فوائد زيت الأرز الأطلسي. وسنتحدث أيضًا عن فوائد زيت الأرز للشعر. وسنتحدث أيضًا عن أضرار زيت الأرز. وسنذكر أيضًا أهمية زيت خشب الأرز للبشرة. كل هذه المواضيع تجدونها في هذه المقالة.
فوائد زيت الأرز الأطلسي
1- يساعد زيت الأرز الأطلسي على تحفيز النوم:
إذا كنت تعاني من الأرق وعدم انتظام النوم، فقد يساعدك ذلك على الاسترخاء والنوم الجيد. وذلك لاحتوائه على مركب السيدرول الذي له تأثيرات مهدئة.
2- زيت الأرز الأطلسي يحارب تساقط الشعر:
يستخدم في علاج تساقط الشعر. أظهرت الدراسات أن تدليك الرأس بالزيوت العطرية يساعد في القضاء على الثعلبة البقعية، وهي حالة تسبب تساقط الشعر وتؤدي إلى ظهور بقع صلعاء صغيرة مستديرة. قم بتخفيف خليط من الزيوت العطرية من خشب الأرز والزيوت الأساسية من الزعتر والخزامى وإكليل الجبل مع زيت الجوجوبا وزيت البذور. العنب، وتدليك فروة رأسك يومياً لمدة 7 أشهر. ووجد الباحثون أن 44% ممن تلقوا تدليكًا لفروة الرأس بمزيج من الزيوت العطرية تحسنت حالتهم، بينما تحسنت حالة 15% فقط ممن استخدموا الزيوت الحاملة فقط.
4- يعمل زيت الأرز الأطلسي على طرد الحشرات والقراد:
يمكن للقراد والبق أن ينشر أمراضًا مثل مرض لايم. ولحسن الحظ، يمكنك استخدام زيت خشب الأرز العطري كطارد طبيعي وقاتل طبيعي للحشرات والقراد دون التسبب في أي آثار جانبية ضارة على صحتك.
لتحضير طارد حشرات فعال وعطري، قومي بخلط زيت الأرز العطري مع الزيوت العطرية الأخرى مثل زيت الزعتر. يعمل زيت الزعتر أيضًا بشكل فعال ضد البعوض.
5- زيت الأرز الأطلسي يحارب تسوس الأسنان:
يحتوي على مكونات كيميائية مثل السيسكيتربين والسيدرين والسيدرول، والتي لها خصائص طبيعية وفعالة مضادة للميكروبات. وقد وجدت الأبحاث أنه يمكن أن يعمل أيضًا ضد البكتيريا العقدية الطافرة، وهي السبب الرئيسي لانهيار مينا الأسنان، مما يؤدي إلى تسوس الأسنان وألم الأسنان. يعمل زيت خشب الأرز كعامل طبيعي يثبط ويسيطر على… الميكروبات المسؤولة عن التهابات الفم.
فوائد زيت الأرز للشعر
1- يؤخر الشيب المبكر
الشعر الرمادي لا يعتمد فقط على العمر. عندما يبدأ الجسم في إنتاج كمية أقل من الميلانين – الصبغة التي تعطي الخصلات لونها الطبيعي، فإن هذا يسبب الظهور المفاجئ للشعر الرمادي. سبب هذه الظاهرة هو الإجهاد التأكسدي، وهي حالة ناتجة عن عدم التوازن بين الجذور الحرة ومضادات الأكسدة. يوفر زيت نخالة الأرز للشعر وفروة الرأس كميات كبيرة من مضادات الأكسدة لمنع فقدان الشعر للصباغ بسبب الإجهاد التأكسدي.
2- يمنع الضرر
تعتبر الأطراف المتقصفة علامة شائعة على أن شعرك يحتاج إلى بعض العناية. لسوء الحظ، العلاج الوحيد للأطراف المتقصفة هو قصها، لكن هذا لا يعني أنه لا يمكنك منع حدوثها مرة أخرى. كل ما يحتاجه الشعر هو نظام للعناية بالشعر يعمل على تقوية الحواجز الواقية للشعر من العوامل الخارجية الضارة.
يحتوي زيت نخالة الأرز على كميات غنية من مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الشعر من التعرض للأشعة فوق البنفسجية وبالتالي من الحرارة.
3- يحارب القشرة
بسبب محتواه العالي من فيتامين E، يحفز زيت نخالة الأرز تدفق الدم إلى فروة الرأس والشفاء المناسب، مما يؤثر على صحة فروة الرأس والسيطرة على القشرة. وذلك لأن فيتامين E الموجود في الزيت هو مضاد للأكسدة في حد ذاته.
