فوائد عسل نوارة البرسيم سنتحدث في هذا المقال عن فوائد عسل البرسيم ومكوناته وأضراره وما هي فوائده للشعر.
فوائد عسل نوارة البرسيم
– يساعد العسل في علاج العديد من أزمات الجهاز التنفسي الناتجة عن أزمات الربو والسعال، وذلك لدوره البارز والفعال في توسيع القصبات الهوائية بشكل كبير ويساعد الجهاز التنفسي على العمل بكفاءة عالية.
يعتبر عسل البرسيم الطبيعي منشطاً قوياً للدورة الدموية مما يساعد على تقوية وشد العضلات ويفيد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية اللازمة لإتمام العديد من العمليات الحيوية في الجسم. وهو أيضًا نوع من العسل يحتوي على الحديد بكميات كبيرة.
يساعد هذا النوع القوي من العسل في عملية التئام وترطيب الجروح والتقرحات التي تصيب جسم الإنسان. ويتم ذلك من خلال وضع بلوراته الصلبة مباشرة على الجروح والقروح، مما يساعد على شفاءها السريع والفعال.
يمكن لمرضى السكري تناول عسل البرسيم الطبيعي دون شروط أو قيود، حيث أنه يحتوي على كمية قليلة جداً من السكروز، الذي يزيد من مستوى السكر في دم الشخص.
عسل البرسيم الطبيعي يحفز إدرار البول بشكل كبير، ويعالج احتباس البول وحرقة المعدة، ويقضي على البكتيريا والميكروبات وبعض الالتهابات المسببة لذلك في المثانة.
– يحافظ على كمية السكر المتحكم بها في جسم الإنسان من خلال علاج أي خلل يصيب البنكرياس المسؤول عن تنظيم السكر في دم الإنسان.
ونظراً لاحتواء عسل البرسيم الطبيعي على نسبة عالية من الحديد، فهو علاج فعال لفقر الدم
يعتبر عسل البرسيم من أقوى أنواع العسل على الإطلاق في تقوية جدار المعدة، وعلاج كافة الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي والأمعاء، ويساهم بشكل كبير في علاج الاضطرابات والالتهابات التي تصيب الجهاز الهضمي.
– مفيد جداً للأطفال، حيث أن أغلب الأطفال يشكون دائماً من القيء المستمر، والإسهال، والتبول اللاإرادي في بعض الحالات، وغيرها من أمراض الطفولة التي يكون سببها مجهولاً في بعض الأحيان. يعد من الأطعمة التي تعمل على تطهير الجهاز الهضمي والمعدة من الميكروبات والجراثيم التي تصيب الأطفال بسبب وضع أيديهم في أفواههم بشكل مستمر وعدم السيطرة عليهم.
يمد هذا النوع من العسل الجسم بالطاقة والحيوية التي يحتاجها لإتمام مهامه وأنشطته اليومية.
ما هو عسل نوارة البرسيم؟
عسل البرسيم هو مجموعة متنوعة من العسل المصنوع من رحيق وحبوب اللقاح من زهور البرسيم. نبات البرسيم هو من البقوليات ويستخدم في المقام الأول كعلف غني بالبروتين للماشية. يتمتع عسل البرسيم بمجموعة متنوعة من الفوائد الصحية الرائعة. أنه يحتوي على البروبيوتيك، خصائص مطهرة ومطهرة. للبكتيريا.
على الرغم من أن البرسيم يستخدم في المقام الأول كمصدر غذائي للماشية، إلا أنه يمكن استخدام هذا النوع للاستهلاك البشري أيضًا، على شكل براعم بذور البرسيم وعسل البرسيم.
من أبرز فوائد عسل البرسيم أنه مضاد لحب الشباب، ويساعد في الحفاظ على مستويات السكر الطبيعية في الدم، ويدير نقص السكر في الدم، وهو علاج طبيعي رائع لمشاكل الجلد، والسعال، والتهاب الحلق. وهنا سنتعرف أكثر على فوائد عسل البرسيم وأهم خصائصه.
علاوة على ذلك، تظهر الأبحاث أن هذا النوع يعد مصدراً للفيتامينات D2 وD3. يعتبر عسل البرسيم من أجود أنواع العسل. إنه عسل نحل طبيعي ومغذي وهو رائع لمجموعة متنوعة من المشاكل الصحية التي تتراوح من مشاكل الجلد إلى مشاكل الجهاز الهضمي والتهابات الجهاز التنفسي.
يعد البرسيم مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية الأساسية مثل الكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والفوسفور والبوتاسيوم والزنك والفيتامينات K وC والفولات، بالإضافة إلى الفيتامينات B1 وB2 وB3 وB5 ومضادات الأكسدة والكوروتينات.
أضرار عسل البرسيم
على الرغم من أن العسل قد يوفر العديد من الفوائد الصحية، كما هو الحال مع السكريات الأخرى، إلا أن الكثير منه في نظامك الغذائي يمكن أن يؤدي إلى السمنة والسكري وأمراض القلب.
لا حرج في تناول القليل من عسل البرسيم المستخدم لتحلية الطعام، لكن يجب اتباع توصيات جمعية القلب الأمريكية، التي توصي النساء بالحد من تناول السكريات المضافة، بما فيها العسل، بما لا يزيد عن 100 سعرة حرارية في اليوم. بينما لا ينبغي للرجال. تجاوز 150 سعرة حرارية من السكريات المضافة يوميا.
فوائد عسل البرسيم للشعر
بالإضافة إلى الفوائد العلاجية لعسل البرسيم، فإن له فوائد جمالية مهمة، خاصة للشعر. وهو مفيد في:
تقوية مناعة خلايا فروة الرأس والقضاء على الفطريات والطفيليات التي قد تصيبها
– تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس وإمداد البصيلات بالغذاء اللازم لنموها
-تكثيف الشعر وزيادة معدل نموه
-القضاء على مشكلة تساقط الشعر
يمكنك الاستفادة من عسل البرسيم للشعر من خلال استخدام قناع يتكون من ملعقتين أو ثلاث ملاعق من عسل البرسيم مع كوب من الزبادي وربع كوب من عصير الجرجير. دلكي الشعر بالقناع واتركيه لمدة ساعة، ثم اغسليه جيداً بالشامبو. تُكرر هذه الطريقة مرة واحدة في الأسبوع.