان وتكافحه وتدمره. كما أن هناك بعض المواد والمعادن الموجودة في بذور المشمش والتي تستخدم في تحضير العلاجات الدوائية للقضاء عليها. وتشمل هذه الجليكوسيدات، التي تحتوي على السيانيد السام وفيتامين ب17، الذي يساعد على تدمير الخلايا السرطانية والحد من حدوثها. كما يوجد في بذور المشمش العديد من المعادن المدمرة للسرطان، حيث تحتوي البذور أيضاً على حمض الهيدروسيانيك، وهو فعال في تفتيت الأورام السرطانية الخبيثة، وخاصة سرطان الكبد، وسرطان البروستاتا، وسرطان الجلد، وسرطان عنق الرحم. لذلك، يمكنك حماية جسمك من خطر الإصابة بالسرطان عن طريق طحن بذور المشمش وإضافتها إلى سلطة الفواكه.