وسنتعرف على فوائد عسل السدر للأطفال من خلال هذا المقال مع شرح فوائد عسل السدر الصحية والجمالية المتنوعة. اتبع السطور التالية.
فوائد عسل السدر للأطفال
يعتبر عسل السدر علاجاً للأطفال والكبار، ولا يقتصر تناوله على فئة معينة، فهو علاج مفيد لمختلف الفئات العمرية.
يتمتع عسل السدر بقيمة غذائية عالية، لأنه لا يبقى في المعدة لفترة طويلة، كما أنه سريع الهضم، كما يمتصه الجهاز الليمفاوي بسرعة ليصل إلى الدم.
يساعد تناوله على تسريع عملية نمو الأسنان، ويحميها من تسوس الأسنان وتلفها، ويمنع ارتفاع الحموضة في المعدة.
يساعد على التخلص من الإسهال، ويعالج مشكلة التبول اللاإرادي عند الأطفال أثناء النوم.
يحتوي عسل السدر على سكريات طبيعية سهلة الامتصاص وتعتبر بديلاً مفيداً للسكر الأبيض المكرر.
– يساعد على تنظيم ساعات النوم عند الأطفال، ويخفف من اضطرابات النوم.
– يساعد الطفل على التبول ليلاً، ويزيد من قدرته على التحكم في عضلات المثانة، ويزيد من امتصاص الجسم للسوائل.
أثبتت الدراسات التي أجراها أطباء هولنديون أن عسل السدر له رائحة قوية وقوية تقلل من الحالة المزاجية العصبية للطفل.
يحسن القدرة على النوم؛ لأنه يساعده على الاسترخاء ويجعل حالته النفسية أفضل.
الفوائد الصحية لعسل السدر
– يحارب مرض السرطان، وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تساهم في القضاء على خلاياه، بالإضافة إلى دوره في تحطيم الخلايا السرطانية، مما يمنع انتشار المرض.
يقوي جهاز المناعة في الجسم، وذلك لاحتوائه على فيتامين C المهم للحفاظ على صحة الجسم، وخاصة العظام، والجلد، واللثة، والأسنان. كما أنه يساهم في تكوين الكولاجين المهم في تكوين خلايا الجلد.
– يحافظ على قوة البصر لاحتوائه على مواد تسمى الكاروتينات، وهي من أهم المواد التي تمنع حدوث أي ضرر أو ضرر للعين.
ينظم مستوى الكولسترول في الدم، ويقلل نسبة الكولسترول الضار، ويعيد توازن الدهون في الجسم، مما يحمي من العديد من أمراض القلب، مثل السكتة القلبية، وتصلب الشرايين.
– ينظم مستوى السكر في الدم.
– ينشط الدورة الدموية في الجسم، وذلك لاحتوائه على فيتامين ج الذي يساعد على امتصاص الحديد في الجسم. يعالج اضطرابات المعدة، وذلك لاحتوائه على مواد مضادة للالتهابات.
– يعالج التهابات المفاصل.
-يؤخر ظهور علامات الشيخوخة، كالتجاعيد، وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة، وذلك من خلال إضافة القليل من الزيوت الطبيعية إليه لعلاج مشاكل البشرة والبشرة.
يعالج العديد من مشاكل الجسم، مثل التسمم الغذائي، والغثيان، والأنفلونزا، لذلك ينصح بتناوله مع القرفة لأنه يقلل من السعال والاحتقان والتهاب الجيوب الأنفية.
يساعد على التخلص من العديد من مشاكل البشرة، مثل حب الشباب، والدمامل، والرؤوس السوداء. كما يعالج العديد من المشاكل الإنجابية، مثل الضعف الجنسي.
– ينظم الدورة الشهرية ويساعد على الحمل.
يعالج بعض حالات العقم ويعزز القدرة على الإنجاب. يعمل كمنشط جنسي. إضافتها إلى ثلاث حبات بصل معصورة ووضعها على نار هادئة لفترة من الوقت. وبعد أن يغلي نتخلص من الرغوة ونتركه ليبرد. تناول ملعقة منه يومياً.
يعالج أمراض مثل الملاريا والتيفوئيد ويفيد في حالات الربو.
– مغذية ومفيدة لمرضى السكري.
– مغذية ومفيدة للحامل. يساعد على زيادة المخاض، خاصة في الشهر الأخير من الحمل وللأمهات المرضعات، حيث يعمل على زيادة إدرار الحليب.
– ملعقة على الريق يومياً تعالج أمراض المعدة والقولون العصبي.
– يعمل كمهدئ للأعصاب ويخفف من التعب الجسدي والنفسي.
يعالج كافة أمراض الكبد. يستخدم في حالات فقر الدم. يزيد من مستوى الهيموغليبين في الدم، وذلك بتناول ثلاث ملاعق يومياً لمريض فقر الدم.
– يعمل على ترطيب البشرة وإضافة النضارة إليها من خلال تطبيقه على البشرة.
يعالج سلس البول، وذلك بتناول ملعقة منه قبل النوم مباشرة.
– يستخدم لعلاج الإفرازات المهبلية والحكة الشديدة.
ويضعه بعض الناس على السرة لمدة شهر لعلاج أمراض الدورة الدموية والروماتيزم وعلاج الإمساك وآلام الظهر.
– عسل السدر غني بالمعادن والفيتامينات التي تساعد على تقليل تساقط الشعر وتجعل الشعر أكثر لمعاناً عند استخدامه كقناع أسبوعي للشعر.
ما الفرق بين عسل السدر والعسل الطبيعي؟
ويصنع عسل السدر من رحيق أشجار السدر فقط، أما العسل الطبيعي فيصنع من رحيق الأزهار الأخرى.
– عسل السدر غني بحمض الأسكوربيك، بينما في العسل الطبيعي تكون نسبة الحمض فيه قليلة، إن لم تكن معدومة.
يعتبر عسل السدر أغنى بمضادات الأكسدة مقارنة بالعسل الطبيعي.
يحافظ عسل السدر على المستعمرات البكتيرية المفيدة التي تتواجد في الأنبوب الهضمي، والتي تساهم في تعزيز صحة الأمعاء وصحة الجسم بشكل عام، بينما هذه الخاصية غير متوفرة في العسل الطبيعي.
يتميز عسل السدر بخصائص طبية لا تتوفر في العسل الطبيعي.
القيمة الغذائية لعسل السدر
– السعرات الحرارية من الدهون 0
-سعرات حرارية 64
-0% إجمالي الدهون 0 جرام
-0% دهون مشبعة 0 جرام
-0 جرام من الدهون المتعددة غير المشبعة
– 0 جرام من الدهون الأحادية غير المشبعة
-0% كوليسترول 0 مليجرام
-0% صوديوم 0.8 مليجرام
-0% بوتاسيوم 11 ملجم
-6% إجمالي الكربوهيدرات 17 جم
0% ألياف غذائية 0 جرام
– سكريات 17 جرام
-0.1 جرام بروتين
-0% فيتامين أ
-0.2% فيتامين سي
-0.1% كالسيوم