وسنتعرف على فوائد عسل البرسيم للحامل من خلال مقالنا. وسنتعرف أيضًا على أهم فوائد العسل الصحية والجمالية. اتبع الخطوات التالية.
فوائد عسل البرسيم للحامل
لعسل البرسيم فوائد عديدة للمرأة الحامل بشكل خاص، إذ يعمل على تقوية مناعتها خلال فترة الحمل وحمايتها من الالتهابات والأمراض الخطيرة.
كما يعمل على علاج التقلبات المزاجية الناتجة عن الاضطرابات الهرمونية المصاحبة للحمل. كما يعالج حموضة المعدة والدوخة والقيء وانقباضات الرحم والإمساك، وكلها أعراض تضر المرأة أثناء الحمل وتسبب لها الألم والانزعاج.
يحمي عسل البرسيم المرأة الحامل من الإجهاض، ويفيد في تقوية عضلات الرحم خلال هذه الفترة.
– يستخدم العسل في علاج عقم المبيض .
– علاج اضطرابات الدورة الشهرية وعدم انتظامها.
ينصح باستخدامه من قبل النساء الحوامل لأنه يعمل على تقليل وتخفيف الآلام والأعراض المصاحبة للحمل، مثل القيء والحموضة والإمساك وانقباض الرحم.
يزود العسل المرأة الحامل بالطاقة والتغذية اللازمة التي تحتاجها. كما أنه يقوي جهاز المناعة ويحمي جسم المرأة الحامل من الأمراض.
– في حالة الإصابة بالبرد أو السعال ينصح بتناولها بدلاً من الأدوية لما لها من أثر سلبي وضرر على صحتها وصحة الجن.
الأهمية الصحية والجمالية لعسل البرسيم
يعتبر عسل البرسيم من أهم مصادر الطاقة للكبار والصغار على حد سواء. يعتبر مطهراً ومضاداً قوياً للجراثيم والبكتيريا، وله قدرة هائلة على القضاء على الميكروبات، وبالتالي حماية الجسم من الالتهابات والعديد من الأمراض.
يستخدم لعلاج الحروق وشفاء الجروح، إذ لا تستطيع البكتيريا مقاومة مضادات الأكسدة الموجودة في العسل.
يستخدم العسل في القضاء على الفيروسات وتقليل مدتها، وذلك لاحتوائه على مضاد قوي للفيروسات في مكوناته.
– يعمل العسل على تقليل والقضاء على البكتيريا المسببة للعديد من الأمراض، حيث أنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تعمل على تقوية مناعة الجسم وتحسين صحته.
يعتبر العسل أفضل من السكر لاحتوائه على خصائص تجعله يحتوي على كمية أقل من السكروز، ولذلك فهو يعتبر أكثر ملاءمة للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري، حيث يستخدمونه في تحلية المشروبات.
– للعسل أهمية كبيرة في علاج وتنظيم ضغط الدم.
– يساعد العسل في الحفاظ على صحة القلب لأنه يخفض مستوى الكولسترول في الدم.
– يستخدم العسل لعلاج نزلات البرد والسعال.
– يساعد في تقوية العظام وحمايتها من هشاشة العظام والالتهابات.
-يحمي القلب من الجلطات وتصلب الشرايين، ويحسن الدورة الدموية. يعالج حرقان البول، لأنه يعمل على إدرار البول.
– يستخدم في علاج كافة مشاكل الجهاز الهضمي، بما في ذلك اضطرابات المعدة وآلامها، كما أنه يسهل عملية الهضم.
– يرفع ويحسن وظيفة الجهاز التنفسي ويوسع القصبات الهوائية. يدخل في العديد من أقنعة العناية بالبشرة وفي صناعة مستحضرات التجميل لاحتوائه على مضادات الأكسدة والفيتامينات المفيدة للبشرة وتعزز إفراز الكولاجين.
– يعالج ويقلل ظهور البثور والتجاعيد، ويرطب البشرة ويعالج جفافها.
– يجدد خلايا البشرة من خلال التخلص من خلايا الجلد الميتة.
– يمد الجسم بالطاقة اللازمة للقيام بالأنشطة الحياتية واليومية. يساعد في علاج الأمراض التي تصيب الأطفال، مثل القيء والإسهال.
– يعالج التهابات الكلى لاحتوائه على فيتامينات أ، ج، ويساعد في علاج الأرق واضطرابات النوم.
– يستخدم لعلاج فقر الدم والأنيميا.
ومن أهم فوائد عسل البرسيم على الإطلاق هو الوقاية من خطر الإصابة بالسرطان، حيث يعمل على مواجهة الخلايا السرطانية والقضاء عليها وتدميرها.
ينصح به للأشخاص الذين يريدون إنقاص الوزن، لأن السكريات يتم استبدالها بالعسل، وتناول كمية قليلة منه يساعد على تقليل رغبة الجسم في تناول السكر. كما يستخدم عسل البرسيم في علاج مشاكل الشعر مثل التساقط والتلف وتعزيز نمو الشعر وزيادته وتقليل القشرة في فروة الرأس.
خصائص العسل
وفي هذه الفقرة ستتعرف على خصائص العسل ومكوناته وتركيباته الطبيعية والعناصر الغذائية التي يحتوي عليها، وهي كما يلي:
ويتكون العسل عندما تقوم النحلة بخلط رحيق الأزهار مع إنزيماتها في فتحات القرص الشمعي وتجفيفه بالهواء المتولد عن حركة أجنحتها.
ولأن العسل الطبيعي يحتوي على الفركتوز فهو أحلى بنسبة 25% من سكر المائدة.
العسل الطبيعي لا يفسد ولا يحتاج إلى حفظه في الثلاجة. يجب فقط حفظها في حاوية محكمة الإغلاق وتخزينها في درجة حرارة الغرفة العادية.
ويعتمد لون العسل وطعمه وتركيبه على الزهور التي يجمع منها النحل الرحيق.
لكي تجمع النحلة كيلوغراماً واحداً من العسل، فإنها تتحرك بين الزهور مسافة تعادل 11 مرة محيط الأرض حول خط الاستواء.
أضرار عسل البرسيم
على الرغم من فوائد العسل العديدة للجسم، إلا أن له بعض الأضرار إذا تم الإفراط في تناوله، ومنها:
وفي بعض الحالات قد تؤدي آثار تناول العسل إلى التسمم الغذائي.
أما في حالة الأشخاص الذين يعانون من حساسية حبوب اللقاح فإن تناول عسل البرسيم قد يؤدي إلى الإصابة بالحساسية وما يصاحبها من أعراض تتمثل في زيادة التعرق والإغماء والقيء وعدم انتظام ضربات القلب.
تناول الكثير من العسل قد يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم.
– الإفراط في تناول العسل يؤدي إلى ضرر وتلف الجهاز العصبي. مثل السكريات، فإن الإفراط في تناولها يمكن أن يسبب تلف الأسنان وتسوسها.
بالنسبة للأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة، فإن تناول الكثير من العسل يسبب لهم العصبية وضيق التنفس والإمساك. وذلك لأن العسل يحتوي على نوع من البكتيريا التي تتكاثر وتتكاثر في الأمعاء، ولأن أمعاء الأطفال لم تتطور بشكل كامل بعد، فإن ذلك يؤدي إلى إصابتهم بالتسمم، مما قد يؤدي إلى وفاتهم.