نتحدث عن فوائد شامبو النعناع للشعر في هذا المقال، ونذكر لك أيضًا فوائد استخدام زيت النعناع للشعر.
فوائد شامبو النعناع للشعر
تحفيز نمو الشعر:
يساعد “المنثول” الموجود في شامبو النعناع على توسيع الأوعية الدموية، مما يحسن تدفق الدم المحمل بالأكسجين والمواد المغذية إلى بصيلات الشعر، مما يساعد بدوره على تعزيز نمو الشعر. تشير الدراسات الطبية إلى أن استخدام شامبو النعناع بتركيز 3% موضعياً على فروة الرأس يساعد على وقف تساقط الشعر وتحفيز نمو الشعر مرة أخرى بعد أربعة أسابيع من الاستخدام المنتظم.
سماكة الشعر:
إذا كنت تعاني من شعر خفيف، فإن شامبو النعناع هو الحل الأمثل لزيادة كثافته، حيث تؤكد الأبحاث أنه يزيد من عدد وعمق البصيلات في فروة الرأس، ويقوي جذور الشعر.
التخلص من القشرة والحكة:
يدخل زيت النعناع في معظم منتجات علاج قشرة الرأس، وخاصة الشامبو، حيث يحتوي على مركبات لها خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، كما يساعد التأثير المبرد للمنثول في علاج الحكة المزعجة المرتبطة بقشرة الرأس.
التخلص من التهابات فروة الرأس:
يحتوي شامبو النعناع على خصائص مضادة للالتهابات، مما يساعد على علاج بعض المشاكل الجلدية في فروة الرأس، مثل الأكزيما والصدفية، بالإضافة إلى موازنة حموضة فروة الرأس، مما يجعل الشعر أكثر صحة وحيوية.
وقف تساقط الشعر:
أشارت التجارب التي أجريت على عدد من الأشخاص الذين يعانون من تساقط الشعر إلى أن استخدام شامبو النعناع أعطى نتائج أفضل من تلك التي أعطاها مادة “المينوكسيديل” وهي إحدى المواد الكيميائية المستخدمة لوقف تساقط الشعر وتحفيز نمو الشعر.
تحسين رائحة الشعر:
تعاني الكثير من النساء من تعرق فروة الرأس، مما قد يسبب رائحة غير مرغوب فيها. يساعد مادة “المنثول” الموجودة في شامبو النعناع على منح الشعر رائحة منعشة، كما أن تأثيره المبرد يقلل من الشعور بالحرارة في الأجواء الحارة.
أفضل الطرق لاستخدام زيت النعناع لنمو الشعر
تطبق في شكل مخفف:
ضعي في أي وقت من الأوقات تركيزًا عاليًا من زيت النعناع على شعرك وفروة رأسك. يتم إعادة تدوير هذا الزيت كمواد مضافة، لذا يجب التأكد من دمجه مع الماء أو أشياء أخرى لعلاج الشعر. للحصول على أفضل النتائج من زيت النعناع على الشعر، قومي بخلطه مع الزيوت الأساسية الأخرى مثل الجوجوبا والأفوكادو والزيتون أو اللوز. يمكنك أيضًا خلط 4 قطرات من زيت النعناع مع كوب من الماء.
أضف مع الزيوت العطرية:
خذ ملعقة صغيرة من زيت فيتامين E، وملعقة صغيرة من زيت النعناع، وملعقة صغيرة من زيت الخروع، و4 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند، وملعقة صغيرة من زيت شجرة الشاي. قم بإذابة زيت جوز الهند على نار خفيفة جدًا، ثم أضف السوائل الأخرى حتى تمتزج. يقلب ويترك ليبرد لمدة ساعتين على الأقل. ضعيه كثيرًا على فروة رأسك لجعل شعرك ناعمًا وجميلًا ومتناميًا.
زيت النعناع في كبسولة:
زيت النعناع متوفر أيضًا في شكل كبسولة أو زيت. ويمكن أيضًا استنشاق الزيت. عند استخدامه لتعزيز نمو الشعر، عادة ما يتم خلط زيت النعناع مع زيت ناقل وتطبيقه مباشرة على فروة الرأس.
جزء شعرك:
ولجعل الأمر أكثر بساطة، قم بمشاركة شعرك في قسم مسبقًا باستخدام المحلول. استخدم شريطًا مطاطيًا لتأمين كل قسم للحصول على نتائج جيدة.
تعزيز زيت اللوز:
يعتبر زيت اللوز والنعناع حلاً جيدًا. استخدم 2 أوقية. من زيت اللوز مقابل 6 قطرات من زيت النعناع، واخلطيهم في زجاجة عنبرية، ورجيها جيدًا.
