نتحدث عن فوائد زيت اللوز المر في هذا المقال، كما نذكر لكم مجموعة متنوعة من الفقرات المميزة الأخرى، مثل فوائد زيت اللوز المر للشعر، وفوائد زيت اللوز المر للبشرة الحساسة، وفي الختام ما هو زيت اللوز المر؟ تابع السطور التالية.
فوائد زيت اللوز المر
1- مفيد للتدليك
من الممكن استخدام زيت اللوز المر في التدليك. وهو من الزيوت المشهورة والمستخدمة على نطاق واسع في مراكز التدليك. ومن فوائد زيت اللوز المر أنه لا يتم امتصاصه بسرعة بل ببطء، مما يجعل كمية صغيرة فقط من الزيت كافية لجلسة تدليك.
2- تنظيم ضغط الدم
ومن فوائد زيت اللوز المر أن له خصائص تجعله عاملاً يساعد على استرخاء الجسم والأوعية الدموية، وخفض ضغط الدم. عندما تحافظ على ضغط الدم تحت السيطرة، تصبح صحتك العامة أفضل، وتقل فرص الإصابة بالسكتات الدماغية وأمراض القلب.
3- ملين فعال للأمعاء
لأن زيت اللوز المر يحتوي على مواد سامة تجعل من الصعب هضمه، فإن تناوله بكميات قليلة قد يسبب القيء وزيادة عدد مرات إخراج الفضلات، ويجب الحرص على تناول كميات قليلة جداً منه فقط للحصول على التأثير المطلوب. .
4- تخليص الجسم من السموم
يميل الجسم في كثير من الأحيان إلى التخلص من السموم عن طريق العرق والبول والفضلات. بسبب المواد الكيميائية السامة التي يحتوي عليها زيت اللوز المر، فإن دخول كميات صغيرة جديدة إلى الجسم من شأنه أن يحفز الجسم على محاولة التخلص من المواد السامة من خلال كثرة التبول. وهذه إحدى فوائد زيت اللوز المر. كثرة التبول تساعد الجسم على الاسترخاء وخسارة الوزن الزائد أيضاً.
5- القضاء على الديدان المعوية
من فوائد زيت اللوز المر أن له القدرة على الوقاية من الديدان المعوية والقضاء عليها، وذلك بسبب المواد الكيميائية السامة التي يحتوي عليها بالإضافة إلى طعمه المر. لكن عند استخدام زيت اللوز المر لهذا الغرض يجب الحذر من استخدامه بكميات كبيرة، والالتزام باستخدام كميات قليلة جداً منه. ولهذا فقط يمكنك استشارة الطبيب المختص.
6- الوقاية من السرطان
تبين أن المواد السامة الموجودة في زيت اللوز المر قد تساعد في قتل الخلايا السرطانية لبعض أنواع السرطان، ومنع تكاثرها ونموها داخل الجسم.
7- خافض للحرارة
من الممكن استخدام زيت اللوز المر لخفض درجة حرارة الجسم أثناء الحمى، ولكن يجب الحذر واستخدامه بكميات قليلة فقط. ومن فوائد زيت اللوز المر أنه يساعد في التخلص من الالتهابات والفيروسات والبكتيريا المسببة للأمراض بشكل عام.
8- يخفف الآلام غير الشديدة
ومن المعروف أن اللوز المر له خصائص مخدرة، لذلك يمكن استخدامه لتخفيف الألم الخفيف. عند تطبيقه على الجلد فإنه يساعد على تخفيف الألم وتخدير الأعصاب موضعياً. ويجب الحذر عند تطبيق زيت اللوز المر موضعياً، ووضعه على مكان الألم فقط وعدم ابتلاعه بغرض تخفيف الألم لأنه لن يكون له تأثير مفيد بل وربما يسبب مضاعفات خطيرة.
فوائد زيت اللوز المر للشعر
وفيما يلي أبرز فوائد زيت اللوز المر للشعر:
1- علاج فروة الرأس
بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات، يعالج زيت اللوز المر فروة الرأس من المشاكل الجلدية المختلفة، مثل القشرة، ويساعد على ترطيب فروة الرأس وتنظيف بصيلات الشعر.
2- علاج تلف الشعر
يمكن أن يساعد زيت اللوز المر على تنعيم الشعر وعلاج التلف والتقصف والتجعد، وذلك من خلال وضع كمية صغيرة منه على أطراف الشعر الرطب.
