فوائد عسل السدر للحمل

نتحدث عن فوائد عسل السدر للحمل في هذا المقال، كما نتعرف على فوائده وأضراره الصحية المختلفة.

فوائد عسل السدر للحمل

في الشهر التاسع تناول عسل السدر يومياً قبل الإفطار مباشرة. وهذا يساعد في عملية المخاض، ويساعد على أن تكون عملية الولادة طبيعية، وله تأثير سحري على عملية الولادة.
يساعد عسل السدر على نمو دماغ الجنين، وذلك لاحتوائه على مجموعة كبيرة من الأحماض الأمينية، مما يساعد على نمو الجنين بشكل صحي وسليم ولا يؤثر على أي عضو من أعضاء جسم الحامل أو الجنين.
يقوم على رفع مناعة المرأة الحامل، والتي تنخفض تدريجياً مع الحمل، مما يؤثر على كافة وظائف الجسم. العسل يرفع المناعة لمقاومة الأمراض والأوبئة.
تعاني المرأة الحامل من الإمساك وعسر الهضم. يعالج العسل هذه الحالة لاحتوائه على نسبة كبيرة من اللاكتوز. يحمي الحامل من الإصابة به، ويسهل حركة الأمعاء، ويسهل عملية الهضم.
-عسل السدر للحامل يقوي الجهاز التنفسي لكل من الحامل والجنين. ولكي يقوم عسل السدر بهذه المهمة يجب تناول ملعقتين منه يومياً في الصباح، وبذلك تتجنب الحامل الإصابة بنزلات البرد.
من أهم فوائد عسل السدر للحمل هو الأهم للجنين لأنه يقوي ويكمل جميع أجهزة الجسم لأنه يمده بالكالسيوم الذي يقوي عظامه، ويقوي الجزء العلوي من الجسم لأنه مفيد للجهاز التنفسي ويقوي الجهاز الهضمي.
يحتوي عسل السدر على الفوسفور المهم جداً للحامل طوال أشهر الحمل. وهو من أهم مكونات العظام بالنسبة للحامل والجنين. ويشارك ذلك مع الكالسيوم، ويساعد في عملية التمثيل الغذائي للدهون والسكريات، وعملية التمثيل الغذائي التي تحتاجها الحامل للتخلص من الوزن الزائد خلال فترة الحمل. .
يحتوي عسل السدر على كمية كبيرة من البوتاسيوم الذي ليس له أي فوائد للحامل، حيث أنه ينشط وظائف الجسم بالكامل وبالتالي يفيد الجنين ويساعد في نمو أعضائه. كما يعمل البوتاسيوم على استرخاء الأعصاب ويساعد على توازن ضغط الدم.
يساعد على مكافحة التوتر والاكتئاب الناتج عن عملية الحمل، والذي يعد من أعراض الحمل، وينظم حركة الجنين والعمليات الحيوية لديه.
– يمد المرأة بالمعادن اللازمة ويكافح الشعور بالحرقة والتشنجات أثناء الحمل، ويقتل البكتيريا، لذا فهو مهم خلال فترة ما بعد الولادة، ويساعد على النوم الهادئ، ويحمي الجنين من التشوهات الخلقية لاحتوائه على حمض الفوليك.
يلعب عسل السدر دوراً هاماً جداً في منع تخمر الطعام في أمعاء المرأة الحامل. يمنع انتفاخات وتشنجات المعدة، ويساعد على طرد الغازات من البطن، ويحميها من هشاشة العظام.
– يساعد على تقوية انقباضات الرحم مما يساعد على تسهيل عملية الولادة.
يخفف عسل السدر الألم والأوجاع الناتجة عن الولادة، ويساعد على التئام الجروح بعد الولادة، ويعالج تشنجات الحمل، ويحمي المرأة الحامل من تسمم الحمل.

الفوائد العامة لعسل السدر

يحارب مرض السرطان، وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تساهم في القضاء على خلاياه، بالإضافة إلى دورها في تحطيم الخلايا السرطانية، مما يمنع انتشار المرض.
يقوي جهاز المناعة في الجسم، وذلك لاحتوائه على فيتامين C المهم للحفاظ على صحة الجسم، وخاصة العظام، والجلد، واللثة، والأسنان. كما أنه يساهم في تكوين الكولاجين المهم في تكوين خلايا الجلد.
يحافظ على قوة البصر لاحتوائه على مواد تسمى الكاروتينات، وهي من أهم المواد التي تمنع حدوث أي ضرر أو ضرر للعين.
ينظم مستوى الكولسترول في الدم، ويقلل نسبة الكولسترول الضار، ويعيد توازن الدهون في الجسم، مما يحمي من العديد من أمراض القلب مثل السكتة القلبية وتصلب الشرايين.
– ينظم مستوى السكر في الدم.
– ينشط الدورة الدموية في الجسم، وذلك لاحتوائه على فيتامين ج الذي يساعد على امتصاص الحديد في الجسم.
– يعالج اضطرابات المعدة لاحتوائه على مواد مضادة للالتهابات.
– يعالج التهابات المفاصل.
– يؤخر ظهور علامات الشيخوخة كالتجاعيد، وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة، ولأنه يضاف إليه القليل من الزيوت الطبيعية لعلاج مشاكل الجلد والبشرة.
يعالج العديد من مشاكل الجسم مثل التسمم الغذائي، والغثيان، والأنفلونزا، لذلك ينصح بتناوله مع القرفة لأنه يقلل من السعال والاحتقان وآلام الجيوب الأنفية.
يساعد على التخلص من العديد من مشاكل البشرة، مثل حب الشباب، والدمامل، والرؤوس السوداء. يعالج العديد من المشاكل الإنجابية، مثل الضعف الجنسي.

كيفية اختبار عسل السدر الأصلي

– ضعي القليل من العسل في أنبوب زجاجي، وأضيفي إليه كمية مماثلة من الماء، وحركيه جيداً، واتركي الأنبوب طوال الليل. وإذا كانت هناك رواسب في القاع فهذا دليل على رداءة جودتها.
– توضع قطرة من عسل السدر على منديل ورقي حتى ينقع بالماء. فإذا حافظت هذه القطرة على شكلها الكروي ولم يتوسع شكلها، فالعسل أصلي، لأن العسل المغشوش يتمدد بحيث يمكنك شربه مع الماء.
– تؤخذ كمية من العسل بالملعقة ثم تسكب مرة أخرى في الوعاء . إذا تدفق لفترة طويلة دون انقطاع فهو عسل طبيعي، وإذا تدفق بسرعة فهذا دليل على أن العسل مغشوش.
– يوضع العسل على الجرح، وإذا كان هناك ألم فالعسل مغشوش، وإذا لم يسبب ألماً فعسل السدر أصلي.
اغمس عود الثقاب أو عود الثقاب في العسل، ثم افركه بعلبة الثقاب لإشعاله. إذا اشتعل عود الثقاب فالعسل أصلي.

الآثار الجانبية لعسل السدر

– الأشخاص الذين يعانون من النزيف، أو الذين ينتظرون إجراء العملية الجراحية، يفضلون عدم تناول عسل السدر، لأنه يبطئ عملية تخثر الدم.
– لا ينصح به للأشخاص الذين يتناولون أدوية لعلاج انخفاض ضغط الدم، لأنها تعمل على خفض ضغط الدم.
– عند تناوله بكثرة قد يسبب السمنة وزيادة الوزن بسبب سعراته الحرارية العالية.
-زيادة تناول العسل يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري.
– يسبب الحساسية لدى بعض الأشخاص، لذا تأكدي من عدم وجود حساسية تجاهه.