فوائد شرب السدر على الريق مذهلة حقًا. وستفاجأ بمعرفتها، حيث تستخدم عشبة السدر في علاج الكثير من الأمراض، بالإضافة إلى دخولها عالم صناعة المستحضرات الطبية. ولها فوائد مختلفة وجديدة سنتعرف عليها في هذا المقال.
فوائد شرب السدر على الريق
إن تناول عشبة السدر على الريق له فوائد عديدة، خاصة إذا تم خلطها مع العسل. وهذه قائمة بأهم فوائدها:
1- تناول عسل السدر على الريق ينظف القولون، ويقضي على جميع الكائنات الحية الدقيقة الموجودة فيه، ويسهل التخلص من هذه الكائنات عن طريق الإخراج.
2- يعمل عسل السدر على تقليل نسبة الحساسية التي تصيب الجسم وخاصة في فصل الربيع.
3- ينظف الجهاز الهضمي من الطفيليات التي تعلق به ويعمل على تخليص الجسم من السموم الزائدة فيه.
4- يزيد من قدرة الجسم على مقاومة الطفيليات والجراثيم التي تلتصق بالجسم.
5- يحتوي عسل السدر على مجموعة كبيرة من العناصر التي تعمل على تقوية عضلة القلب كما أنها مفيدة للكبد والطحال.
6- تناول عسل السدر على الريق كل صباح يحمي من الاضطرابات النفسية ويقلل من التوتر والاكتئاب الذي نتعرض له نتيجة الضغوط اليومية.
7- تناول عسل السدر على الريق له العديد من الفوائد المذهلة للنساء لأنه يعزز عمل المبايض ويعمل على تخفيف آلام الدورة الشهرية التي تصيب معظم النساء. كما يعمل على تقوية الجهاز التناسلي للمرأة بشكل عام.
8- السكر الموجود في عسل السدر طبيعي وغير مصنع ولا يحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية. ولذلك فهو مفيد لمن يعانون من زيادة الوزن لأنه يمد الجسم بالسكريات اللازمة للطاقة والنشاط دون زيادة الوزن.
9- تناول عسل السدر على الريق يقوي جهاز المناعة، ويقلل خطر الإصابة بالعدوى، وينظف السوائل الموجودة في الرئتين.
10- يزيد عسل السدر من نشاط ووظائف الجسم بشكل عام، ويحسن عمل الجهاز الهضمي، ويعمل كمطهر للأمعاء، ويقلل من حموضة المعدة.
11- تناول عسل السدر على الريق مع الماء الدافئ صباحاً يعمل على التخلص من كافة مشاكل الجهاز التنفسي والقضاء على التهابات الحلق.
12- يعمل عسل السدر على ترطيب الجسم وتقليل نسبة الكولسترول الضار والضار في الجسم. كما أنه يزيد من صحة الجلد ويحافظ على نضارته لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
13- تناول عسل السدر على الريق كل صباح يحمي من الاضطرابات النفسية ويقلل من التوتر والاكتئاب الذي نتعرض له نتيجة الضغوط اليومية.
14- يحتوي عسل السدر على مجموعة كبيرة من العناصر التي تعمل على تقوية عضلة القلب كما أنها مفيدة للكبد والطحال.
فوائد السدر للبشرة
1- يعمل على محاربة العديد من مشاكل البشرة مثل التجاعيد وحب الشباب بالإضافة إلى عيوب البشرة والندبات. كما أنه يستخدم لعلاج وتخفيف الحكة الناجمة عن الأكزيما. أثبتت الأبحاث قدرته على منع انتشار خلايا سرطان الجلد، وذلك لاحتوائه على خصائص مضادة للالتهابات. ومضادات الأكسدة،
2- يستخدم لعلاج العديد من الأمراض الجلدية والفرفرية، ويمكن استخدامه لعلاج جفاف الجلد والجروح. كما يعتبر أحد المكونات الأساسية في صناعة بعض مستحضرات العناية بالبشرة بهدف تقليل التورم والاحمرار والوقاية من حروق الشمس.