مثل بروتين القطن وزبدة كوكوي، يساعد زيت نخالة الأرز على محاربة الجذور الحرة والبكتيريا التي تسبب الحساسية. يساعد زيت نخالة الأرز على تخفيف الحكة والانزعاج الناجم عن قشرة الرأس.
4- تطويل الشعر
زيت نخالة الأرز غني أيضًا بأحماض أوميغا 6 الدهنية وحمض الأوليك. ادمجها مع مضادات الأكسدة الموجودة في هذا الزيت المذهل، وستحصل على جرعة فائقة من نمو الشعر. يساعد تطبيق زيت نخالة الأرز بانتظام على البقع الرقيقة على تحفيز الدورة الدموية في تلك المناطق، مما يحفز بصيلات الشعر لتكوين شعر قوي وصحي.
5- يمنع فرط الحساسية
ولعل الميزة الأبرز لزيت نخالة الأرز هي خصائصه المضادة للحساسية، وهو أمر لا تمتلكه العديد من الزيوت النباتية. وهذا يجعل الزيت علاجًا رائعًا للحساسية وفرط الحساسية. فروة الرأس.
إذا كنت تعاني من حساسية شديدة، تأكد من استخدام منتجات الصالون التي تحتوي على زيت نخالة الأرز لتغذية وحماية فروة رأسك وشعرك.
الآثار الضارة لزيت الأرز
1- وفقاً لبعض الأبحاث فإن زيت نخالة الأرز يحتوي على الزرنيخ أكثر بعشر مرات من الماء. ويرى الخبراء أنه عندما يزرع الأرز في الحقول التي غمرتها المياه، فإنه يمتص حوالي عشرة أضعاف الكمية الطبيعية من الزرنيخ. وقد ذكر الباحثون أن معظم تركيز الزرنيخ موجود في النخالة.
2- ثبت أن الإفراط في تناول هذا الزيت يمكن أن يسبب حركات غير طبيعية في الأمعاء، وغازات معوية، واضطراب في المعدة.
وينبه خبراء التغذية إلى ضرورة تجنبه أثناء فترة الحمل والرضاعة، لأنه يمكن أن يؤثر على صحة الجنين.
3- يعمل على تضييق وانسداد الجهاز الهضمي بسبب محتواه الغني بالألياف.
مثل الزيوت النباتية الأخرى، مثل زيت بذور العنب وزيت الكانولا، فهو يتم معالجته وتكريره بدرجة عالية، وتشير الدراسات إلى أن الاستهلاك المنتظم للأطعمة فائقة المعالجة، مثل زيت نخالة الأرز، قد يكون مرتبطًا بزيادة خطر الإصابة بأنواع معينة من السرطان. ، بما في ذلك سرطان الثدي.
4-وفقًا لدراسة حديثة أجريت عام 2019 في JAMA Internal Medicine، ارتبطت زيادة بنسبة 10% في استهلاك الأطعمة فائقة المعالجة بزيادة خطر الوفاة بنسبة 14% بين البالغين في منتصف العمر.
5- يحتوي على نسبة عالية من أوميغا 6، وتناول كميات زائدة من أوميغا 6 يمكن أن يؤدي إلى الالتهابات، مما قد يساهم في الإصابة بالأمراض المزمنة، مثل أمراض القلب والسرطان.
زيت خشب الأرز للبشرة
1- زيت خشب الأرز مناسب بشكل خاص للبشرة الدهنية، حيث يساهم في التخفيف من الإفرازات الدهنية الزائدة.
2- يفيد في علاج مشاكل لون البشرة، حيث يساعد على توحيد لونها من خلال القضاء على البقع الداكنة وتفتيح البشرة.
3- يساعد على تنشيط الدورة الدموية في البشرة، وبالتالي شدها وإعطائها نضارة وإشراقاً.
4- يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحارب ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد مما يؤخر شيخوخة الجلد.
5- يوفر الحماية للبشرة من أضرار أشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة بفضل مضادات الأكسدة.
6- يستخدم كمنظف لطيف للبشرة، حيث يأتي بتركيبة خفيفة تساهم في تغلغله السريع، لذا فهو مناسب للاستخدام كمزيل للمكياج قبل النوم.
7-له خصائص مطهرة قوية تساهم في القضاء على الجذور الحرة التي تسبب تلف الجلد وظهور مشاكل الجلد والشوائب.
8- زيت شجرة الأرز مفيد بشكل خاص في التخفيف من أعراض الأكزيما التي يصاحبها الجفاف والحكة بسبب الالتهاب.
9- يعزز مرونة الجلد من خلال الحفاظ على رطوبته لأطول فترة ممكنة، مما يساهم في زيادة نضارة الجلد والأنسجة.