فوائد زيت الزيتون للنساء. وسنتحدث أيضًا عن فوائد زيت الزيتون للمهبل. وسنذكر أيضاً فوائد زيت الزيتون للشعر. وسنجيب أيضًا على كيفية استخدام زيت الزيتون على الوجه. كل هذه المواضيع يمكنك العثور عليها في مقالتنا.
فوائد زيت الزيتون للنساء
1- يعزز صحة الأمعاء. يحتوي زيت الزيتون على العديد من المركبات، مثل الفينولات، التي تعمل على تغيير طبيعة البكتيريا الموجودة في الأمعاء.
2- يحتوي زيت الزيتون على حمض الأوليك الذي يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.
3- يحتوي زيت الزيتون على العديد من مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة التي تؤدي في كثير من الأحيان إلى الإصابة بأنواع مختلفة من السرطان.
4- يعمل زيت الزيتون على حماية الكبد والمساعدة في إصلاح أي ضرر قد يتعرض له الكبد، حيث يحتوي زيت الزيتون على العديد من المركبات مثل حمض الأوليك الذي يعمل على تقليل خطر الإصابة بأي أمراض قد تضر الكبد.
5- يحمي من مرض الزهايمر، حيث يحتوي زيت الزيتون على مركب الأوليوكانثال الذي يعمل على منع أو إبطاء تقدم المرض عن طريق إزالة الترسبات المسببة للمرض من خلايا الدماغ.
فوائد زيت الزيتون للمهبل
1- يساعد زيت الزيتون على تجديد أنسجة المهبل الجافة.
2- يحمي المهبل من الالتهابات، حيث يحتوي على مجموعة واسعة من الخصائص ذات الفعالية العالية في علاج الالتهابات المهبلية.
3- فرك المهبل بزيت الزيتون يساعد على حمايته من الجفاف.
4- يساعد زيت الزيتون على تخفيف آلام المهبل، حيث يحتوي على خصائص تعمل على تسكين الألم وتخفيف كافة الآثار الجانبية لالتهابات المهبل.
5- ينصح الأطباء باستخدامه كمزلق مهبلي أثناء الجماع.
فوائد زيت الزيتون للشعر
1- التخلص من القمل والقشرة
ومن فوائد زيت الزيتون للشعر أنه قد يساعد في التخلص من القمل إذا تم استخدامه بانتظام. كما أنه قد يساعد بشكل كبير على تقليل القشرة لدى الأشخاص الذين يعانون من القشرة وجفاف فروة الرأس، ولكن تجدر الإشارة هنا إلى أن بعض الخبراء لا ينصحون باستخدام زيت الزيتون للتخلص من القشرة. إذا كانت الخمائر والفطريات هي سبب القشرة، فإن استخدام زيت الزيتون قد يزيد الأمر سوءًا.
2- ترطيب الشعر بعمق
يتميز زيت الزيتون بقدرته على توفير الترطيب العميق للشعر الذي قد يعاني من انخفاض الكثافة، أو إذا كان ذو طبيعة مجعدة، أو حتى إذا كان الشعر ضعيفاً، نتيجة التعرض المتكرر لبعض عمليات الصبغة أو بسبب الصبغات المتكررة. التعرض للمستحضرات الكيميائية الضارة بالشعر، وفي هذا تكمن أهمية فوائد زيت الزيتون. الزيتون للشعر .
3- تحفيز نمو الشعر
يساعد زيت الزيتون على وقف تساقط الشعر عند استخدامه بانتظام، ويحفز نمو الشعر الجديد مع تقوية الشعر الموجود، خاصة إذا تم تدليك الرأس به بانتظام. ومن الجدير بالذكر أن سبب قدرة زيت الزيتون على تحفيز نمو الشعر وفعاليته في هذا الشأن قد يعود إلى غناه بفيتامين E المهم للشعر والبشرة على حدٍ سواء.
4- التقليل من تجعد الشعر
إن استخدام بضع قطرات من زيت الزيتون على الشعر المجعد قد يساعد بشكل كبير في تقليل التجعد. ولهذا السبب فإن زيت الزيتون مفيد فقط للشعر الكثيف، حيث أن استخدامه على الشعر الرقيق قد يجعل هذا النوع من الشعر يبدو أكثر نحافة.
5- مكافحة الأطراف المتقصفة
من فوائد زيت الزيتون للشعر قدرته على تهدئة الأطراف المتقصفة وتقليمها لتبدو الأطراف أكثر صحة وقوة، وخاصة الأطراف التالفة، نتيجة الاستخدام المتكرر لأدوات التصفيف الحرارية على الشعر. على الرغم من أن زيت الزيتون قد لا يكون له القدرة السحرية على علاج الأطراف المتقصفة، إلا أنه يستخدم بانتظام على الشعر. أطراف الشعر: قد يساعد في حماية هذه الأطراف من التقصف في المستقبل.
كيف يمكنك استخدام زيت الزيتون على الوجه؟
1- غالبا ما يستخدم زيت الزيتون كمكون في منتجات غسل الوجه مثل الصابون والغسول، وهناك أيضا مستحضرات التجميل التي تحتوي بشكل أساسي على زيت الزيتون.
2- يستخدم زيت الزيتون كمرطب بدون أي مكونات مضافة، وذلك من خلال وضعه مباشرة على البشرة، بعد مسح أي زيت زائد بمنشفة أو قطعة قماش أو قطن، وعدم الإفراط في استخدامه، مرتين في الأسبوع على الأكثر.
3- قد يكون من المفيد بشكل خاص استخدام زيت الزيتون كمرطب بعد التعرض لأشعة الشمس أو حروق الشمس. إذا كنت ترغب في استخدام زيت الزيتون، مهما كان نوع بشرتك، عليك أولاً إجراء اختبار لمعرفة تأثيره على بشرتك، وذلك من خلال فرك بضع قطرات من الزيت على الذراع وملاحظة رد الفعل. إذا لم يظهر أي شيء خلال 48 ساعة، فهو آمن للاستخدام.