3- يعمل على تنظيف وتنقية البشرة، مما يجعلها مشرقة وجميلة وحيوية. يغذي البشرة ويجعلها نضرة.
4- يزيل البقع الداكنة والبثور والرؤوس السوداء وحب الشباب ويوحد لون البشرة. يعقم البشرة. يستخدم كمقشر للبشرة ويزيل الأوساخ عنها. يشد الجلد. يقلل من زيوت البشرة الزائدة.
فوائد السدر للشعر
1- يعمل على تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يعني زيادة حصة الشعر من الدم المحمل بالأكسجين والمواد المغذية الضرورية لمنع تساقط الشعر والحفاظ على نضارته وصحته.
2- يقضي على القشرة في فروة الرأس. من المعروف أن قشرة الرأس هي أحد العوامل التي تساهم في زيادة معدل تساقط الشعر، وذلك لأن السدر يحتوي على مركبات ذات خصائص مطهرة ومعقمة لفروة الرأس.
3- يمنع تكون القشرة، ويبقيها نظيفة ونقية من الشوائب والغبار والأوساخ. يقوي الشعر، ويزيد من تجذير بصيلات الشعر في فروة الرأس، وذلك لاحتوائه على مستويات عالية من الزنك والكبريت، اللذين يحتاجهما الشعر لتغذية صحية.
4- يحمي فروة الرأس من العديد من الأمراض الجلدية الناتجة عن البكتيريا أو الفطريات المسببة لتساقط الشعر، وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور.
5- يحفز نمو الشعر ويزيد من معدل نموه، وذلك بسبب وجود الكيراتين بنسب عالية في أوراق السدر، حيث يعتبر السدر أحد مصادر الكيراتين الطبيعية التي يمكن استبدالها بالكيراتين الصناعي الذي تسعى إليه معظم النساء لعلاج مشاكل الشعر. مع في صالونات التجميل.
وصفات السدر للشعر
الوصفة الأولى
قومي بخلط ثلاث ملاعق كبيرة من مسحوق ورق السدر الجاف مع كوب من الماء الدافئ. وينصح أن تكون المياه معدنية أو مفلترة للتأكد من خلوها من المواد المضافة مثل الكلور والأملاح الضارة بالشعر. يُوضع الخليط على الشعر، مع التركيز على تدليك فروة الرأس، وتغطية الشعر لفترة. أربع ساعات، ثم يشطف بالماء الدافئ، ويرطب فروة الرأس بزيت الزيتون.
الوصفة الثانية :
نخلط صفار بيضتين، وثلاث ملاعق كبيرة من حبيبات خميرة البيرة، وملعقتين كبيرتين من مسحوق ورق السدر المطحون ناعماً، ونضيف إلى الخليط ثلاث ملاعق مايونيز، ونفس الكمية من زيت الخروع، وملعقتين كبيرتين من الزبدة المذابة، مع الحرص. لخلط المكونات معاً جيداً حتى تتجانس. ثم ضعي الخليط على الشعر، مع التركيز على تدليك فروة الرأس به، وتغطية الشعر، ووضع قبعة الاستحمام البلاستيكية لمدة أربع ساعات، ثم شطف الشعر بالماء والشامبو المناسب كالمعتاد.
الوصفة الثالثة
ضعي كمية من الحناء المناسبة لطول وكثافة الشعر في وعاء، وأضيفي إليها السدر المطحون واخلطيهم جيداً، ثم اسكبي فوقهم الماء الدافئ بكمية حتى يصبح الخليط عجينة متماسكة خالية من الكتل، وضعيها يوضع على الشعر لمدة أربع ساعات، ثم يُغسل الشعر كالمعتاد، ويُرطب بعد الغسيل. .