3- تعزيز نمو الشعر
يساعد زيت اللوز المر على زيادة نمو الشعر، خاصة عند استخدامه بانتظام مرة واحدة على الأقل في الشهر. وذلك لما يحتويه هذا الزيت من مواد مغذية لبصيلات الشعر وفروة الرأس. كما يساعد زيت اللوز المر على حماية فروة الرأس من أشعة الشمس الضارة وأي ملوثات قد تتسبب في إغلاق مسام الرأس.
4- حماية الشعر من أضرار أشعة الشمس
يحتوي زيت اللوز المر على عامل حماية طبيعي من الشمس يبلغ 5، مما يعني أنه قد يحمي الشعر من أشعة الشمس الضارة.
5- تغذية الشعر وتنعيمه وتقويته
يحتوي زيت اللوز المر على فيتامين ب7 أو البيوتين، مما يعني أنه يساعد على تنعيم الشعر وتقويته وتغذيته والحفاظ على صحته.
فوائد زيت اللوز المر للبشرة الحساسة
1- يقلل الانتفاخ ويحسن لون البشرة
من فوائد زيت اللوز المر للبشرة الحساسة قدرته على تحسين لون البشرة وتقليل الانتفاخ. ونظرًا لأن زيت اللوز مصدر مضاد للالتهابات، فقد يساعد في تقليل تورم الجلد والهالات السوداء تحت العينين وتحسين لون البشرة بفضل خصائصه المطرية. يتمتع زيت اللوز بالقدرة على تحسين لون البشرة ولونها. وقد استخدم زيت اللوز لعدة قرون لعلاج أمراض الجلد الجافة، بما في ذلك الأكزيما والصدفية. يعمل زيت اللوز على تحسين مشاكل حب الشباب، خاصة إذا كانت بشرتك حساسة.
2- علاج حب الشباب
يعمل زيت اللوز على تحسين مشاكل حب الشباب، خاصة إذا كانت بشرتك حساسة. قد يساعد محتوى الأحماض الدهنية في زيت اللوز على ضبط مستوى الزيت الزائد على الجلد، في حين أن الرتينوئيدات الموجودة في الزيت قد تقلل من ظهور حب الشباب وتحسن معدل دوران الخلايا. أظهرت الدراسات أن مصدر فيتامين E، وهو عنصر غذائي موجود في زيت اللوز، قد يساعد في تقليل تلف الجلد بسبب التعرض للأشعة فوق البنفسجية وكذلك تقليل ظهور الندبات. في الطب الصيني القديم، تم استخدام زيت اللوز لتقليل التندب وقد يساهم محتواه من الفيتامينات. يساعد E على تنعيم البشرة ويقلل من ظهور علامات التمدد على الجسم.
3- غني بالفيتامينات
هناك العديد من فوائد زيت اللوز المر للبشرة الحساسة، حيث أنه يحتوي على عدة عناصر غذائية، بما في ذلك فيتامين أ الذي لديه القدرة على تحفيز إنتاج خلايا الجلد الجديدة والخطوط الدقيقة، بينما يحتوي فيتامين ه على خصائص مضادة للأكسدة قد تساعد في منع تكون الخلايا. الضرر والمساعدة في تقليل الضرر. الأشعة فوق البنفسجية للجلد الناجمة عن الشمس وأحماض أوميغا 3 الدهنية. قد تساعد هذه العناصر الغذائية على منع الشيخوخة المبكرة والحماية من أضرار أشعة الشمس، بالإضافة إلى الزنك، وهو أحد العناصر الغذائية الأساسية لعلاج حب الشباب أو ندبات الوجه الأخرى.
ما هو زيت اللوز المر؟
يتم استخراج هذا الزيت من ثمار شجرة اللوز المر. الموطن الأصلي لهذه الشجرة هو المناطق الغربية من آسيا والمناطق الشمالية من أفريقيا، كما تنتشر زراعتها بشكل واسع في مناطق تركيا، ومصر، وتونس، والمغرب، وإسبانيا. يحتوي زيت اللوز المر على بعض المواد السامة التي تتطلب الحذر الشديد عند استخدامه. من الصعب التفريق بين ثمار اللوز الحلو وثمار اللوز المر، إلا أن ثمار اللوز المر أوسع وأقصر شكلاً من الثمار الحلوة، وكذلك الحال بالنسبة لزيوتها.