تحذيرات وأضرار
أكثر أنواع زيت النعناع شيوعًا كما ذكرنا سابقًا هو زيت النعناع العطري المركز، لذا يجب الالتزام بهذه القواعد والإرشادات عند استخدامه لتجنب أي ضرر محتمل:
يجب أولاً خلط زيت النعناع مع زيت خفيف آخر قبل استخدامه لتدليك فروة الرأس، إذ إن عدم القيام بذلك قد يسبب مضاعفات مزعجة، مثل: الحكة، والحرقان، والالتهابات.
– يفضل تجنب ملامسة زيت النعناع للمنطقة المحيطة بالعينين.
– يمنع استخدام زيت النعناع على وجه الطفل أو أي منطقة أخرى في جسمه.
قد يظهر لدى بعض الأشخاص رد فعل تحسسي تجاه زيت النعناع، لذا قبل استخدام الزيت على الجلد لأول مرة، يجب إجراء اختبار سريع من خلال تطبيق زيت النعناع المخفف على منطقة صغيرة جدًا من الجلد وملاحظة رد فعل الجلد. إليها.
نصائح حول طرق العناية بالشعر
تجنب مجففات الشعر ذات درجة الحرارة العالية
قد تتوقع أن مجفف الشعر ذو درجة الحرارة العالية سيوفر لك بضع دقائق من التصفيف الروتيني، لكن دراسة استقصائية للمستهلكين فحصت ووجدت أن جميع مجففات الشعر مهما كانت قوتها الكهربائية تجفف الشعر بنفس الوتيرة تقريبًا.
قلل من تمشيط شعرك
لا تصدقي الأسطورة التي تقول أنه يجب تمشيط الشعر 100 مرة في اليوم، فالتمشيط الزائد يؤدي إلى تقصف الشعر. يعد تساقط الشعر أمرًا طبيعيًا، حيث يفقد معظم الأشخاص ما بين 50 إلى 100 شعرة يوميًا. انتهت هذه الشعرات من مرحلة النمو ووصلت إلى مرحلة الراحة. من أجل تقليل تساقط الشعر إلى الحد الأدنى، استخدمي فرشاة شعر تحتوي على دائرة صغيرة في نهاية الألياف التي تحمي فروة الرأس. لا تمشطي شعرك وهو مبلل أبداً، وبدلاً من استخدام فرشاة الشعر استخدمي المشط.
احذري من تسريحات الشعر الضيقة جدًا
تعتبر الكعك والضفائر تصفيفة الشعر طريقة رائعة لإظهار أسلوبك الشخصي. أما إذا كانت تصفيفة الشعر ضيقة جدًا، فقد تؤدي إلى تكسر الشعر وتلف الجذور. يمكن أن تتسبب تسريحة الشعر الضيقة الدائمة أيضًا في تساقط الشعر، لذا قم بإرخاء شعرك كل ليلة، وعندما تقومين بعمل الضفائر، اجعليها فضفاضة قليلاً في منطقة فروة الرأس.
لتغطية الشعر الرمادي، استخدمي لونًا ناعمًا
لا يتغير لون الشعر مع تقدمنا في السن فحسب، بل يضعف أيضًا وينمو ببطء أكبر. وهذا يعني أن قصة الشعر الجديدة لا تنجح دائمًا في التخلص من كل الشعر التالف كما حدث في شبابنا. إذا كنت تستخدم مواد كيميائية مثل الصبغات على شعر كبار السن، فتأكد من استخدام مواد كيميائية ناعمة وضعيفة لتقليل الضرر.
تجنب التغيرات الشديدة في اللون
ربما كنت امرأة سمراء وحلمت دائمًا أن تصبحي شقراء، أو شقراء تريد أن يصبح لون شعرها أغمق. انتبهي إلى أن صبغ شعرك بلون مختلف جذرياً عن لونه الطبيعي يزيد من خطر تلف الشعر. يوصي معظم أطباء الجلد بعدم وضع أكثر من ثلاث درجات تحت لون شعرك الطبيعي.
احمي شعرك من أشعة الشمس
الشعر ليس حساسًا جدًا لأشعة الشمس مقارنة بالجلد. يمكن أن يؤدي التعرض لأشعة الشمس إلى جفاف الشعر، خاصة إذا كان مصبوغًا، لذا استخدمي رذاذ شعر لطيف يحتوي على عامل حماية من الشمس للحماية من الشمس، أو ارتدي قبعة عندما تصبح الشمس قوية.