فوائد زيت الحلبة للشعر فوائد زيت الحلبة فوائد زيت الحلبة للشعر وأضرار زيت الحلبة. وهذا ما سنتعرف عليه فيما يلي.
فوائد زيت الحلبة للشعر
يحتوي على حمض النيكوتينيك بالإضافة إلى بروتين فعال للغاية يعود بفوائد عديدة.
– يجدد خلايا فروة الرأس ويخلصها من الخلايا الميتة.
– يعمل على تقوية الجذور والبصيلات ويمنع تساقط الشعر.
– يعزز نمو الشعر.
يعد هذا الزيت أيضًا مصدرًا للليسيثين الذي يرطب الشعر الجاف. ولهذا ينصح باستخدامه لتدليك فروة الرأس مرة واحدة في الأسبوع قبل الاستحمام.
– يساعد في التخلص من القشرة المزعجة بشكل نهائي إذا تم استخدامه بانتظام.
– يحفز الدورة الدموية في فروة الرأس مما يساعد على نمو الشعر بسرعة ويقلل من تساقط الشعر.
– يساعد في علاج الالتهابات التي قد تصيب فروة الرأس.
فوائد زيت الحلبة
يتمتع زيت الحلبة بخصائص مضادة للأكسدة، ومن هنا فوائد زيت الحلبة في المساعدة على مكافحة وتخفيف الالتهابات المزمنة، مثل التهاب المفاصل وتقليل التورم.
يساعد تناول الحلبة وزيتها على زيادة إدرار حليب الثدي، كما وجد أن شرب الحلبة المغلية يساعد الأمهات المرضعات على زيادة كمية الحليب.
يقلل زيت الحلبة المستخرج من بذور الحلبة من أعراض سن اليأس، مثل: التوتر والهبات الساخنة، حيث وجد أنه يلعب دوراً في دعم هرمون الاستروجين، كما أنه يساعد في تخفيف أعراض الدورة الشهرية من تشنجات وآلام.
يستخدم زيت الحلبة في حل مشاكل اضطرابات الجهاز الهضمي والإمساك. كما أظهرت دراسة قدرة زيت الحلبة على قمع الشهية.
يساعد زيت الحلبة على تقليل نسبة الكولسترول الضار والدهون الثلاثية، ويساهم في رفع مستويات الكولسترول الجيد.
يساعد زيت الحلبة على تحسين الوظيفة الجنسية والأداء الجنسي.
ينظم زيت الحلبة مستويات السكر في الدم، حيث يساعد على خفضه عن طريق تحفيز إفراز الأنسولين، مما يقلل من مستويات السكر في الدم. كما أظهرت إحدى الدراسات أنه يساعد على تنظيم ومراقبة السكر ضمن المستويات الطبيعية، ويزيد من تحمل الجلوكوز لدى المرضى الذين يعانون من كلا النوعين من مرض السكري.
يحتوي زيت الحلبة على مستويات عالية من الفيتامينات والبروتينات التي تحفز نمو الشعر وتقلل من تساقطه وتحارب الصلع والقشرة.
تفيد صحة الجلد، ويستخدم زيت الحلبة وخلاصتها في علاج الحروق والأكزيما والدمامل والتهابات الجلد.
– يحمي من التجاعيد وعلامات الشيخوخة المبكرة بفضل مضادات الأكسدة التي يحتوي عليها زيت الحلبة.
فوائد زيت الحلبة للشعر
يحتوي زيت الحلبة على مضادات الأكسدة:
يعمل على مكافحة التجاعيد ويقاوم علامات الشيخوخة المبكرة.
ويتم ذلك من خلال تطبيق الزيت يوميًا للحفاظ على شباب البشرة.
– يعالج التهابات الجلد:–
مثل: البثور التي تظهر على الوجه والجسم، والدمامل، والأكزيما التي تظهر على اليدين والقدمين.
– علاج الحروق أو آثار الحروق للتخفيف منها.
– علاج حب الشباب :
زيت الحلبة يعمل بشكل جيد لعلاج حب الشباب
وذلك بإضافة حوالي 5 قطرات من زيت الحلبة
في 5 مل من زيت السمسم أو زيت جوز الهند.
قومي بتدليك هذا الزيت على الوجه والبشرة المغطاة بالبثور وحب الشباب.
– زيت الحلبة يقلل من التورم والاحمرار، وكذلك الألم.
– يوقف هذا الزيت أيضًا تطور الرؤوس السوداء.
– يعمل زيت الحلبة على ترميم البشرة وإعادة نضارتها
– يعمل على علاج التشققات التي تظهر في القدمين.
– علاج البشرة الجافة :
يصبح الجلد جافًا بسبب الإجهاد البيئي أو الطقس البارد الشديد أو حتى بعض مسببات الحساسية.
مما يجعل البشرة متهيجة وجافة، ويتم علاجها عن طريق:
عن طريق خلط بضع قطرات من زيت الحلبة مع زيت الزيتون وتدليكها على الجلد، فهذا يقلل من التورم والحكة والجفاف.
– زيت التدليك :-
زيت الحلبة زيت رائع للتدليك:
من خلال مزج زيت اللوز الحلو مع زيت الحلبة، يعمل هذا التدليك على تهدئة البشرة وتقليل الالتهاب ويساعد على جعل البشرة أفضل وأكثر إشراقًا.
– ينصح به كمرطب للبشرة.
– يخفف من آثار النمش والكلف.
يحتوي على البروتين الضروري لبناء العضلات، بما في ذلك عضلات الوجه. هذا هو: –
قومي بتدليك البشرة باستخدام زيت الحلبة مرة أو مرتين يومياً للحصول على النتائج المرجوة.
-تضخم الثدي:
زيت الحلبة فعال جداً ومعروف في تكبير الثدي.
عن طريق خلط زيت الحلبة مع كريم الجسم وتدليكه على الثديين، ثم صب الكمية المطلوبة من خليط الزيت في راحة اليد ووضعها على الجزء المحدد من الثدي والتدليك بحركات دائرية. تتمتع الزيوت العطرية بتأثير فريد عند مزجها مع الزيوت العطرية.
أضرار زيت الحلبة
– زيادة مستويات التعرق: تناول زيت الحلبة بكميات كبيرة يزيد من نسبة التعرق في الجسم.
-مشاكل الجهاز الهضمي: تناول زيت الحلبة يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات في حركات الأمعاء ويزيد من فرص الإصابة بالإسهال والانتفاخ والغازات.
– الدوخة والصداع: الاستهلاك المفرط لزيت الحلبة قد يزيد أيضًا من فرص الدوخة والصداع.
– حساسية الحلبة: تشمل علامات حساسية الحلبة التورم والسعال والصفير. إذا شعرت بأي من هذه الأعراض عليك استشارة الطبيب.
يمكن أن يؤدي زيت الحلبة إلى تفاقم أعراض الربو، بالإضافة إلى أعراض الجهاز التنفسي مثل احتقان الأنف والسعال والصفير.