نتحدث عن فوائد زيت البابونج في هذا المقال، كما نذكر لكم مجموعة متنوعة من الفقرات المميزة الأخرى، مثل كيفية استخدام زيت البابونج، وفي الختام نبذة عن البابونج. تابع السطور التالية.
فوائد زيت البابونج
– يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات
تحتوي الزيوت الأساسية الموجودة في زهور البابونج، والتي يتراوح تركيزها بين 1-2%، على خصائص مضادة للالتهابات، وتشمل هذه الزيوت ألفا بيسابولول، وأكسيد بيسابول أ، وأكسيد بيسابول ب، وبعض المركبات الأخرى التي تتحول إلى فلافونويدات في الجسم. أشارت إحدى الدراسات التي أجريت على البشر إلى أن الزيوت الأساسية والفلافونويدات الموجودة في البابونج قادرة على اختراق الجلد والوصول إلى الطبقات الداخلية للبشرة، عند تطبيقها على الجلد.
– يحتوي على خصائص مضادة للسرطان
يحتوي زيت البابونج على مركب نشط بيولوجيًا يسمى أبيجينين. أشارت الدراسات إلى أن مستخلصات البابونج قادرة على تثبيط نمو عدة أنواع من الخلايا السرطانية بشكل ملحوظ.
– التخلص من التوتر والاكتئاب
إن استخدام زيت البابونج يساهم حقًا في تخليصك من التوتر وإحلال السلام في قلبك. يعمل على تحسين الحالة المزاجية السيئة بشكل كبير. يمكنك استخدامه في جلسات التدليك، ولا تنسي التنفس بعمق لتستنشق رائحة هذا الزيت الحلوة التي تهدئك وتساعدك على الاسترخاء.
– تسكين الآلام
ونظراً لاحتواء زيت البابونج على العديد من المعادن والفيتامينات، فإنه يلعب دوراً فعالاً في تخفيف الألم. يمكنك تجربة ذلك عن طريق وضع بضع قطرات من زيت البابونج الدافئ على قطعة من القطن وتدليك المنطقة المؤلمة. ليس هذا فحسب، بل إن استنشاق بخار زيت البابونج يساعد أيضاً على تسكين الألم وتخفيفه. الصداع الذي قد يؤذيك ويخفف احتقان الصدر واحتقان الأنف.
يساعد زيت البابونج على تخفيف الألم والاحمرار
الناتجة عن حب الشباب، مما يقلل من خطر الإصابة بالالتهابات نتيجة هذه المشكلة الجلدية، والتمتع ببشرة خالية من الندبات. كما تساهم الخصائص المطهرة لزيت البابونج في علاج الأكزيما. كل ما عليك فعله هو وضع زيت البابونج على وجهك باستخدام كرة قطنية وتنظيفه من الوجه بعد تركه لعدة دقائق.
– مكافحة الطفح الجلدي والندوب
يساعد زيت البابونج على تهدئة البشرة وترطيبها بشكل أفضل حتى تبدو بشرتك نضرة ومشرقة. كما يساعد استخدام زيت البابونج في علاج الحروق الناتجة عن أشعة الشمس. للحصول على الفوائد المذكورة، ما عليك سوى إضافة 3-4 قطرات من زيت البابونج إلى زيت جوز الهند وتطبيقه على بشرتك. يمكنك أيضًا إضافة بضع قطرات من زيت البابونج إلى حوض الاستحمام أثناء الاستحمام.
– ترطيب البشرة وتوحيد لونها
يساعد استخدام زيت البابونج على ترطيب البشرة ويمدها بالمعادن والفيتامينات الضرورية للحفاظ على نضارتها. كما يساهم زيت البابونج بشكل فعال في توحيد لون البشرة وتخليصك من الهالات السوداء، وبالتالي الحصول على بشرة شابة في كل الأوقات. ما عليك سوى وضع زيت البابونج ووضعه على بشرتك باستخدام قطعة من القطن.
كيفية استخدام زيت البابونج
الآن بعد أن عرفت المزيد عن الفوائد الصحية للبابونج، كيف يمكنك استخدامه بأمان في المنزل؟ هناك عدة طرق مختلفة يمكنك استخدامها، بما في ذلك نشرها أو تطبيقها موضعياً.
1- استنشاق زيت البابونج قد يساعد في علاج مجموعة متنوعة من الحالات، بما في ذلك القلق وتعزيز النوم. يمكنك استخدام الزيت في موزع روائح عطرية أو في زجاجة رذاذ زجاجية لاستخدام زيت البابونج في الرذاذ.
2- قم بتخفيف 10 إلى 15 قطرة من زيت البابونج في كل أونصة من الماء. يوضع في زجاجة رذاذ ويرج جيداً قبل الاستخدام. لا تستخدم زجاجة رذاذ بلاستيكية لأن الزيت سيؤدي إلى تآكل البلاستيك بمرور الوقت.
3- يمكن أيضًا استخدام زيت البابونج في التطبيقات الموضعية. قد يساعد هذا في تخفيف الأوجاع والآلام، وعسر الهضم، أو القلق. يجب تخفيف جميع الزيوت العطرية قبل ملامستها للجلد.
فوائد زيت البابونج للشعر
يترافق استخدام زيت البابونج للشعر مع مجموعة مختلفة من الفوائد، نلخصها فيما يلي:
– يغذي فروة الرأس، حيث أن استخدام زيت البابونج يعزز صحة فروة الرأس، ويساعد على تهدئتها، وتقليل الحكة والتهيج، ويساهم في علاج قشرة فروة الرأس.
– يعمل على تفتيح لون الشعر. ما عليك سوى إضافة بضع قطرات من زيت البابونج إلى خليط الحناء وتطبيقه لإبراز تلك الخصلات الطبيعية لشعرك.
– يغذي الشعر، حيث يساعد زيت البابونج على تغذية الشعر. من الممكن استبدال العديد من المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية بزيت البابونج.
– يزيد من لمعان الشعر، حيث يعمل زيت البابونج على إضافة اللمعان للشعر من خلال ترطيبه وتغذيته.
– يعمل على تطويل الشعر، حيث يساهم استخدام زيت البابونج في تطويل الشعر وتنعيمه.
– يقلل من تقصف الشعر وجفافه: فهو فعال في التخلص من الشعر الجاف والمتقصف، لأنه يحافظ على رطوبة الشعر ويقويه.
حول البابونج
ينتمي البابونج إلى العائلة التي تسمى Asteraceae، وهناك نوعان من عشبة البابونج: البابونج الألماني والبابونج الروماني، وكلاهما ينتمي إلى عائلة Asteraceae، والتي تضم أيضاً الأقحوان وعباد الشمس. تجدر الإشارة إلى أن النوع الأكثر شيوعاً هو البابونج الألماني، وهو ما يقصده الناس عادةً عند الإشارة إلى البابونج. يعود أصله إلى أوروبا وغرب آسيا، إلا أنه يزرع حالياً في جميع أنحاء العالم، والبابونج نبات سنوي له فروع مستقيمة وناعمة، وأوراق مقسمة بانتظام، ورائحته تشبه رائحة التفاح والأناناس. يصل ارتفاعها إلى 60-91 سم، ويبلغ قطر أزهارها حوالي 2.5 سم. لها مركز مخروطي مجوف ومغطاة بأزهار صفراء صغيرة، وتحيط بها زهور فضية إلى بيضاء. يستمتع العديد من الأشخاص بشرب شاي البابونج كبديل للشاي الأسود أو الأخضر. وذلك لأنها خالية من الكافيين، وبسبب مذاقها المميز الحلو بعض الشيء.