فوائد حمض اللينوليك للبشرة. كما سنتحدث عن كيفية اختيار أفضل زيت يحتوي على حمض الأوليك واللينوليك المتوازن لنوع بشرتك، وما هي مصادر حمض اللينوليك؟ كيفية دمج حمض اللينوليك في روتينك كل هذه المواضيع يمكنك العثور عليها في مقالتنا.
فوائد حمض اللينوليك للبشرة
تحتوي الزيوت على كميات عالية من الأحماض الدهنية الغنية بالمغذيات، وهذا هو السبب الرئيسي الذي يجعل الزيوت النباتية توفر فوائد ممتازة للعناية بالبشرة. كل حمض دهني له فوائده للبشرة ودوره في العناية بالبشرة.
-يعزز وظيفة الحماية الصحية للبشرة للحصول على بشرة ناعمة وممتلئة، حيث يتم تصنيع حمض اللينوليك من الزهم البشري، وتنتج الغدد الدهنية الزهم الذي يشكل حاجزًا دهنيًا وقائيًا على سطح الجلد، والذي يحبس الرطوبة والمواد المغذية داخلها. الجلد، ويمنع خروج المواد الضارة.
حمض اللينوليك هو أيضًا مكون متعدد الوظائف للعناية بالبشرة وهو فعال بشكل خاص في موازنة دهون البشرة، بحيث لا يزال بإمكانه حماية البشرة دون سد المسام. وفي هذه الفقرة نوضح فوائد حمض اللينولينيك للبشرة.
– ومع ذلك، بسبب التأثيرات البيئية وعملية الشيخوخة، يصبح حاجز الجلد أقل فعالية مع تقدم العمر، وعندما يكون الحاجز الواقي ضعيفًا وغير كاف، يميل الجلد إلى فقدان الرطوبة ويصبح جافًا وخشنًا وأكثر عرضة للإصابة.
– يساعد على حماية البشرة من التلف والجفاف، ويترك البشرة ناعمة ولينة وممتلئة ومرنة عندما تتم معالجة البشرة وترطيبها بشكل جيد، وأكثر مقاومة لعلامات الشيخوخة والأضرار الأخرى.
تؤدي السموم والجذور الحرة إلى ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة. عند استخدامه مع الزيوت النباتية الغنية بحمض اللينوليك والأحماض الدهنية الأخرى، فإنه يجدد حاجز الجلد.
كيفية اختيار أفضل زيت يحتوي على حمض الأوليك واللينوليك المتوازن لنوع بشرتك
فوائد حمض اللينوليك يمكن أن تساعد الجلد بعدة طرق. ومع ذلك، مثل معظم مكونات العناية بالبشرة، فإن حمض اللينوليك لا يعمل بشكل أفضل بمفرده، ولكن مع الأحماض الدهنية الأخرى لمنتجات العناية بالبشرة.
عند اختيار زيت لاستخدامه على الوجه، من المهم بشكل خاص محتواه من حمض الأوليك مقابل حمض اللينوليك. في الواقع، تحدد هذه النسبة ما إذا كان الزيت مناسبًا أكثر للبشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب أو للبشرة الجافة والحساسة والمتقدمة في السن.
إذا كانت بشرتك عادية أو مختلطة، فاستخدمي زيتًا يحتوي على نسبة متوازنة من حمض الأوليك لينولينيك، مثل الجوجوبا، والباوباب، والتامانو، وزيت الأرغان، وما إلى ذلك.
– للبشرة الجافة، يمكنك تجربة الزيتون وبذور عباد الشمس والمارولا والأفوكادو والمكاديميا وزيت نبق البحر وما إلى ذلك.
– إذا كانت بشرتك دهنية، فالزيوت التي تحتوي على كميات عالية من حمض اللينوليك هي زيت بذور السمسم، وزيت بذور القنب، وزيوت القرطم، ووركين الورد، وزهرة الربيع المسائية، وزيوت فول الصويا، وبذور العنب، وزيت الماراكوجا، وما إلى ذلك.
ما هي مصادر حمض اللينوليك؟
يمكن العثور على حمض اللينولينيك في العديد من المصادر الغذائية مثل: زيت بذور الكتان. بذور الشيا. زيت الكانولا.
كيفية دمج حمض اللينوليك في روتينك
إذا كانت فوائد حمض اللينوليك مثيرة للاهتمام، فسوف يسعدك معرفة أنه يمكنك العثور على مجموعة متنوعة من منظفات ومرطبات الوجه.
ومن الآمن استخدامه مرتين يوميًا حسب الحاجة. ابدأ باختبار جزء من الجلد للتأكد من أنك لست حساسًا لحمض اللينوليك أو أي مكونات أخرى في المنتج.
يمكنك العثور على علاجات حب الشباب باستخدام هذا المكون، مثل Jori Acne & Oil Control Primer، الذي يقوم بمهمة مضاعفة لمنع وعلاج البثور مع تقليل اللمعان وانسداد المسام.
يتم الاختبار عن طريق وضع كمية صغيرة من أحد منتجات العناية بالبشرة على منطقة غير ظاهرة من الوجه وتركها لمدة 48 ساعة لتحديد ما إذا كان هناك أي تهيج أو رد فعل.