فوائد زهرة اللوتس الزرقاء أين توجد زهرة اللوتس فوائد زهرة اللوتس للتخسيس سنتحدث عن خصائص واستخدامات زهرة اللوتس الزرقاء. كل هذه المواضيع ستجدها في مقالتنا.
فوائد زهرة اللوتس الزرقاء
1- تعمل الزهرة على إذابة الدهون والإفرازات المخاطية داخل الرئتين والحنجرة والقصبة الهوائية وأيضاً الجيوب الأنفية، بالإضافة إلى كونها مسكناً جيداً عند احتقان الرئتين. تساعد الجذور على تخفيف السعال المزمن، وتنشيط الدورة الدموية، وزيادة نسبة الأكسجين داخل الجسم.
2- يمكن لجذور اللوتس التحكم في ضغط الدم والعمل على توازنه. يحتوي على البوتاسيوم الذي ينظم السوائل في الجسم. هذا يحفز الدم ويقلل الضغط على القلب. ويساعد على تمرير هذه السوائل إلى الدماغ.
3- تعمل جذور اللوتس على إنتاج خلايا الدم الحمراء لأن هذه الجذور تحتوي على نسبة عالية من الحديد والنحاس، مما يساهم في الحفاظ على الجسم من التعرض للإصابة بفقر الدم. تعمل الجذور على إزالة التوتر وأي انفعالات من شأنها الإضرار بالجهاز العصبي. وذلك لاحتوائه على البيريدوكسي، وهو أحد العناصر المهمة لفيتامين د، ويساعد في علاج صداع التوتر.
4- جذور اللوتس مليئة بالعديد من الألياف المهمة في تحسين الجهاز الهضمي، وتساعد في تنظيم حركة المعدة والأمعاء، وتسهيل عملية الإخراج. كما تعمل الجذور على التخلص من زيادة الوزن وتقليل الرغبة الشديدة في تناول الطعام. تساهم الجذور في مقاومة أعراض الشيخوخة بشكل كبير والتقليل من ظهور الخطوط المرتبطة بالعمر
أين توجد زهرة اللوتس؟
1- تقع ولاية إلينوي في جنوب شرق الولايات المتحدة.
2- تقع في ولاية نيويورك .
3- تقع في جنوب فيرجينيا.
4- تقع في ولاية أوهايو.
5- تقع في ولاية نيوجيرسي.
فوائد زهرة اللوتس للتخسيس
1- في الواقع، هناك دراسات توضح أن أوراق اللوتس قد استخدمت خلال العصور القديمة في الطب الصيني التقليدي بسبب خصائصها في خفض الوزن. أفضل ما في استخدام مستخلصات أوراق اللوتس لإنقاص الوزن هو أنها يمكن أن تساعد في منع امتصاص الدهون والكربوهيدرات، مما يحسن معدل الأيض. نظرًا للمواد الفعالة الموجودة في أوراق اللوتس، فقد تم اعتبارها عنصرًا مهمًا في خلطات تيتوكس، وهو منتج عضوي يمكن أن يساعد في إنقاص الوزن عن طريق التخلص من السموم. في الواقع، تُستخدم مستخلصات أوراق اللوتس أيضًا كعنصر في الكريمات المضادة للسيلوليت.
2- شاي زهرة اللوتس، أو شاي أوراق اللوتس، يستخدم لسنوات في كل شيء من الهضم إلى الدورة الدموية. فهو غني بالحمض الأميني المسمى توراين، الذي يساعد الجسم على حرق الدهون. يبطئ التورين سرعة امتصاص الجسم للدهون. ونتيجة لذلك، عند تناول التوراين، يكون من الأسهل حرق الدهون بشكل طبيعي من خلال النظام الغذائي أو ممارسة الرياضة. ولهذا السبب، يستخدم العديد من الأشخاص شاي أوراق اللوتس للتخسيس وفقدان الوزن. يحتوي شاي اللوتس أيضًا على الكارنيتين، وهو حمض أميني آخر. يقال إن الكارنيتين يساعد في التحكم في عملية التمثيل الغذائي عن طريق الوصول إلى الخلايا الدهنية الموجودة كمصادر للطاقة، بدلاً من الاعتماد فقط على الطاقة الجديدة من الطعام. هذا الحمض الأميني شائع في اللحوم ومنتجات الألبان ولكن يصعب الحصول عليه بالنسبة للنباتيين. على هذا النحو، يحظى شاي أعشاب اللوتس بشعبية خاصة بين أولئك الذين يتطلعون إلى تقليل اللحوم أو منتجات الألبان من وجباتهم الغذائية.
خصائص واستخدامات اللوتس الأزرق
1- تشير بعض الأدلة إلى أن التأثيرات الطبية لزهرة اللوتس تتمثل في احتوائها على عقار ذو تأثير نفسي كان معروفًا لدى كل من المايا والمصريين القدماء، لذا فإن الزهرة لها تأثيرات مسكنة. تم استخدام زهرة اللوتس في إنتاج العطور منذ القدم، كما أنها تستخدم في العلاج بالروائح. تعتبر الزهرة غير قانونية في لاتفيا منذ نوفمبر 2009، وهي من مخدرات الجدول 1. حيازة كميات تصل إلى 1 جرام غرامة تصل إلى 280 يورو، ويمكن معاقبة صاحب الكميات. الأكبر هو السجن لمدة تصل إلى 15 عاما. وفي بولندا، تم حظر زهرة اللوتس الزرقاء في مارس 2009، وأدت حيازتها وتوزيعها إلى توجيه تهمة جنائية إليها. وفي روسيا، أصبح هذا الأمر غير قانوني منذ أبريل 2009.
2- يتم تدخين زهور نبات اللوتس الأزرق المجففة أو شربها كالشاي، وذلك لمنح مستخدمها شعوراً بالاسترخاء، حيث تحتوي زهرة اللوتس الزرقاء على خصائص مهدئة، وصفات تحفز الرغبة الجنسية، وخصائص مخدرة، كما أنها لها كانت عبارة عن مسكن طبيعي تم استخدامه منذ آلاف السنين، حيث قبلها السكان الأصليون في مصر القديمة كجزء من الاحتفالات الدينية التي استخدموا فيها هذه الزهور الزرقاء المقدسة للوصول إلى مستويات أعلى من الوعي، وخلال القرن الثالث تم إدخالها إلى اليونانيون الذين بدورهم قاموا بتصديرها إلى مناطق بعيدة من العالم. العالم، بالإضافة إلى استخدامه في العطور، لا يزال يستخدم حتى اليوم كمسكن خفيف، وبحسب الأسطورة المصرية، كان مسكنًا جيدًا لدرجة أنه تم إعطاؤه لرع في محاولة لتهدئته مع تقدمه في السن.